「慌亂中的矛盾體」

“時(shí)間恐慌者”的病癥就是永遠(yuǎn)覺得“沒時(shí)間了”。因?yàn)橐庾R(shí)到要做點(diǎn)什么來改變不理想的現(xiàn)狀，而慌亂地采取他們能想到的一切行動(dòng)。

可這類人往往因?yàn)閴毫涂只哦耆珱]有抓住重點(diǎn)，只是像陀螺一樣旋轉(zhuǎn)卻到不了想到的地方。

這樣的矛盾體體現(xiàn)出“既勤奮又懶惰”的病癥。

這種勤奮往往出于求勝的本能，卻沒有經(jīng)過正確的思考，而采取了錯(cuò)誤的行動(dòng)，有一些自我安慰的傾向，最終也很容易失敗。

聽上去有點(diǎn)可笑，但這類病患在現(xiàn)實(shí)中大規(guī)模存在，其中也包括我。

當(dāng)我剛剛當(dāng)上媽媽的時(shí)候，忽然意識(shí)到中年危機(jī)的來臨，這股強(qiáng)烈的危機(jī)感讓我不知所措。

想跳槽、想提升學(xué)歷、想挖掘第二職業(yè)，一個(gè)個(gè)想法同時(shí)蹦出來。但一一對(duì)照現(xiàn)狀和個(gè)人能力全都一一否定了。

為了減輕焦慮，決定從提升個(gè)人能力開始。學(xué)習(xí)力、時(shí)間管理、記憶力、理財(cái)、書法、PPT、普拉提、心理學(xué)的付費(fèi)課程一股腦買回來，今天聽聽這個(gè)，明天聽聽那個(gè)，結(jié)果卻是腦袋一片混沌，讓我更焦慮了。

平復(fù)了情緒后，找了幾位我很欣賞的前輩和友人尋求指點(diǎn)。在交流后，我進(jìn)行了深度思考，決定在保證比較好得完成本職工作的情況下，聚焦精進(jìn)1-2項(xiàng)技能。

經(jīng)過反復(fù)篩選后選擇了英語和閱讀。于是購買了適合的英語付費(fèi)課程，同時(shí)來到了這里——時(shí)光神偷俱樂部。

所以治愈時(shí)間恐慌的良藥就是深度思考、理智選擇、馬上行動(dòng)。