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第5天·21天美顏瘦身課

每一位都可以通過這張卡片覺察自己：

1、直覺他叫什么名字？珍妮

2、他幾歲了？28

3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？驚訝

4、他有什么愿望嗎？沒

5、他有話跟你講嗎？有

6、如果有，講什么？你為什么會變成這樣了

7、如果用一個詞來形容他，你會說他什么？淡定

8、這張牌和我有什么聯(lián)系？我就需要淡定

【今日功課】我用瘦身呼吸療愈…（一個自己認(rèn)為需要瘦的身體部位）? 小肚子

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獨特的美是笑起來很好看。要保持一顆平常心，一顆善良樂觀的心態(tài)

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我下午拍的