01.是否能高效閱讀書籍很重要的一個(gè)因素就是是否有相關(guān)的知識背景和相關(guān)的思考。孩子學(xué)習(xí)文化課也是如此，孩子無法理解時(shí)，我們不能拔苗助長，還是得一步步地幫助孩子更好地理解知識。對于人類認(rèn)知的知識有待深入學(xué)習(xí)和加強(qiáng)。

02.很長時(shí)間，胃的消化能力出現(xiàn)了問題，使得很不舒服。思考良久，可能是自己的情緒出了問題。平時(shí)不喜歡笑，喜歡對人發(fā)號司令，整天憂心忡忡，一直都在做一些無謂地思考，讓大腦沒有空閑的時(shí)刻。這也是從小到大養(yǎng)成的習(xí)慣，潛意識里認(rèn)為自己的意志可以改變現(xiàn)狀。事實(shí)上，大部分都屬于瞎想，不僅對現(xiàn)狀的改變沒有任何益處，而且弄得自己不能與這個(gè)世界和諧相處。這樣的狀態(tài)要改變，有負(fù)面情緒要及時(shí)化解，可以通過建立自己的朋友圈，與工作家庭暫時(shí)的斷舍離，給自己一段放空的時(shí)間，給自己心靈松綁。

03.今天看到一句話：當(dāng)你真正想要做一件事情的時(shí)候，你總是會(huì)想到一些辦法，從某個(gè)角度，找到一條路徑去實(shí)現(xiàn)。突然想到周圍幾個(gè)離婚的女性都通過自己的努力，找到自己人生的方向，生活過得有滋有味。也許是絕境把她們逼到了那個(gè)份上，自己的潛能才得以發(fā)揮。自己也很想有自己的自由身，可是為了孩子，不得不勉強(qiáng)維持著雞肋般的婚姻。我想在這樣的情況下，如何找到那股力量讓自己潛能極致發(fā)揮，這是現(xiàn)階段的迷惑。

01.如何才能每天進(jìn)步？

目前想習(xí)得寫作的技能來實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)上的突破。也許不是意志力不夠，很大程度上只是現(xiàn)在還處在積累的階段，還在迷宮里打轉(zhuǎn)。每個(gè)領(lǐng)域都有基礎(chǔ)知識，比如寫作包括素材的收集、看事物的深刻度、講故事的能力、語言的駕馭、文章結(jié)構(gòu)的把控以及如何讓自己獲得源源不斷的靈感等。每一部分都要分開來單獨(dú)進(jìn)行刻意練習(xí)，看小說是為了鍛煉自己的想象力，素材的收集可以通過一些現(xiàn)成的方法照搬過來，好詞好句的背誦可以使自己的語言更生動(dòng)，每天在安靜早起的時(shí)刻思考可以使自己有思考的習(xí)慣。

02.堅(jiān)持的意義

在基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)中，有一個(gè)“投石填河”的場景。我們想象一下，要在河里建一座壩，于是往喝水里扔石頭。河水很急，最開始把石頭扔進(jìn)去，可能會(huì)被沖走，可能會(huì)沉在河床底下，但是如果我們不繼續(xù)扔，是沒有辦法攔住水流的。這個(gè)投入一旦開始，就必須持續(xù)下去，直到能夠開始看到一部分石子在水面出現(xiàn)。這個(gè)時(shí)候相當(dāng)于筑起了一座壩，于是就可以在上面行走了。

在石頭可以看見之前，我們無法收到實(shí)際的利益，因?yàn)闊o法攔住水流。在這過程中，很多人不明白總會(huì)有填滿的那一天，但是他們無法忍受這其中的煎熬，也許有些意識不到也許自己根本就完不成這個(gè)任務(wù)，自己給自己洗腦說，自己沒有那個(gè)天賦，不適合做某件事，也許那件事更加適合我。于是，他們又在新領(lǐng)域開始他們的填石之路。不用想象，他們會(huì)重蹈覆轍，最終絕望，感嘆自己什么都干不好。那些堅(jiān)持下去的人就不一樣，遇到困難不斷調(diào)整嘗試，直至找到新方法后繼續(xù)上路。這其中有著不到長城非好漢的決心，也是萬丈高樓平地起的認(rèn)知。

找到正確的練習(xí)方式，每天做。

寫一小段的練習(xí)可以為寫文章打基礎(chǔ)，有了寫小段的能力，大段就是一個(gè)拼接整合的過程。

開始看小說之后，文字對我產(chǎn)生了魔力。在看書的過程中，我能身臨其境地感知作者表述的現(xiàn)實(shí)場景和內(nèi)心場景，感受心理變化，那種感覺很神奇。我像是制造出了自己的精神宮殿，在那自由自在。

文字真得是有魔力的。有時(shí)候僅僅是記下來那句話，它就印在了你的大腦里，然后你的行為也在你沒發(fā)覺之前就已經(jīng)開始改變。

02.找到一切學(xué)習(xí)的向?qū)?/p>

很多人自稱看了很多書，卻效率很低。問他某本事只要講了什么，他啞口無言，其實(shí)他根本不能說他讀過那本書，只是看過而已，沒有一點(diǎn)實(shí)際作用。

現(xiàn)在看書，我會(huì)把自己最近有疑惑的問他寫在紙上，然后找出一大堆相關(guān)的書，把相關(guān)主題的頁數(shù)寫在紙上，第二天進(jìn)行主題閱讀。很多書講的僅僅是事物的一方面，萬事萬物都是個(gè)系統(tǒng)。每個(gè)主題我們都應(yīng)該進(jìn)行全面系統(tǒng)的閱讀和思考，讓其中的觀點(diǎn)在你大腦中發(fā)酵。

但是最初看書的小白階段也有意義。意義在于我能篩選出哪本書屬于哪個(gè)主題范疇。也許有人會(huì)說，想要知道是哪個(gè)主題的，那就直接看書名好了?？磿梢院Y選出一部分，有些的書名沒有那么直接概括書的內(nèi)容，還有一些講的比較細(xì)，如果沒有大量的泛讀，你是不會(huì)了解其中講的到底是什么。