自信心領(lǐng)袖力訓(xùn)練營(yíng)打卡合集2022-06-27

1隊(duì)0106安安

20220625

? 周六? 視頻會(huì)收獲

0106安安

1,視頻會(huì)的一個(gè)收獲(不要寫聽(tīng)課筆記哦)

正向感覺(jué)的建立,不僅僅是靠語(yǔ)言,我們的聲音,語(yǔ)調(diào),我們的肢體語(yǔ)言,我們的內(nèi)心傳遞的能量,甚至是表情和眼神。學(xué)習(xí)過(guò)后,我僅僅只是在語(yǔ)言一個(gè)方面努力,有時(shí)候傳達(dá)出來(lái)的東西還不夠真誠(chéng),老師的提醒,一下子讓思路更開(kāi)闊。

2,正確的批評(píng)~針對(duì)孩子需要改進(jìn)的行為,用正確的批評(píng)句式和孩子溝通

(批評(píng)句式:我看見(jiàn)~我感覺(jué)~我希望~)

姐姐:我看到你把衣服放在洗衣機(jī)里好長(zhǎng)時(shí)間都沒(méi)有晾起來(lái),我感覺(jué)你這件事情拖得有點(diǎn)長(zhǎng),我希望你在兩分鐘之內(nèi)把衣服晾好。

弟弟:我看到的飯吃了很長(zhǎng)時(shí)間還沒(méi)吃完,我感覺(jué)你可能會(huì)上學(xué)遲到,我希望你能夠在加快速度,爭(zhēng)取準(zhǔn)時(shí)趕到學(xué)校。


20220623? 周四

1隊(duì)安安

晨間啟思:

在踐行中接納的特點(diǎn)是什么?你是如何做到接納的?

? 接納既非忍受,亦非放縱,接納是一種心流狀態(tài)下的看見(jiàn)與認(rèn)可,是一種看到行為背后的動(dòng)機(jī)與需求后的懂得,因?yàn)槎盟源缺?/p>

說(shuō)實(shí)話,自己還很難做到無(wú)條件的接納,因?yàn)榭偸切膽哑诖?,?dāng)眼前所見(jiàn)與自己內(nèi)心預(yù)設(shè)相去甚遠(yuǎn)的時(shí)候,就容易產(chǎn)生情緒,在情緒的裹挾之下,接納是很難發(fā)生的。

最近的踐行中也只是在蹩腳的模仿階段,生硬地套用句式。但是我突然領(lǐng)悟到正向感覺(jué)的重要性以及它的導(dǎo)向性。無(wú)論是孩子還是學(xué)生,甚至各種身份的成人,都需要正向的感受。所以,在341中無(wú)論哪種方法,首先關(guān)注對(duì)這個(gè)1的建設(shè)有沒(méi)有促進(jìn)作用。1好了,慢慢都好了。

所以,我現(xiàn)在會(huì)思考,我的言行對(duì)孩子的正向感覺(jué)有沒(méi)有起到促進(jìn)作用?意識(shí)到?jīng)]有的時(shí)候,就去想如何調(diào)轉(zhuǎn)方向。我感覺(jué),孩子的心像一個(gè)無(wú)形的容器,我要給孩子更多美好正向的感受,讓他們用這種美好的感受來(lái)滋養(yǎng)自己,讓他們享受到生命的自在與酣暢。雖然有些理想主義了,但是值得為之而努力。想一想,我們一個(gè)小小的鼓勵(lì)的眼神,一句真心的贊美,都在給孩子的生命儲(chǔ)存能量,那么這些小小的事,就有著非凡的意義。


20220622? 周三

1隊(duì)安安

晨間啟思:3

昨天,你在踐行中做了什么新的嘗試?有什么收獲?

? ? 受曉娟教授和生蓮的影響,我覺(jué)察到自己在踐行上的欠缺,開(kāi)始有意識(shí)地調(diào)整自己跳出老的思維模式,邁出舒適區(qū)。

? 昨天晚上回到家里,把陽(yáng)臺(tái)上干了的衣服收起來(lái)時(shí),發(fā)現(xiàn)洗衣機(jī)里的衣服居然沒(méi)有晾起來(lái)。我心里立即蹭起了火,但是很快轉(zhuǎn)念,調(diào)整好了情緒。但是對(duì)話模式還沒(méi)有改變:你怎么還沒(méi)晾衣服,你準(zhǔn)備什么時(shí)候晾?引起了她的反感,直接說(shuō),我就不晾!我又來(lái)氣了,開(kāi)始數(shù)落:你總不能什么都不做。干脆,人家撂挑子,不理我了。

我拼命的思考他這背后什么樣正面的東西,但是還是想不出來(lái),于是我想到了那個(gè)批評(píng)的句式,當(dāng)我神色嚴(yán)肅的跟她說(shuō),我看到你一個(gè)15歲的孩子做一件事情拖延到現(xiàn)在,我感覺(jué)有點(diǎn)失望,我希望你把這件事情盡快做好。我看到明顯看到她臉上神情明顯變了。晚上睡前把內(nèi)衣洗了,衣服也晾上了。

? 今天一直在思考自信心的核心:正向感受,這個(gè)感受有著提綱契領(lǐng)的作用,把所有術(shù)的東西統(tǒng)領(lǐng)起來(lái)。突然想,我有大量的學(xué)生可以用來(lái)訓(xùn)練,可以集體地肯定,集體地批評(píng),可以對(duì)著個(gè)體進(jìn)行肯定。當(dāng)我對(duì)著學(xué)生開(kāi)始說(shuō):我看到…的時(shí)候,學(xué)生面部表情的改變就已經(jīng)可視化了。感嘆這個(gè)工具的神奇。當(dāng)然,內(nèi)在因?yàn)橛姓嬲\(chéng)地想要給學(xué)生建立正向感受,才會(huì)肯定地有力量,有效果。


0220621周二 0106? 安安

晨間啟思

踐行等于成功解決問(wèn)題嗎?你是怎么理解的?

? ? 漢語(yǔ)中有個(gè)成語(yǔ)叫熟能生巧,英語(yǔ)中Practice makes perfect。意思是各種技能與技巧都是由一開(kāi)始的不熟練,經(jīng)過(guò)反復(fù)的訓(xùn)練,慢慢到熟練,再到完美的過(guò)程。這種熟練完美多數(shù)指的是行為動(dòng)作本身。所以從這個(gè)層面來(lái)說(shuō),我認(rèn)為踐行成功指的是外在動(dòng)作的成功。比如,我成功地運(yùn)用了三大句式中鼓勵(lì)的句式,看到孩子背后的動(dòng)機(jī)和情緒,當(dāng)時(shí)也得到孩子積極的回應(yīng),當(dāng)時(shí)的那個(gè)問(wèn)題好像解決了。但是問(wèn)題形成是一個(gè)量變的過(guò)程,同樣,有些問(wèn)題的解決也是長(zhǎng)期性,復(fù)雜性,反復(fù)性的過(guò)程。所以,我們要做好這樣心理準(zhǔn)備,并不是我這次鼓勵(lì)過(guò)孩子或者批評(píng)過(guò)孩子,孩子的正向感覺(jué)加強(qiáng)了,更趨向于好的方面,就可以一勞永逸了。需要我們時(shí)時(shí)事事不斷強(qiáng)化,通過(guò)點(diǎn)滴滲透,幫助孩子積累足夠的正向感覺(jué),孩子能夠形成一個(gè)自己的應(yīng)對(duì)機(jī)制,有一個(gè)自己的判斷標(biāo)準(zhǔn)和價(jià)值觀,這個(gè)時(shí)候我覺(jué)得才是真正的成功。

? 感覺(jué)很難,但是如果我們真正渴望幫助到孩子,就應(yīng)該像一日三餐一樣自然地把踐行放在生活中?,F(xiàn)在我也要學(xué)習(xí)曉娟教授事事時(shí)時(shí)來(lái)鼓勵(lì)肯定孩子,創(chuàng)造一種沉浸式的正向感覺(jué)氛圍,就像我們浸泡在經(jīng)典智慧中一樣,讓孩子自身慢慢變得更加有力量。


20220620

0106安安

晨間啟思:

你真的把踐行放在了生活中的重要位置嗎?你是怎么做的?

? ? 自從接觸到金剛智慧,靠近兔兔老師,認(rèn)知的不斷拓展,格局的不斷撐開(kāi),內(nèi)在變得平和很多,外在環(huán)境也更加和諧。

? ? 參加自信心訓(xùn)練營(yíng),更是打開(kāi)了一扇窗,領(lǐng)略到如此精準(zhǔn)美妙的育兒知識(shí),特別開(kāi)心。知識(shí)的吸收方面,我很積極。但是踐行這一塊,做的真的非常不好,三個(gè)黃金句式,只是作為知識(shí)躺在大腦中,幾乎沒(méi)怎么去主動(dòng)運(yùn)用。細(xì)思的話感覺(jué)還是自己比較自私,沉浸在自己比別人知道的多的美好感覺(jué)中,不想克服當(dāng)前的困難,去思考眼前孩子的問(wèn)題可以被挖掘出來(lái)的動(dòng)機(jī)和情緒。

? 看到伙伴們那么認(rèn)真執(zhí)著地踐行,我很慚愧。知道?做到等于得到,想要得到,就要用心踐行。向踐行投入跟學(xué)習(xí)一樣的熱情,而不是僅僅停留在獲得知識(shí)的快感之中。

20220618自信心訓(xùn)練營(yíng)第5次視頻會(huì)收獲

0106安安

感恩好時(shí)光組長(zhǎng)對(duì)課程的回顧,加深了對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的印象。

感恩貢獻(xiàn)案例的小伙伴們,

從趙宜翎的分享中,我看到女兒的冷靜與清晰,也看到媽媽溫和有邊界明確要求;

小芬接納了周圍的人,其實(shí)就是接納自己;小玲認(rèn)真學(xué)習(xí),收獲滿滿,通過(guò)對(duì)老大的關(guān)注引領(lǐng)弟弟,活學(xué)活用,特別智慧。

歡子通過(guò)學(xué)習(xí),從關(guān)系緊張到愛(ài)孩子的一切。母親的成長(zhǎng),對(duì)孩子的影響太大了。

兔兔老師賦能的部分:

是否關(guān)注他人

不僅自己打卡,還要關(guān)注他人打卡,他人提出的問(wèn)題,等到自己遇到類似的問(wèn)題便可以從容面對(duì),這樣其實(shí)也是關(guān)注大我,擴(kuò)大自己邊界的一方面。

從生搬硬套,到熟練運(yùn)用

之所以不愿開(kāi)始,就是因?yàn)橛X(jué)得很難發(fā)現(xiàn)值得肯定的點(diǎn),也感到比較不自然但是所有的技能都是由生到熟,中間需要用刻意訓(xùn)練來(lái)做橋梁。

正向感受?正確引導(dǎo),避開(kāi)語(yǔ)言雷區(qū)

這些錯(cuò)誤的語(yǔ)言模式幾乎張嘴就來(lái),正向感受也很容易拋之腦后。冷暴力也是時(shí)常發(fā)生。所以還是需要不斷思考,不斷修煉,不斷刻意訓(xùn)練。

20220616周四

0106安安

? 正確的表?yè)P(yáng),結(jié)合一個(gè)你希望培養(yǎng)孩子的良好品質(zhì),從行為層和具體事件入手,在孩子的身份層進(jìn)行扎根。通過(guò)對(duì)孩子具體行為的正向反饋,在身份層給孩子一個(gè)正向積極的定位。

? 這個(gè)問(wèn)題以前沒(méi)有細(xì)思量過(guò)??傊J(rèn)為向好就行了。在品質(zhì)的優(yōu)先級(jí)上,感覺(jué)誠(chéng)實(shí)很重要。在思維品質(zhì)上,希望孩子能夠有創(chuàng)造性。

? 在大寶那里,我也沒(méi)有做過(guò)特別的引導(dǎo),因?yàn)橥ǔN以街改模炊怀莻€(gè)方向發(fā)展。在學(xué)校發(fā)生的事,考試成績(jī),不管好與壞她都會(huì)告訴我們,即便面臨的可能是一頓批評(píng)。所以,我對(duì)女兒很信任。以前也沒(méi)有意識(shí)到要用語(yǔ)言描述行為再上升身份層。以后可以再?gòu)?qiáng)化強(qiáng)化。

最近學(xué)習(xí)之后,也會(huì)找機(jī)會(huì)練習(xí)。在看到小寶動(dòng)腦筋解決問(wèn)題,我會(huì)跟他說(shuō),這個(gè)解決問(wèn)題的辦法真好,你真是個(gè)愛(ài)動(dòng)腦筋的孩子,真棒!小孩子還是很開(kāi)心的。

但是,生活中走老路的情況還是比較多。3這個(gè)方面,基本上做不到。


周三

20220615

0106安安

你自己小時(shí)候有被爸爸媽媽在身份層摧毀過(guò)嗎,你能接納嗎?

小時(shí)候記得被老媽摧毀的性的語(yǔ)言攻擊還是挺多的,不過(guò)我也不會(huì)輕易接受他人的負(fù)面評(píng)價(jià)。老媽挺嘮叨啰嗦,停留在語(yǔ)言層面說(shuō)的最多的一句話:你不學(xué)習(xí)以后咋弄!記得初一的時(shí)候聽(tīng)這句話一度讓自己心發(fā)慌,心跳加速。好像還去檢查過(guò),是心肌炎之類的??吹轿液透绺绮宦?tīng)話,不好好學(xué)習(xí),老媽經(jīng)典的一句話:你要是能念成書,我給狗縫條褲子。也許是這些咒語(yǔ)一樣的念叨,反而讓我和哥哥也都吃了讀書這碗飯。那時(shí)候很不能理解更不能接受,心里直接反彈回去。那時(shí)候也只是站在自己立場(chǎng)上去反感,沒(méi)看到自己學(xué)習(xí)不努力這一點(diǎn)。所以內(nèi)心是對(duì)抗的。

老媽語(yǔ)言上是狠了些,但是背后還是想要促成我和哥哥走學(xué)業(yè)這條路。在她認(rèn)知和能力層面,也只能以這樣的方式提醒。我們?cè)跊](méi)有學(xué)習(xí)之前,不也是停留在自己認(rèn)知范圍內(nèi)去教育孩子嗎?如果不是通過(guò)學(xué)習(xí),我們也無(wú)法覺(jué)察到曾經(jīng)的為他好,原來(lái)只是出發(fā)點(diǎn),方式確是錯(cuò)誤的。所以,現(xiàn)在也接納了老媽曾經(jīng)的摧毀。正如接納自己曾經(jīng)對(duì)孩子的摧毀。

周二 20220614晨間啟思 打卡問(wèn)題:平時(shí)生活中,你有在身份層摧毀過(guò)孩子嗎?

0106安安

這個(gè)問(wèn)題問(wèn)的太扎心了,尤其是摧毀這個(gè)詞?;叵肫饋?lái),這樣的摧毀屢屢發(fā)生,而當(dāng)時(shí)卻渾然不覺(jué),自以為在做一件對(duì)的事情?,F(xiàn)在回頭,會(huì)有歉疚。不過(guò)幸運(yùn)的是,這樣的記憶已經(jīng)漸漸沒(méi)有那么清晰,當(dāng)?shù)呐鹬袩母杏X(jué)差不多忘掉了。說(shuō)明我正在走上良性循環(huán)。

我跟女兒曾經(jīng)的陷入非常僵的關(guān)系中。

~我看到她不好的行為

~我對(duì)她身份層的否定(基本上沒(méi)有行為的描述,直接帶著情緒一頓指責(zé)先,都是否定的,磨蹭,不懂得感恩,不珍惜他人勞動(dòng)成果)

~女兒的反抗(更引發(fā)我的憤怒,不知悔改)

~我的加強(qiáng)版摧毀。

現(xiàn)在想來(lái),幸好女兒的性格比較倔強(qiáng),不會(huì)輕易被帶走。否則的話不曉得被摧毀成什么樣。其實(shí)對(duì)女兒的肯定還沒(méi)有那么細(xì)致,只是因?yàn)閷W(xué)習(xí)之后認(rèn)識(shí)到我是一切的根源,開(kāi)始著力改變自己,看到女兒的問(wèn)題,先想想自己身上有沒(méi)有同樣的問(wèn)題,在找不到更好的解決方案時(shí),寧愿選擇不說(shuō)話。這樣也比否定的摧毀強(qiáng)。

在帶小寶的時(shí)候,有時(shí)候還是會(huì)踩雷,根源還是在老師說(shuō)的相信,一方面不相信有值得肯定的地方,另一方面不相信自己能找到肯定的地方。所以會(huì)穿新鞋,走老路。也是價(jià)值觀的問(wèn)題吧,如果能像老師一樣,把孩子內(nèi)在感受放在最重要的位置,就一定能夠找到可以肯定的地方。

20220613晨間啟思

0106安安

打卡問(wèn)題:“影響人的價(jià)值觀就影響了他的整個(gè)人生”,你是如何影響孩子價(jià)值觀的?

價(jià)值觀這個(gè)問(wèn)題,自己也挺模糊,只有一個(gè)大方向,為人要正直善良,不做有損他人的事情。大寶小的時(shí)候,我們也是第一次當(dāng)父母,更多的是沿襲著父輩們的價(jià)值觀,方式也很簡(jiǎn)單,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,糾正問(wèn)題,孩子的問(wèn)題進(jìn)行說(shuō)教:你這樣不對(duì),要怎么樣,不要怎么樣。但是效果甚微,甚至還引起反感。

? 隨著年齡和閱歷的增加,現(xiàn)在越來(lái)越體會(huì)到身教大于言傳。要求孩子做到的,盡量自己先做到,無(wú)形中把自己的價(jià)值觀輸入到孩子的意識(shí)中。

? 跟著兔兔老師學(xué)習(xí),更明白了生活點(diǎn)滴就是最好的教育。學(xué)習(xí)了種子法則,會(huì)在生活中踐行播種,有意識(shí)地做出利他的行為。孩子有時(shí)候也會(huì)喜悅地跟我分享自己的好種子,并且還能發(fā)現(xiàn)別人的好種子,有一天我開(kāi)車追上前面的貨車,提醒告訴司機(jī)車廂后門打開(kāi)了。司機(jī)在等紅燈的時(shí)候,把車廂門鎖上,并且向我表示感謝。小寶看在眼里,然后跟我說(shuō):媽媽你今天有好種子哦。


20220611

視頻會(huì)收獲

0106安安

? 昨天視頻輔導(dǎo)請(qǐng)輸出一點(diǎn)最大的啟發(fā)。另外,341肯定法的綜合運(yùn)用和實(shí)踐,請(qǐng)根據(jù)341肯定法的具體內(nèi)容,在本周跟孩子或家人針對(duì)某件事,進(jìn)行肯定的溝通,肯定對(duì)方的情緒、動(dòng)機(jī)、做得好的地方,可以提升的地方,把溝通的具體過(guò)程和對(duì)方的回應(yīng),以及你的感受和思考記錄下來(lái)。

啟發(fā)最大的一點(diǎn):

為什么不能肯定?

因?yàn)楦静幌嘈庞锌煽隙ㄖ?。表現(xiàn)在我自己這里就是不相信,通過(guò)肯定能夠改變孩子的行為,所以總是會(huì)在孩子出現(xiàn)不妥行為的時(shí)候回到舊有的反應(yīng)模式。而不是用心去覺(jué)察背后的情緒和動(dòng)機(jī)是什么,更沒(méi)有耐心在孩子出現(xiàn)行為偏差的時(shí)候,保持不帶有任何情緒地去處理。正所謂知道但是做不到。這也是后期需要修煉的地方。

最有感觸的一句話

最好的方案就在孩子心里,就看你是否能夠挖掘出來(lái)。

? 昨天下午放學(xué),我接小寶回來(lái)。他在車上給我看了一樣?xùn)|西,說(shuō)是他同學(xué)撿到的一個(gè)小玩具,像是樂(lè)高的一個(gè)部件,非常普通。他告訴我是他同學(xué)在路上撿的,在教室里丟了,又被他給撿來(lái)了。他沒(méi)有口袋,于是放進(jìn)了褲子里。聽(tīng)到這句話,我真是哭笑不得,沒(méi)有口袋裝東西,塞到褲子里,好像也是一個(gè)很好的辦法。但那東西不是你自己的呀。我也不敢輕易的去否定他,就開(kāi)始思考該如何引導(dǎo)。

我先肯定了他解決問(wèn)題的思路是好的,有創(chuàng)意。然后又告訴他,但是用在這里不合適。

他說(shuō)這個(gè)東西也是別人撿到的呀。你同學(xué)撿這個(gè)東西,他不知道主人是誰(shuí)。但是你撿到的時(shí)候,你知道它是誰(shuí)的。明知道是別人的,還要拿走這種行為是不對(duì)的。打個(gè)比方,你撿到的東西,被別人撿走了,還不還給你,你知道了的話,心里會(huì)開(kāi)心嗎。他回答說(shuō),肯定不開(kāi)心。然后我又問(wèn)他,那你看這件事情該怎么解決呢?

他回答說(shuō):把這個(gè)東西還給我的同學(xué)。

這中間還要有一個(gè)多星期的假期,萬(wàn)一你忘了怎么辦?

可以給他家長(zhǎng)打電話呀。哦,你沒(méi)有他電話號(hào)碼。

那媽媽怎么聯(lián)系他呢?

你可以在群里跟他聯(lián)系。

我隨即夸贊了他,能夠及時(shí)改正自己的錯(cuò)誤行為,并且快速地想到還給的辦法。

? 如果我還像以前教育姐姐那樣,先給他進(jìn)行身份層的否定,再一番說(shuō)教批評(píng),即便這個(gè)東西還回去了,他心里一定是不舒服不自在的,更不會(huì)和我一起想辦法怎么去把東西還回去。

在生活中,遇到問(wèn)題,我也經(jīng)常會(huì)問(wèn)他該怎么解決呢?他往往會(huì)給出讓人意外的想法。所以,在生活中,我們不能總是認(rèn)為只有自己是對(duì)的,孩子必須按照自己的方式來(lái)做。做好引導(dǎo)與挖掘,孩子自己就是解決問(wèn)題的高手。

20220611

視頻會(huì)收獲

0106安安

? 昨天視頻輔導(dǎo)請(qǐng)輸出一點(diǎn)最大的啟發(fā)。另外,341肯定法的綜合運(yùn)用和實(shí)踐,請(qǐng)根據(jù)341肯定法的具體內(nèi)容,在本周跟孩子或家人針對(duì)某件事,進(jìn)行肯定的溝通,肯定對(duì)方的情緒、動(dòng)機(jī)、做得好的地方,可以提升的地方,把溝通的具體過(guò)程和對(duì)方的回應(yīng),以及你的感受和思考記錄下來(lái)。

啟發(fā)最大的一點(diǎn):

為什么不能肯定?

因?yàn)楦静幌嘈庞锌煽隙ㄖ?。表現(xiàn)在我自己這里就是不相信,通過(guò)肯定能夠改變孩子的行為,所以總是會(huì)在孩子出現(xiàn)不妥行為的時(shí)候回到舊有的反應(yīng)模式。而不是用心去覺(jué)察背后的情緒和動(dòng)機(jī)是什么,更沒(méi)有耐心在孩子出現(xiàn)行為偏差的時(shí)候,保持不帶有任何情緒地去處理。正所謂知道但是做不到。這也是后期需要修煉的地方。

最有感觸的一句話

最好的方案就在孩子心里,就看你是否能夠挖掘出來(lái)。

? 昨天下午放學(xué),我接小寶回來(lái)。他在車上給我看了一樣?xùn)|西,說(shuō)是他同學(xué)撿到的一個(gè)小玩具,像是樂(lè)高的一個(gè)部件,非常普通。他告訴我是他同學(xué)在路上撿的,在教室里丟了,又被他給撿來(lái)了。他沒(méi)有口袋,于是放進(jìn)了褲子里。聽(tīng)到這句話,我真是哭笑不得,沒(méi)有口袋裝東西,塞到褲子里,好像也是一個(gè)很好的辦法。但那東西不是你自己的呀。我也不敢輕易的去否定他,就開(kāi)始思考該如何引導(dǎo)。

我先肯定了他解決問(wèn)題的思路是好的,有創(chuàng)意。然后又告訴他,但是用在這里不合適。

他說(shuō)這個(gè)東西也是別人撿到的呀。你同學(xué)撿這個(gè)東西,他不知道主人是誰(shuí)。但是你撿到的時(shí)候,你知道它是誰(shuí)的。明知道是別人的,還要拿走這種行為是不對(duì)的。打個(gè)比方,你撿到的東西,被別人撿走了,還不還給你,你知道了的話,心里會(huì)開(kāi)心嗎。他回答說(shuō),肯定不開(kāi)心。然后我又問(wèn)他,那你看這件事情該怎么解決呢?

他回答說(shuō):把這個(gè)東西還給我的同學(xué)。

這中間還要有一個(gè)多星期的假期,萬(wàn)一你忘了怎么辦?

可以給他家長(zhǎng)打電話呀。哦,你沒(méi)有他電話號(hào)碼。

那媽媽怎么聯(lián)系他呢?

你可以在群里跟他聯(lián)系。

我隨即夸贊了他,能夠及時(shí)改正自己的錯(cuò)誤行為,并且快速地想到還給的辦法。

? 如果我還像以前教育姐姐那樣,先給他進(jìn)行身份層的否定,再一番說(shuō)教批評(píng),即便這個(gè)東西還回去了,他心里一定是不舒服不自在的,更不會(huì)和我一起想辦法怎么去把東西還回去。

在生活中,遇到問(wèn)題,我也經(jīng)常會(huì)問(wèn)他該怎么解決呢?他往往會(huì)給出讓人意外的想法。所以,在生活中,我們不能總是認(rèn)為只有自己是對(duì)的,孩子必須按照自己的方式來(lái)做。做好引導(dǎo)與挖掘,孩子自己就是解決問(wèn)題的高手。

20220608 打卡

0106安安

生活中,你是命令和說(shuō)教多,還是啟發(fā)式提問(wèn)多?你準(zhǔn)備如何改進(jìn)?

學(xué)習(xí)之前,對(duì)孩子的命令和說(shuō)教比較多,尤其是在看到孩子某些不太好的言行舉止時(shí),立即會(huì)打開(kāi)話匣子給她講一系列的道理,結(jié)果換來(lái)了她的極度不耐煩。對(duì)弟弟的不好的行為會(huì)立即制止,這樣的方式很快能看到行為的終止。于是誤解產(chǎn)生了,不良行為終止了,問(wèn)題就解決了。而實(shí)際上,以后類似的問(wèn)題還是會(huì)出現(xiàn)。所以感覺(jué)命令與說(shuō)教僅僅以自我為中心,并不是以解決問(wèn)題為方向,當(dāng)然更無(wú)法從根本上解決問(wèn)題。

20220607周二

目前孩子讓你最頭疼的不恰當(dāng)行為是什么?這個(gè)行為背后的正面動(dòng)機(jī)是什么?

問(wèn)題描述:

小寶出去玩或者去超市,總會(huì)要買點(diǎn)什么,有時(shí)候感覺(jué)可以滿足,就給他買。不買的話就會(huì)鬧別扭,不停地念叨,還會(huì)降低要求,讓買個(gè)小一點(diǎn)的或者別的,總體感覺(jué)他就是為了滿足買東西這種感覺(jué)而磨人,但是等買過(guò)之后,玩兩下也就扔一邊忘了。就在前天,去圖書城看到了一個(gè)玩具,一頓軟磨硬纏,盡管感覺(jué)沒(méi)必要,爸爸最終買了下來(lái)。現(xiàn)在那個(gè)玩具就放在陽(yáng)臺(tái)上,也沒(méi)有了什么吸引力。

? 這個(gè)問(wèn)題是以前我在種子答疑的時(shí)候提出來(lái)的,當(dāng)時(shí)可能因?yàn)榫椭挥形乙粋€(gè)人提問(wèn),所以沒(méi)有被看見(jiàn)??吹酵猛美蠋煂?duì)小玲問(wèn)題的提議,我就專門把這兩節(jié)課聽(tīng)完之后再開(kāi)始寫。發(fā)現(xiàn)兔兔老師又填補(bǔ)了我的很大的空白,一直在說(shuō)人生觀,價(jià)值觀,世界觀,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)自己都沒(méi)有一個(gè)穩(wěn)定的價(jià)值觀,或者說(shuō)自己的價(jià)值觀就隱藏在平時(shí)的言行之中自己卻渾然不知。

根源追溯:

兔兔老師舉那個(gè)打碗的例子,我們小的時(shí)候應(yīng)該都經(jīng)歷過(guò)。但是沒(méi)有想到,這背后折射出來(lái)的價(jià)值觀的影響原來(lái)如此深遠(yuǎn)。我深深的記得,上初中有一次要交十塊錢,我遲遲未交,老師私下跟我說(shuō),如果沒(méi)有錢,就不收我的了,應(yīng)該是出于一種自尊吧,我十分堅(jiān)定地說(shuō):有錢。等我回家找家長(zhǎng)要的時(shí)候,媽媽雖然給了我十塊錢,但是對(duì)我又踢又罵。感覺(jué)我像犯了天大的錯(cuò)。這個(gè)情景一直不曾消失。還有一次,爸爸和同村的一些村民去賣糧食,結(jié)果把賣過(guò)糧食的600塊錢弄丟了,回到家后,爸爸非常的懊惱自責(zé),媽媽不停地在指責(zé),翻舊賬,我和哥哥哭作一團(tuán)。那個(gè)時(shí)候600塊錢是好幾千斤稻子的錢,對(duì)于一個(gè)靠種地為生的家庭來(lái)說(shuō),這個(gè)損失確實(shí)太慘重。也許就是因?yàn)榧彝ヘ毨У脑颍赡芪业囊庾R(shí)中留下的烙印就是:物質(zhì)比人重要。就連現(xiàn)在,有時(shí)候還會(huì)有不配得感。

? 這個(gè)隱形的價(jià)值觀,就在生活中。我記得那天小寶學(xué)完輪滑,非要穿著裝備回來(lái),在搶按電梯的時(shí)候,一下子摔倒了,把他扶起來(lái)之后,我看他膝蓋上的護(hù)膝沒(méi)有了,開(kāi)口第一句話竟然是:你的護(hù)膝哪去了?說(shuō)完這句話,我愣了一下。聽(tīng)了今天的課才知道,原來(lái)是自己傳承了錯(cuò)誤的價(jià)值觀。

反思:

回到小寶這件事上,他一定是從我們這里感覺(jué)到,物質(zhì)比他重要,所以就不停地纏著我們給他買東西,既然物質(zhì)那么重要,我們都給 他買了,不管是主動(dòng)的也好,被動(dòng)的也好,估計(jì)潛意識(shí)里就形成一種認(rèn)知:爸媽為我花錢了,還是我重要。買完之后就扔一邊,說(shuō)明他并不是真正非常想要這個(gè)東西,而是東西背后的價(jià)值感的滿足。

其實(shí),對(duì)于如何修正如何正確引導(dǎo),我心里還沒(méi)有一個(gè)清晰的思路。畢竟,舊習(xí)難改,自己的三觀也需要重新審視。面對(duì)孩子這樣的行為,也不違背三好原則,但細(xì)思,發(fā)現(xiàn)自己還是覺(jué)得花這個(gè)錢不值,沒(méi)必要。所以真的是父母三觀正,孩子才能三觀正。修正孩子前,先修正自己。感恩兔兔老師引領(lǐng)。

20220606

當(dāng)肯定的時(shí)候,你是帶著期待在肯定孩子,還是發(fā)自內(nèi)心肯定他?

0106安安

由衷贊嘆:

有時(shí)候看到孩子一個(gè)很不錯(cuò)的表現(xiàn),就會(huì)由衷地給到孩子肯定和贊嘆。

比如上次上拼圖課之前,我跟小寶一起做詞語(yǔ)接龍,經(jīng)過(guò)前幾次的訓(xùn)練,這一次銜接明顯快很多,而且詞語(yǔ)的豐富程度也大大提升。老母親自己都跟不上了,不由得要發(fā)出贊嘆,真誠(chéng)地到他一個(gè)大大的贊,肯定他想得快,想得多。

功利性肯定

大多數(shù),給出的肯定都是帶有目的性。

學(xué)習(xí)了肯定的方法,面對(duì)孩子的問(wèn)題,開(kāi)始運(yùn)用這些方法,目的性很強(qiáng),希望通過(guò)對(duì)他們的肯定,能夠最好立刻改變孩子的行為、心態(tài)或者狀態(tài)。

細(xì)思,還是有操控的心理。只是改變了一種方式。

回想老師說(shuō)的肯定法中的最優(yōu)先級(jí),應(yīng)該是孩子的正向感受。如果沒(méi)有給孩子建立正向的感受,所有的方法都是沒(méi)有意義的。所以不管有沒(méi)有目的,把正向感受作為有目的性的優(yōu)先級(jí)也是沒(méi)有錯(cuò)的。

不過(guò),作為初學(xué)者,我接納了自己理論的生澀,踐行的生澀;無(wú)論怎樣,我們都是在不斷實(shí)踐摸索中讓自己越來(lái)越熟練。就像我練習(xí)開(kāi)車,一開(kāi)始要刻意思考,剎車,油門,換擋,經(jīng)常還會(huì)熄火。但是經(jīng)過(guò)半年多上下班的鍛煉,剎車油門換擋已經(jīng)成為本能反應(yīng)。所以,就今天的問(wèn)題,我選擇先接納自己有目的的肯定,同時(shí)在生活中關(guān)鍵多給予肯定,讓肯定孩子成為一種養(yǎng)育的習(xí)慣。這個(gè)時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn),肯定也許就成為了一種本能反應(yīng)。


20220604 周六打卡

昨天的視頻會(huì)給你什么啟發(fā)?請(qǐng)列舉一到兩點(diǎn)說(shuō)明。另外一個(gè)請(qǐng)思考,你最欣賞孩子的什么品質(zhì)?為什么要培養(yǎng)他的這個(gè)品質(zhì)?

一、接納他人,接納自己。

老師看到我們打卡當(dāng)中存在的兩個(gè)問(wèn)題,一種情況自責(zé)內(nèi)疚,另一種情況是迫害者心態(tài)。老師讓我們不要陷入內(nèi)耗之中,而是經(jīng)過(guò)覺(jué)察,和自己深挖的點(diǎn), 找出積極的方面。就像昨天我?guī)氉鰞和?jié)的統(tǒng)計(jì),由于事先沒(méi)有周密的計(jì)劃,導(dǎo)致整個(gè)過(guò)程當(dāng)中,小寶幾乎一直在等待,做出各種各樣的小動(dòng)作。我內(nèi)心是很抓狂的,很快寫了一篇反思。讓自己快速地從自責(zé)內(nèi)疚當(dāng)中走出來(lái),羅列出改進(jìn)的方面,當(dāng)看到問(wèn)題的積極方面時(shí),就不會(huì)再陷入內(nèi)耗之中了。

二、341肯定法的最最優(yōu)先級(jí)正向感受,這也就意味著要接納孩子的一切。這一點(diǎn)真的是太難做到了,我感覺(jué)我做的一切,都還是具有目的性的,我的潛意識(shí)當(dāng)中,還是想要把他們變成100分的孩子。我至少現(xiàn)在還不能很坦然地說(shuō),我可以心平氣和的接受零分的孩子,心平氣和地引導(dǎo)著他們做快樂(lè)的最好的零分的孩子。這也正是我需要修行的地方。

三、在家庭當(dāng)中,無(wú)論我們付出多少,我們都是收獲者,而不是受害者。

關(guān)鍵在于我們的付出是否正確,如果不正確,我們便無(wú)法獲得真正的愛(ài)。這也就是為什么我以前總覺(jué)得孩子不夠感恩,不夠理解自己的原因。最讓我感慨的是,當(dāng)你看不到父母為我們的付出,那么我們的孩子一定看不到我們的付出。原來(lái),問(wèn)題的根本還是在自己的身上。當(dāng)我回顧父母為自己的付出的時(shí)候,大腦當(dāng)中并沒(méi)有什么具體的畫面,也沒(méi)有 太多清晰的感受。今天我突然想起一件事,那就是在我來(lái)到這個(gè)世界前,我的父母為我做出怎樣的艱難的決定。內(nèi)心有不一樣的感觸。

大寶最可貴的品質(zhì):誠(chéng)實(shí),不管發(fā)生了什么事情,她都會(huì)告訴父母,即便說(shuō)出真相自己會(huì)受到批評(píng)也會(huì)勇敢面對(duì)。小寶:認(rèn)真。只要是做一件事情,就會(huì)很投入,很認(rèn)真地去做。坦白說(shuō),之前沒(méi)有刻意培養(yǎng)過(guò)這些品質(zhì),感覺(jué)是他們出廠設(shè)備帶來(lái)的??。


2022060220220601自信營(yíng)打卡

0106安安

~你是否接納自己在教育能力形成過(guò)程中犯的錯(cuò)?

? ? 現(xiàn)在走上終身成長(zhǎng)的道路,真的是因?yàn)槌粤瞬粚W(xué)習(xí)的苦。這個(gè)不學(xué)習(xí),指的是家庭教育方面的學(xué)習(xí)。


在教育孩子方面,一直認(rèn)為自己比較民主。但是,因?yàn)榧彝ソ逃砟畹娜笔?,沒(méi)有能夠很好地抓住關(guān)鍵期,做出正確的引導(dǎo),使得孩子逐漸形成了很多問(wèn)題。面對(duì)這些問(wèn)題,因?yàn)檎J(rèn)知的局限,只會(huì)強(qiáng)制性地把自己的思想往她腦子里灌,換來(lái)的是她強(qiáng)烈的排斥。就在女兒七年級(jí)的時(shí)候,我被她氣得流眼淚,心想:怎么讓一個(gè)孩子好好學(xué)習(xí),比自己學(xué)習(xí)還要難呢?那種深深的挫敗感和無(wú)力感,至今記憶猶新。


不能說(shuō)我不愛(ài)孩子,但那種壓迫式的愛(ài),孩子是反抗的。


其實(shí),對(duì)于曾經(jīng)犯的那些錯(cuò),是有過(guò)自責(zé)的。


? ? 由于自己的無(wú)知與傲慢,給孩子貼上各種負(fù)面標(biāo)簽,錯(cuò)過(guò)了很多成長(zhǎng)的關(guān)鍵期。如果我能夠早一點(diǎn)知道如何與我的孩子相處,早一點(diǎn)學(xué)會(huì)用正確的方式表達(dá)愛(ài),那么也許我的孩子會(huì)更加自信,更加有安全感。


? 但是轉(zhuǎn)念一想,既然我們要學(xué)會(huì)接納孩子,那為何不能先接納自己,接納自己在作為父母的過(guò)程中犯過(guò)的錯(cuò)。任何能力形成前,都需要嘗試,嘗試就有可能會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤,自己能夠及時(shí)懸崖勒馬,果斷認(rèn)清形勢(shì),跟隨明師學(xué)習(xí),越來(lái)越懂得如何教育自己的孩子,這個(gè)轉(zhuǎn)變本身就應(yīng)該被極大地肯定。


雖然過(guò)去無(wú)法改變,但是未來(lái)掌握在我的手中,我愿意為孩子的終身幸福終身學(xué)習(xí)、終身踐行下去。


在此,特別感恩遇見(jiàn)兔兔老師,讓我從家庭教育的無(wú)知者,漸漸成為一個(gè)覺(jué)醒者,相信通過(guò)老師的帶領(lǐng),同伴的共學(xué),自己的努力,向兔兔老師學(xué)習(xí),未來(lái)也能盡自己的一份力,成為家庭教育理念的傳播者和家庭教育專業(yè)化的喚醒者。


周四溫馨提示[愛(ài)心]

接納真實(shí)的自己,接納真實(shí)的孩子,你是如何練習(xí)的?

第一步:訓(xùn)練覺(jué)察力

訓(xùn)練敏銳的覺(jué)察力,留意自己的身語(yǔ)意,捕捉起心動(dòng)念,及時(shí)調(diào)整方向,在評(píng)判和負(fù)向評(píng)價(jià)升起時(shí)及時(shí)止損。

第二步:及時(shí)轉(zhuǎn)念

看到孩子或者自己一些不太能夠接受的情緒或者行為產(chǎn)生,及時(shí)轉(zhuǎn)念,提醒自己這些都已經(jīng)成為了結(jié)果,結(jié)果是不能夠被改變的,嘗試去挖掘結(jié)果背后的動(dòng)機(jī)與需求,不給結(jié)果下評(píng)判,沒(méi)有對(duì)與錯(cuò),只有自己的感知。

第三步:去情緒化

? 自己是一個(gè)特別容易受情緒支配的人,因?yàn)樽约旱那榫w,容易感染周圍的人。所以孩子也容易情緒化。認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),加上昨天的學(xué)習(xí),認(rèn)識(shí)到去情緒化的重要性。這不是說(shuō)不接納自己的情緒,而是在接納自己的情緒前提下,不被情緒牽著走,就事論事,這樣會(huì)更容易看到真相。經(jīng)過(guò)自己這一段時(shí)間的踐行,看到自己、孩子和老公都比之前順眼多了。

第四步:拿起肯定的武器

通過(guò)覺(jué)察,發(fā)現(xiàn)自己也很渴望得到肯定,就想到之前的一句話:一個(gè)孩子的自信來(lái)自于5000次的肯定,一天一次,需要13年,一周一次,需要90年!我自己的這個(gè)5000次肯定還差很多,那就可以自己肯定自己??!所以我會(huì)在心里肯定自己哪些事情做的不錯(cuò),哪些事情還可以再提升。孩子的5000次,我是關(guān)鍵的一部分,所以我要不斷肯定孩子,有了兔兔老師的341法寶的支持,感覺(jué)自己更有方向了。大腦中觀想孩子們自信陽(yáng)光的表情,內(nèi)心喜悅極了[勝利][勝利]


2022.5.31

0106安安晨間啟思

你發(fā)現(xiàn)孩子有那些自卑隱患?在對(duì)待孩子的問(wèn)題處理上,你覺(jué)察自己有哪些進(jìn)步?

準(zhǔn)確的說(shuō),兩個(gè)孩子都有自卑的苗頭,就是已經(jīng)表現(xiàn)出來(lái)了,細(xì)看的話跟自己以前的變現(xiàn)還挺接近。

1*不斷地想要獲得他人的肯定。姐姐小時(shí)候和前段時(shí)間的弟弟都會(huì)有這樣的表現(xiàn)。做了一件事情,總是會(huì)用語(yǔ)言或者眼神期待贊揚(yáng)。如果沒(méi)有得到回應(yīng),會(huì)很氣餒。

2*刷存在感。通過(guò)一些特異的行動(dòng)或者語(yǔ)言博取關(guān)注。可能是家長(zhǎng)沒(méi)有關(guān)注到他的情緒和需求。

3*對(duì)自己沒(méi)有穩(wěn)定的認(rèn)知,有時(shí)候覺(jué)得自己很厲害,有時(shí)候又覺(jué)得很糟糕。這一點(diǎn)在姐姐身上更明顯些,經(jīng)歷了各種考試的考驗(yàn),幾乎習(xí)慣了用成績(jī)來(lái)評(píng)價(jià)自己的能力。有時(shí)候即使自己做到了,也不敢相信自己。上次有一道數(shù)學(xué)題,自己已經(jīng)做出來(lái)了,在老師提問(wèn)的時(shí)候,因?yàn)榫o張又把過(guò)程給講錯(cuò)了?;丶颐枋龅臅r(shí)候覺(jué)得有點(diǎn)懊惱。

4*弟弟遇到困難總是往后退。在沒(méi)有把握的情況下,不會(huì)輕易開(kāi)始。做一件事有時(shí)候也會(huì)張口說(shuō),我不會(huì)。

孩子的問(wèn)題,其實(shí)都是家長(zhǎng)的問(wèn)題,這些,我曾經(jīng)和現(xiàn)在都有過(guò)。

在沒(méi)有學(xué)習(xí)之前,面對(duì)孩子的問(wèn)題,采取的就是從自己的角度,否定孩子的感受,打壓孩子的情緒,自己經(jīng)常會(huì)有無(wú)力感。曾經(jīng)被氣的哭。

隨著學(xué)習(xí)的不斷深入,學(xué)會(huì)了接納孩子的情緒,看見(jiàn)孩子行為背后的無(wú)需求。

面對(duì)女兒的問(wèn)題,我現(xiàn)在學(xué)會(huì)做一個(gè)傾聽(tīng)者,不再帶著想要給她拉到我這邊的想法,聽(tīng)完她的講述,盡量不評(píng)判,給她打氣。同時(shí)也會(huì)跟老公提建議,指出他處理方式的不妥之處。因?yàn)槲覀兌际前l(fā)自內(nèi)心的愛(ài)孩子,同時(shí)也意識(shí)到孩子健康成長(zhǎng)應(yīng)該放在首位,讓她在父母的接納的愛(ài),緩解了她的壓力。發(fā)現(xiàn)她的閃光點(diǎn),多給出在正向的評(píng)價(jià)。

在弟弟的引導(dǎo)上,我們更加能夠形成統(tǒng)一思想,不斷的給出正向的反饋。最近輪滑課,越上越有勁。

感恩孩子,讓我們照見(jiàn)自己的不足;感恩自己,愿意為孩子走上學(xué)習(xí)之路。

20220528 周六

打卡:昨天的視頻輔導(dǎo)你有哪些收獲?

0106安安

請(qǐng)注意,不要寫聽(tīng)課筆記哦,而是你的啟發(fā)哦

??踐行中品味理論的甘甜

? 從王娟老師喜悅分享中,看到她的堅(jiān)持與決心,孩子這么快就發(fā)生了巨大的變化,是母親背后強(qiáng)大的支持與榜樣的推動(dòng)使然。對(duì)好的理論最好的致敬方式,就是讓它發(fā)生在自己的生活中。甘甜的結(jié)果會(huì)讓我們積累更多正向反饋,從而走入良性循環(huán)。

??一個(gè)人可以走得更快,一(群)組人能夠走得更遠(yuǎn)。

? ? 兔兔老師優(yōu)化了這一句話,群是散的,無(wú)組織無(wú)規(guī)劃的。而在這里我們卻是有著共同目標(biāo),更強(qiáng)的凝聚力更強(qiáng)執(zhí)行力的各個(gè)小組。每一次的分組都凝聚著老師深度的思考與長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃。這會(huì)促成我們飛速成長(zhǎng)。贊嘆老師的用心與超強(qiáng)的規(guī)劃能力!


??復(fù)盤輸出,迭代優(yōu)化。

我們做了很多事情,但往往只是在一個(gè)平面上打轉(zhuǎn)。原因就是在于沒(méi)有能夠及時(shí)的進(jìn)行復(fù)盤。通過(guò)復(fù)盤,我們可以看到在執(zhí)行過(guò)程當(dāng)中所存在的一些問(wèn)題,進(jìn)行有效的調(diào)整與改進(jìn)。原來(lái)文字的輸出,以及幫助他人也是一種復(fù)盤。在幫助他人中,我們勢(shì)必要去思考整個(gè)流程,思考如何更好更快的出結(jié)果。所以,以后不能總是事不關(guān)己高高掛起。成人達(dá)己,何樂(lè)不為呢?


20220526周四

打卡:請(qǐng)用心肯定你的孩子,各個(gè)方面~飲食,家務(wù),說(shuō)話,表情,性格,品德等等仔細(xì)思考。

飲食:

姐姐小時(shí)候我們不太懂得飲食的搭配,還覺(jué)得姐姐特別好喂養(yǎng)。基本上大人吃什么,她就跟著吃什么。長(zhǎng)大后,喜歡一些美食,各種小零食,也經(jīng)常帶著她品嘗當(dāng)?shù)氐囊恍┬〕浴瓕懙竭@。突然想起曾經(jīng)在風(fēng)雨交加的晚上騎著摩托車帶著她外出覓食回家,驚險(xiǎn)又刺激。

弟弟的飲食會(huì)有改進(jìn),考慮到食物的健康程度以及寒熱??赡芊椒ǖ膯?wèn)題,越不讓吃的東西,反而他越想吃,比如西瓜。現(xiàn)在也就盡量不管控。

家務(wù):由于父母認(rèn)知的問(wèn)題,沒(méi)有想過(guò)做家務(wù)對(duì)于一個(gè)孩子成長(zhǎng)的意義,也就沒(méi)有比較精準(zhǔn)的引導(dǎo)。偶爾口頭上要求孩子去做點(diǎn)家務(wù)。

姐姐一直沒(méi)怎么做過(guò)家務(wù),小學(xué)三年級(jí)做過(guò)一次西紅柿炒蛋,品相還不錯(cuò)。還有一次自發(fā)地做蛋炒飯,味道好極了。前段時(shí)間一直自己洗內(nèi)衣,刷鞋子。對(duì)于鞋子非常用心細(xì)致。這是注重細(xì)節(jié)的表現(xiàn)。媽媽需要學(xué)習(xí)。最近偶爾也會(huì)自己看到一些事情,會(huì)很自然地拿起掃帚掃地,拿起抹布擦桌子,很有家庭的融入感。

弟弟參與的家務(wù)比較多,一方面因?yàn)樗矚g去做,另一方面因?yàn)楦改刚J(rèn)知的改變,會(huì)有意識(shí)地給他一些嘗試的機(jī)會(huì)。弟弟特別喜歡收納整理,有時(shí)候能把茶幾整理地整整齊齊,媽媽都感到贊嘆,小小的娃怎么做到的。最有意思的是,他看到姐姐房間很亂,還會(huì)給姐姐收拾房間,分門別類把東西放的好好的。姐姐自然感動(dòng)得不行。

說(shuō)話:兩個(gè)孩子說(shuō)話都有點(diǎn)快,小家伙一著急還磕巴。說(shuō)話時(shí)都容易眉飛色舞。與人交流能夠保持應(yīng)有的禮節(jié)。

表情:姐姐有時(shí)候煩躁,有時(shí)候不屑,有時(shí)候蠢萌,有時(shí)候像小甜心,有時(shí)候像女漢子的不拘小節(jié),有時(shí)候又比較高深,還有時(shí)候比較傲嬌。

弟弟從小表情就顯得比較嚴(yán)肅、專注。得意的時(shí)候小眼瞇著。有時(shí)候還一點(diǎn)狡黠,是故意逗你或者故意犯錯(cuò)等著看你的反應(yīng)。

性格:姐姐性格比較倔強(qiáng),不輕易服輸。很有自己的主見(jiàn),也有堅(jiān)持自己主見(jiàn)的力量。總體開(kāi)朗活潑。

弟弟比較靈活一些,會(huì)變通。犯了錯(cuò)誤,先示弱。性格開(kāi)朗,活潑,好為人師。

品德:你們兩個(gè)都比較熱情,心中有愛(ài),同情不幸,姐姐無(wú)論考試成績(jī)?nèi)绾?,都?huì)如實(shí)反饋,不說(shuō)謊;尊敬老人,特別維護(hù)爺爺。體貼,懂得關(guān)心他人。


[太陽(yáng)]20220525[太陽(yáng)]周三

0106安安

[玫瑰]今日打卡:請(qǐng)用心肯定你自己,從孩子出生之后為孩子做的事和付出。

大寶出生前,感覺(jué)自己還是個(gè)孩子。出生后很快也就適應(yīng)這種角色的轉(zhuǎn)變。那個(gè)時(shí)候,其實(shí)還不太清楚母親的深度陪伴的重要作用,由于工作原因也因?yàn)檎J(rèn)知不到,孩子八個(gè)月后和幼兒園前大多數(shù)是爺爺奶奶帶,上了幼兒園開(kāi)始就是我在帶。

那個(gè)時(shí)候大多數(shù)是本能式養(yǎng)育,但是也隱約感覺(jué)需要學(xué)習(xí),買過(guò)一些家長(zhǎng)成長(zhǎng)的書,并沒(méi)有真正吸收,但是應(yīng)該是播下一顆學(xué)習(xí)的種子。

在姐姐上小學(xué)前,我經(jīng)常對(duì)她養(yǎng)育上的投入應(yīng)該是給她讀故事,培養(yǎng)閱讀的習(xí)慣。大班畢業(yè)基本上能夠讀簡(jiǎn)單的小故事了。

在一年級(jí),我深知起點(diǎn)學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)的重要性。所以一直堅(jiān)持陪伴,給她做拼音卡片,順利度過(guò)了過(guò)渡期。

后來(lái)爸爸回來(lái),很多養(yǎng)育的事都交給了爸爸。這一點(diǎn)我也感覺(jué)比較歉疚。

在二寶這邊,吸取了一些帶姐姐的教訓(xùn),開(kāi)始更加用心。

以前姐姐生病因?yàn)閽斓跛?,臉上出現(xiàn)了紅疙瘩,后來(lái)才知道,原來(lái)加了激素,從此不敢輕易掛吊水。小寶出生后,這個(gè)聲音更加強(qiáng)烈。在小寶生病的時(shí)候,我利用推拿、找中醫(yī)網(wǎng)診,那些深夜的不眠,想方設(shè)法把中藥喂下去,發(fā)舌苔照,切脈,反饋,我也不覺(jué)得辛苦。一發(fā)燒就是39度,如果不是我深信中醫(yī),不是我這種不向孩子身體注射激素的決心,我是堅(jiān)持不下來(lái)的。

因?yàn)橹嗅t(yī),我不斷接收到宇宙?zhèn)鬟f的信息,鏈接到到更廣闊的世界。開(kāi)啟了自我成長(zhǎng)的道路。

現(xiàn)在,因?yàn)閷W(xué)習(xí),我開(kāi)始覺(jué)醒,尤其是在加入同明,跟隨兔兔老師學(xué)習(xí),我這種覺(jué)察更加的頻繁,現(xiàn)在性情改變很多。家庭也因?yàn)槲业母淖兌兊酶雍椭C溫馨。尤其是大寶,曾經(jīng)母女之間劍拔弩張,如今已經(jīng)能夠平等交流,甚至在家庭中的一些問(wèn)題還會(huì)提出自己的想法。

回顧這十幾年為人母的經(jīng)歷,我看到自己雖然不是最優(yōu)秀的媽媽,也掉過(guò)很多的坑,但是我最可貴的一點(diǎn)就是一直有反思的意識(shí),我也愿意為了周圍的人把自己變得更優(yōu)秀。讓身邊的人因此而獲益。

20220524

0106安安

周二

打卡:請(qǐng)用心肯定你的孩子,回放以前的照片或者視頻,發(fā)現(xiàn)他的閃光點(diǎn)。

小家伙出生后,很多照片和視頻都保存下來(lái)。今天感覺(jué)事情有點(diǎn)多,照片看得不是那么細(xì)致。但是翻看的過(guò)程中,記憶中的畫面又出現(xiàn)在腦海里。

也許是媽媽的執(zhí)念,感覺(jué)你在剛形成的時(shí)候就特別體恤媽媽。有一次擦完窗戶之后,下意識(shí)的從凳子上跳下來(lái),忘了肚子里還有個(gè)你,心里開(kāi)始害怕。也許是一種心理安慰,感覺(jué)你又往上面爬,好像在告訴媽媽,我抓的很牢,放心吧!

十個(gè)月的時(shí)候,你第一次發(fā)燒生病,在媽媽用推拿調(diào)理下,你恢復(fù)了健康。也因?yàn)橄胍玫睾亲o(hù)你的健康,媽媽正式和中醫(yī)結(jié)緣并開(kāi)始學(xué)習(xí)。中醫(yī)的學(xué)習(xí)為媽媽也打開(kāi)了一道自我成長(zhǎng)的大門,不斷拓展,鏈接到同明,鏈接到兔兔老師。

漸漸長(zhǎng)大的你,給家人帶來(lái)更多的歡樂(lè)。

你生性體貼,小小年紀(jì),就懂得關(guān)心爸媽,保護(hù)姐姐,阻止爸媽責(zé)罵姐姐。

你總是很謹(jǐn)慎。爸媽經(jīng)常會(huì)把你的謹(jǐn)慎當(dāng)成膽小,記得小時(shí)候,你下一個(gè)哪怕只有五公分高的臺(tái)階,都要坐下來(lái),先放下腳,然后再站立起來(lái)。剛剛翻到爸爸傳的你上跆拳道課的圖片,發(fā)現(xiàn)你居然毫不畏懼地從五六十公分高的墊子上跳下來(lái)。你會(huì)在確保安全的情況下進(jìn)行下一步。

你愛(ài)動(dòng)腦筋,善于思考,總是能夠想到辦法融入到陌生的小朋友中。

你觀察力細(xì)致,經(jīng)常能夠發(fā)現(xiàn)很多細(xì)小的東西。一張拼圖,你發(fā)現(xiàn)了很多媽媽都沒(méi)看到的東西。

你做事特別認(rèn)真,只要你去做了,就會(huì)很認(rèn)真很投入,哪怕并不是你特別感興趣的。這一點(diǎn)媽媽特別欣賞。

你特別慷慨,經(jīng)常把自己的東西分享給別的小朋友,而且盡量是見(jiàn)者有份。

希望媽媽能夠一直帶著美好牌眼睛,讓你的閃光點(diǎn)一直閃亮下去。

2022.05.23

0106?安安

打卡:請(qǐng)用心肯定你的孩子,從孩子出生到現(xiàn)在的幸福時(shí)刻。

親愛(ài)的女兒,你的到來(lái),讓媽媽從女孩變成了女人。襁褓中粉嘟嘟的你,喚醒媽媽內(nèi)心所有的柔情。那種被一個(gè)小生命百分百依賴的感覺(jué)不斷地滋養(yǎng)著媽媽的內(nèi)心,讓媽媽的生命日益豐盈。

你,頗有語(yǔ)言天份:

兩三歲時(shí),一首古詩(shī)學(xué)過(guò)幾遍很快就能背出來(lái)。

小學(xué)階段,各種語(yǔ)言類節(jié)目都有你的身影。國(guó)學(xué)經(jīng)典誦讀、演講比賽、節(jié)目主持、課本劇…初中階段,這樣的活動(dòng)雖然減少了,但是,英語(yǔ)基礎(chǔ)幾乎為零的你,依然在英語(yǔ)方面有優(yōu)秀的表現(xiàn);升旗儀式上字正腔圓的演講,給聽(tīng)眾帶來(lái)力量,也給自己正了方向。

你,有著不服輸?shù)木瘛?br>

從小到大,哪怕在各種挫折與考驗(yàn)面前,你也從不會(huì)輕易服輸,更不會(huì)輕易放棄。一年級(jí),你咬咬牙學(xué)會(huì)了騎自行車;二年級(jí),你憑著一股韌性,硬是克服了身體的不協(xié)調(diào),不斷訓(xùn)練,不斷突破,學(xué)會(huì)了跳繩!順利地參加班級(jí)舉行的跳繩比賽,為自己贏得了參賽的資格;學(xué)習(xí)上,你也會(huì)遇到各種挑戰(zhàn),有過(guò)成績(jī)的起伏,但是你從來(lái)沒(méi)有因此而頹廢,反而愈挫愈勇,你相信,只要你用心想要做成一件事,就一定要讓它實(shí)現(xiàn)。

你,有一雙善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛。

漸漸長(zhǎng)大的你,對(duì)美食、美景、美文、美好的人事物都有自己敏銳的覺(jué)察力。

你在放飛的蝴蝶飛舞中看到生命本應(yīng)該如此自由酣暢;

你手機(jī)中捕捉到的西湖落日,美得讓人心醉!

你喜歡時(shí)代少年團(tuán),但不沉迷,你知道偶像對(duì)于你來(lái)說(shuō),只是一種美的寄托。

還有很多很多,原來(lái)每一個(gè)孩子都是上帝賜給父母的天使,提醒我們世間有更多的美好,更多的愛(ài)…

不寫不知道,原來(lái)你身上那么多閃閃發(fā)光的東西都被父母苛責(zé)的眼睛屏蔽了。感恩有這樣的機(jī)會(huì)讓媽媽去回顧你給媽媽帶的勝過(guò)媽媽給予的。感恩你選擇我們做你的爸媽。愛(ài)你??

2022.5.21晨間啟思

0106安安

認(rèn)知上的收獲:

? 從來(lái)沒(méi)想過(guò)原來(lái)自信心是要放在第一優(yōu)先級(jí)的!行動(dòng)上更沒(méi)有把培養(yǎng)自信心放在首位。往往只是糾結(jié)孩子的問(wèn)題,急于修正行為的結(jié)果,沒(méi)有考慮到深挖背后的原因,從源頭上解決。

反思:

? 學(xué)習(xí)了自信心的課程,知道了能力來(lái)自經(jīng)驗(yàn),經(jīng)驗(yàn)來(lái)自創(chuàng)新,創(chuàng)新來(lái)自正向感受。覺(jué)得非常有道理,也開(kāi)始有覺(jué)察地培養(yǎng)孩子的正向感受。但還是被老師問(wèn)懵了,到底如何深挖,如何去建立這種正向感受的?

我能想到的大概就是語(yǔ)言上的肯定,給他們一些展示自我的機(jī)會(huì),然后就沒(méi)有了。沒(méi)過(guò)幾天,這種意識(shí)漸漸淡忘,又回到原點(diǎn)了。

任何事情,如果沒(méi)有底層的理念做支撐,沒(méi)有敏銳的覺(jué)察力做調(diào)整,沒(méi)有持久的踐行有做保障,都不可能真正出結(jié)果。所以,再好的理論,沒(méi)有經(jīng)過(guò)自己的內(nèi)化與持續(xù)的踐行,都只能算知識(shí)。隨著時(shí)間的流逝,也就慢慢會(huì)淡忘。突然感覺(jué)好扎心:無(wú)論在哪里,沒(méi)有深耕,都不可能有收獲。兔兔老師的結(jié)果,就是這么深耕得來(lái)的。

生活中,我有過(guò)零散的語(yǔ)言和行為上的正向肯定,在一定程度上促成了孩子內(nèi)在的力量。但是不成體系,沒(méi)有方向感。

理論上認(rèn)為應(yīng)該允許孩子犯錯(cuò),有時(shí)候缺少覺(jué)知,會(huì)下意識(shí)地批判孩子地錯(cuò)誤。好在現(xiàn)在跟隨學(xué)習(xí),會(huì)有意識(shí)地放慢速度。努力去發(fā)掘錯(cuò)誤背后的原因,進(jìn)行合理的引導(dǎo)。

20220519晨間啟思:

0106安安

你有哪些增加親子連接的好辦法?

與女兒的連接

1*提前跟弟弟商量好,晚上帶姐姐睡。由她撒撒嬌,聽(tīng)她碎碎念,感受媽媽的溫暖,緩解壓力。

2*特別喜歡美食美景,有點(diǎn)小資,給她買好吃的蛋糕,用她的話說(shuō)很治愈。

3*聽(tīng)她描述小時(shí)候發(fā)生的事情,驚嘆她記得如此清晰。

4*每天早上上學(xué)前備好一杯蜂蜜水,傳達(dá)無(wú)聲的愛(ài)。

與兒子的連接:

1*按照跟他的約定,盡量早地去接他放學(xué),見(jiàn)面后一下給他抱起來(lái)。

2*給他自主安排的機(jī)會(huì),前天放學(xué)由他來(lái)決定晚上吃什么,他像小大人一樣安排得有條有理。

3*和他一起玩記憶力游戲,贊嘆他記憶力太好了,他心里美的很。

4*在他因?yàn)樽霾缓靡患?,有點(diǎn)沮喪時(shí),我主動(dòng)示弱,用自己的例子告訴他媽媽一開(kāi)始做事情也不擅長(zhǎng),通過(guò)反復(fù)的訓(xùn)練才更熟練的。這種示弱,讓他放下了自己挫敗感,接納自己的不足,能夠耐心地練習(xí)。

2022-05-18

0106+安安

啟思打卡:最近你做了什么事,讓你的親子關(guān)系更近了?

? 自從有了二寶,再加上自己的學(xué)習(xí)與工作對(duì)女兒的關(guān)注就不像以前那么多了。網(wǎng)課期間,女兒的學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)壓力都比較大,由于缺少運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致比較嚴(yán)重的便秘。想到對(duì)她的忽視,心里感覺(jué)很愧疚和心疼。兔兔老師一直告訴我們要把愛(ài)給到身邊的家人,面對(duì)女兒現(xiàn)在的狀況,我要怎么做呢?

首先飲食上的調(diào)整,基本上是爸爸在做。增加了素菜,減少辛辣食物和干燥零食的攝入。買了香蕉,用兔兔老師上次贈(zèng)送的蜂蜜,每天一杯蜂蜜水。幾天的調(diào)整后,問(wèn)道她,開(kāi)心地回答是香蕉便便。她的喜悅與開(kāi)心溢于言表。我的內(nèi)心也涌動(dòng)著柔軟的愛(ài)與喜悅。

第二件事情。中考臨近了,疫情原因,居家學(xué)習(xí)了一個(gè)月。感覺(jué)在她學(xué)習(xí)上一直沒(méi)有怎么幫上忙??粗@么緊張的時(shí)間,我也在思考,能為她減輕點(diǎn)什么壓力?

新課標(biāo)的發(fā)布,課標(biāo)單詞有了很大的改變。每天默寫,要消耗很多的時(shí)間。于是,我用喜馬拉雅,按照字母順序,自己朗讀單詞錄制下來(lái),讓她利用我們上下學(xué)車上的碎片時(shí)間,用耳朵來(lái)聽(tīng),對(duì)一些陌生的詞加深鞏固,熟悉的詞磨磨耳朵。她顯然沒(méi)想到我會(huì)這么做,及時(shí)我讀的有點(diǎn)快,即使第一個(gè)錄音中有一個(gè)一直沒(méi)停下來(lái)的機(jī)器雜音,她也沒(méi)有說(shuō)有任何問(wèn)題,反而說(shuō)可以0.75倍速,剛剛好。中午我放學(xué)出來(lái)接她遲了,也沒(méi)有氣呼呼地抱怨。以前的她,稍有不如意立即發(fā)飆,一大堆的評(píng)判。用心組否,孩子用心是能夠感受到的。

經(jīng)過(guò)這兩件事情,孩子看到我對(duì)她的用心與關(guān)愛(ài)。情感上明顯有了鏈接,換來(lái)她對(duì)父母的關(guān)愛(ài)。上次一家人出去吃飯,她先給大人夾菜,弟弟在她的帶動(dòng)下,也不停地給我們夾菜。場(chǎng)面和氛圍太美好。這個(gè)以前被老公罵不懂得感恩、自私自利的孩子,已經(jīng)不復(fù)存在。

接下來(lái)要調(diào)整自己,學(xué)會(huì)如何放下對(duì)小寶的指責(zé)與對(duì)抗。

經(jīng)過(guò)這兩件事,我在努力地讓自己看到什么是孩子真正需要的,學(xué)會(huì)如何用行動(dòng)去表達(dá)自己的愛(ài),體驗(yàn)到了愛(ài)的流動(dòng)如何產(chǎn)生的。

20220517今日啟思:

0106+安安

訓(xùn)練營(yíng)學(xué)習(xí)以后,你打算如何培養(yǎng)孩子的正向感覺(jué)?

今天聽(tīng)了老師自信心第三課:

能力來(lái)自于經(jīng)驗(yàn),經(jīng)驗(yàn)來(lái)自于嘗試,嘗試來(lái)自于正向的感受。正向與負(fù)向之和就是孩子的態(tài)度。

兩個(gè)例子都親身經(jīng)歷過(guò)。

第一個(gè)是開(kāi)車。

我好多年前拿到駕照,興致勃勃地要開(kāi)車,當(dāng)然有老公陪在身邊。但是后來(lái)再也不開(kāi)了,因?yàn)樵谶@個(gè)過(guò)程中,老公不停地指揮,批評(píng)斥責(zé),可能是出于心疼車子。后來(lái)我干脆放棄開(kāi)車,這樣一擱置就是8年。前段時(shí)間,我再次拿起車鑰匙,老公陪在旁邊也沒(méi)有再指手畫腳,頂多緊張時(shí)手攥著車子上的把手。還故作鎮(zhèn)靜地鼓勵(lì)我說(shuō)很不錯(cuò)。不過(guò)也是有原因的,因?yàn)樗袝r(shí)候開(kāi)車太累,沒(méi)有換手的。知道我之所以不開(kāi)車也是因?yàn)橹皩?duì)我批評(píng)造成的心理陰影。幾次的練習(xí)后,我很快能夠獨(dú)立開(kāi)車了,還是手動(dòng)檔的那種。

通過(guò)這個(gè)經(jīng)歷,我深刻體會(huì)到兔兔老師說(shuō)的正向感受在能力形成過(guò)程中的影響。

第二個(gè)就是孩子學(xué)輪滑。

小寶前期報(bào)名了輪滑,剛開(kāi)始挺興奮,后來(lái)越來(lái)越不愿意去??偸悄ツゲ洳洌鞣N理由各種不舒服。后來(lái)我在觀察中發(fā)現(xiàn),他一直以來(lái)比較膽小,害怕摔跤,身體的肌肉都很緊張。我當(dāng)時(shí)對(duì)他的情緒進(jìn)行安撫,后來(lái)給他示范如何放松自己的胳膊和身體,那一次幫他找到了感覺(jué)。態(tài)度有所緩解。

最近難度增加,速度加快,他又出現(xiàn)了同樣的情況。心里對(duì)他的表現(xiàn)還是有情緒的,有時(shí)候忍不住會(huì)訓(xùn)他幾句。

現(xiàn)在看來(lái)其實(shí)就是只注重在外在表現(xiàn)上干著急,沒(méi)有顧及到孩子內(nèi)心的感受,或者說(shuō)根本看不到給孩子造成內(nèi)在負(fù)向的感受,多次的積累,導(dǎo)致了態(tài)度上的消極。

因此,我們引導(dǎo)方式存在很大問(wèn)題。這些都是海恩法則中的一次次隱患。在今后孩子的引導(dǎo)上,首先耐下心來(lái),觀察孩子的行為,覺(jué)察孩子的感受,深入思考感受形成背后的深層因;抓住各種契機(jī),進(jìn)行積極正向的引導(dǎo),幫助孩子建立正向的感受,從而通過(guò)反復(fù)的訓(xùn)練形成能力,建立自信心。

2022.5.16+0106安安

晨間啟思:最近孩子是否有犯錯(cuò)?針對(duì)孩子犯錯(cuò),你是如何引導(dǎo)的?

事件:

昨天我在洗衣服,讓小寶到衛(wèi)生間刷馬桶,這件事情一直是他樂(lè)于做的家務(wù)。沒(méi)過(guò)多久,只聽(tīng)到衛(wèi)生間傳來(lái)啪嗒的一聲,我猜是裝馬桶刷的玻璃杯子被弄爛了。

進(jìn)去一看,果然杯口被弄掉了一塊。他趕忙說(shuō),不是我的錯(cuò)。杯子也沒(méi)有倒,應(yīng)該不是他砸的或是碰的。

我用正常說(shuō)話的語(yǔ)氣問(wèn)他是怎么操作的,他向我描述就是把馬桶刷放進(jìn)杯子里,杯子就破了。五歲的孩子,還不能完全描述清楚事情的過(guò)程。所以我仔細(xì)觀察,有可能是在他在把馬桶刷放進(jìn)杯子的過(guò)程當(dāng)中,杯子碰到了墻壁,然后碰碎的。我問(wèn)他是不是這樣的,他說(shuō)是的。

引導(dǎo):

從他的反應(yīng)當(dāng)中,能夠看得出是害怕我會(huì)因?yàn)檫@件事情而責(zé)怪他,所以趕緊推脫責(zé)任。我說(shuō)這件事確實(shí)不能怪你,但是以后做事情的時(shí)候需要更小心一點(diǎn),因?yàn)楸铀氖悄悴恍⌒牡男袨樵斐桑绻阋院笮⌒囊恍┚筒粫?huì)造成這樣的失誤了。

觀察他的情緒,不像以往做錯(cuò)事那么慌亂,也不是裝出來(lái)的若無(wú)其事。

2022.5.13+1隊(duì)安安

第九天周五5.13

打卡:孩子有沒(méi)有自卑的隱患?如果有,針對(duì)隱患部分,你做了什么事?

大寶15歲,九年級(jí),臨近中考。

對(duì)她地養(yǎng)育沒(méi)有一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn),本能式反應(yīng),一直在否定壓制打擊。吝嗇對(duì)她的肯定與鼓勵(lì),擔(dān)心她會(huì)驕傲。

現(xiàn)在認(rèn)識(shí)到自己的問(wèn)題,理智地懺悔,與她真誠(chéng)地交流,看到她內(nèi)在想要表達(dá)的真實(shí)意圖,而不是直接否定駁回。多了理解與尊重,孩子性情更加平和了。

小寶5歲,幼兒園中班。不曉得算不算自卑,遇到事情總是后退,可能怕失敗,也可能怕累。

我先給他鼓勵(lì)與推動(dòng),只要開(kāi)始了,他就能很認(rèn)真去做。然后我會(huì)借助這樣的契機(jī),抓住他在過(guò)程中的閃光點(diǎn),鼓勵(lì)他肯定他。

1隊(duì)自我介紹

【姓名】:安安

【居住城市】:安徽六安

【愛(ài)好】:對(duì)中醫(yī)比較感興趣,學(xué)的還不夠深入。

【做過(guò)最有成就感的事情】:

1*在縣城最好的高中選調(diào)考試中,沒(méi)有任何高中教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的我,幸運(yùn)地遇到高人指點(diǎn),通過(guò)面試,在筆試成績(jī)第3的情況下,反超成為總分第一,成為當(dāng)年唯一一個(gè)選調(diào)進(jìn)入該校的教師。

2*一向優(yōu)柔寡斷的我當(dāng)即決定要二寶,就有了。

【覺(jué)得??的性格是什么樣的】:

不太好說(shuō),有時(shí)候很自信,有時(shí)候覺(jué)得又不自信。有時(shí)候會(huì)比較擰巴跟自己過(guò)不去,內(nèi)心中有很多對(duì)自己負(fù)面的聲音。

【學(xué)習(xí)?標(biāo)】:最好能夠找到自己這種性格背后的深層因,獲取前行的力量。

【學(xué)習(xí)?動(dòng)】:聽(tīng)課?輸出?有意識(shí)地踐行

【送給結(jié)營(yíng)時(shí)的???句話】:

享受自信的感覺(jué),讓家人和學(xué)生也同樣受益。

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