走在療愈自己的路上

感恩日記(day338):

①感恩參與騰訊會議

②感恩去找人聊天

③感恩自己的勇猛

④感恩與人真誠交流

⑤感恩去一個心理學(xué)老師那邊坐

⑥感恩遇到的所有人事物

⑦感恩錄了視頻

⑧感恩煮飯給自己吃


實(shí)踐對我來說真的比較重要,一定是之前壓抑太多了,而且一直否定自己的實(shí)踐能力,而頭腦學(xué)習(xí)的理論太多,所以現(xiàn)在面對心理學(xué)的理論學(xué)習(xí)同樣出現(xiàn)了難受的感覺,沒錯我看見它了,是我的潛意識在抵抗,告訴我不能再重復(fù)以前的模式了,我去積極地與它相處,我走出去跟人交流,我去實(shí)踐,即使這樣可能會丟失掉一些學(xué)習(xí)知識的時間,也更有可能在考試中比較多不會,可是總比最后頭腦什么都學(xué)到了,可是卻用不出來好。沒錯,就是這樣的。

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