常常，每臨大事，我們都會(huì)盡最大可能調(diào)整狀態(tài)，以求得最佳發(fā)揮。
的確，以高考為例，有人研究過，對成績影響最大的不是知識(shí)的掌握情況，也不是練習(xí)過的題量，而是狀態(tài)。狀態(tài)不同，天上地下。于是，考前的狀態(tài)調(diào)整變得異常重要，有些同學(xué)，甚至全家出動(dòng)，在考點(diǎn)附近為孩子租酒店等等。
這樣的大事有不少，可能是一次談判，可能是一個(gè)關(guān)鍵項(xiàng)目的結(jié)項(xiàng)，可能是一場收購，可能是一次重要的活動(dòng)或演講，也可能是相親等等。每臨如此時(shí)刻，對狀態(tài)要求甚高。我想，對此已無需更多論述，幾乎每一個(gè)明白人都清楚要把狀態(tài)調(diào)好。
1.所謂調(diào)狀態(tài)，調(diào)的是什么
指向于事的狀態(tài)：盡可能讓自己在思維層面頭腦清晰，邏輯嚴(yán)密，在行為層面迅捷而張弛有度，簡而言之，思維活躍，行為接近于自動(dòng)化狀態(tài)。
指向于人的狀態(tài)：盡可能將自己的言行舉止調(diào)頻到適合于相應(yīng)場合，相應(yīng)對象的狀態(tài)，既能對對方進(jìn)行同理共情，又能恰如其分地施加影響。其底線為得體，其目標(biāo)為同理與影響。
2.如何調(diào)狀態(tài)
事情層面：來得及打草稿，來不及也要打腹稿。如果把即將真實(shí)發(fā)生的行動(dòng)與事情比作二次創(chuàng)造的話，此即為一次創(chuàng)造。提前進(jìn)行詳細(xì)的分析，籌劃，以及基于此的內(nèi)在記憶、外在安排等，均屬于此。
人的層面：提前對對象的背景、特征進(jìn)行了解，對人物間的關(guān)系進(jìn)行揣摩、感受，體會(huì)并拿捏到那個(gè)最合適的分寸。
自我層面：盡可能將自我調(diào)整到適合相應(yīng)的場合、事情、人物對象的精神狀態(tài)。通常，每逢大事，有的人會(huì)沐浴、早睡，也有的人會(huì)聽音樂，喝上兩杯等。
綜合層面：綜合上述幾個(gè)層面，尋求一切可以仿真的練習(xí)，其中最重要的有，冥想練習(xí)，以及模擬仿真（找實(shí)習(xí)就是其中一種），前者是在內(nèi)心經(jīng)歷，后者是在現(xiàn)實(shí)經(jīng)歷。
3.關(guān)鍵時(shí)刻再調(diào)狀態(tài)是否靠譜？
這個(gè)問題貌似奇怪，因既然是狀態(tài)，那多半是事到臨頭開始調(diào)整啊。但，據(jù)我所訪談過的上萬人故事來看，這一做法根本就不靠譜。
先分享一個(gè)理發(fā)師學(xué)徒的故事：
據(jù)說哪些學(xué)理發(fā)的師傅，在早年多半是以冬瓜代替頭來練習(xí)，有一個(gè)小師傅也是如此。他聰明機(jī)巧，反應(yīng)靈敏，每一次老師傅指點(diǎn)后，都能第一個(gè)學(xué)會(huì)，但就是有個(gè)不太好的習(xí)慣。老師傅說，每一次冬瓜練習(xí)過后，一定要恭恭敬敬地將刀放下，卻未告知道理。小師傅覺得沒有必要，完全不夠酷嘛，故每每練習(xí)過后，就順手將刀栽在冬瓜上，樂呵呵的休息、吃飯去了。
后來，小師傅出師了，走上了理發(fā)崗位，多半時(shí)候，都沒啥問題。但有一次，剛給一位客人理完發(fā)，正當(dāng)這時(shí)，媳婦兒大呼，“吃飯了?！庇谑?，小師傅很高興的應(yīng)到，“好嘞?！蓖瑫r(shí)，順手把刀栽在了客人頭上，頓時(shí)，鮮血直流。
類似的故事，在真實(shí)生活中也好，在我所訪談過的朋友故事中也同樣，常常如此，屢見不鮮。我們不斷提醒自己，每逢大事，要有靜氣。卻又無數(shù)次掉了鏈子。原因何在？
4.狀態(tài)與特質(zhì)的辯證關(guān)系
狀態(tài)與特質(zhì)，也是心理學(xué)上重要的兩組概念。當(dāng)我們判斷一個(gè)人的心理及行為時(shí)，會(huì)去區(qū)分，這究竟是狀態(tài)，還是特質(zhì)。在我看來，狀態(tài)就是偶然出現(xiàn)的“特質(zhì)”，而特質(zhì)就是日日出現(xiàn)的“狀態(tài)”。
我常想，一個(gè)天天邋里邋遢的人，若遇需盛裝出席的場合，真的能夠立刻在舉手投足間露出莊重與紳士嗎？一個(gè)在日常生活中，時(shí)常焦慮、心急，甚至不小心就說話扎人，給人難堪的人，當(dāng)遇到需注意的重要人物時(shí)，就一定會(huì)做到恰如其分、得體自然嗎？一個(gè)成天暈頭轉(zhuǎn)向，頭腦亂如麻的人，當(dāng)面臨重要挑戰(zhàn)，就能立刻做到冷靜周密、行動(dòng)迅捷嗎？
這怎么可能？即便人有很大的調(diào)節(jié)能力，也不可能。
正如，一個(gè)人一頓不注意，兩頓不留心，心想多吃一塊肉，多喝一杯酒，無傷大雅。但久而久之，這酒、這肉竟成了自身的一部分。
又如，一個(gè)人每天半夜才睡，中午才起，久而久之，這就成了其生活的一部分，當(dāng)偶然需要早起時(shí)，或者根本起不來直接睡過，或者起來后昏昏沉沉、毫無狀態(tài)。
也因此，我想，若你我看重每臨大事的狀態(tài)，那就需告誡自我，需將每天的每一個(gè)時(shí)刻當(dāng)做那個(gè)臨大事的時(shí)刻來度過。否則，在臺(tái)下戲耍，上了臺(tái)怎么可能演得好？
想要做什么樣的大事，想要成為什么樣的人，從此時(shí)此刻起，就要讓自己以那樣人的狀態(tài)呼吸、行動(dòng)，從今日起，就要以面對那般大事的狀態(tài)度過。
不是每臨大事有靜氣，而是時(shí)時(shí)刻刻蘊(yùn)靜氣。事雖未至，但自己和神靈皆知。
