2020年2月8日

我是蔬菜Cassie，我是曾國(guó)藩日反思日記踐行者。

我的目標(biāo)是：從知道到做到，通過刻意練習(xí)，養(yǎng)成會(huì)影響我終身的日反思好習(xí)慣！

我對(duì)我的人生100%負(fù)責(zé)，我說到做到，我會(huì)以最高標(biāo)準(zhǔn)完成日反思日記。

我可以通過不斷重塑自己來實(shí)現(xiàn)任何目標(biāo)！

今天是反思日記第13天，第二周第6天本周我要完成以下2個(gè)計(jì)劃：

1、言。

正確的言語(yǔ)：正直誠(chéng)實(shí)，信守承諾；促進(jìn)和諧；柔和的言語(yǔ)；有意義的言語(yǔ)

2、行。

正確的行為：關(guān)愛他人、慷慨大方、尊重他人關(guān)系

3、思。

正確的思維：思利他

今日反思日記：

今天元宵節(jié)開始被我遺忘了，后來才知道，今天是元宵，意味著很多朋友已經(jīng)2周沒出門了，我也基本一樣，一個(gè)人獨(dú)居習(xí)慣了，宅也習(xí)慣了。所以我唯一鏈接外面的方式就是順著網(wǎng)絡(luò)跟外界互動(dòng)。言語(yǔ)和行為都還OK，思維利他，這給了我強(qiáng)大的動(dòng)力，如果一件事，我不是很想做，但是我想到要利他，我就馬上回血了，不知道為什么，這也挺好的?？梢圆粩嗉s束我的行為，調(diào)整我的動(dòng)機(jī)。

【目標(biāo)】堅(jiān)持日反思日記公開

【時(shí)間】90天

【地點(diǎn)】簡(jiǎn)書（發(fā)朋友圈/微博）

【檢查目標(biāo)】

1、每天晚9:00之前完成簡(jiǎn)書更新[公開反思日記]，分享朋友圈/微博。

2、每周/月復(fù)盤總結(jié)[公開反思日記]，分享朋友圈/微博。

若沒有做到，朋友圈點(diǎn)贊監(jiān)督的朋友，前一天分享每次每人20元紅包。

我一定為自己的言語(yǔ)負(fù)責(zé)，說到就一定要做到！"