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默觀是一個(gè)比較難以理解的詞匯，英文是contemplation，和默想meditation是有區(qū)別的一種對(duì)靈性操練的表達(dá)。它所表達(dá)的不單單是一種理性的反思，對(duì)觀念現(xiàn)象的咀嚼，而是把自己拋進(jìn)一種生命狀態(tài)里面，這種生命狀態(tài)，和日常生活中人的狀態(tài)可能格格不入，可能完全不在一個(gè)頻道，但在默觀當(dāng)中的人，卻選擇這種拋出與投入。這不是理性的判斷，是一種信念中的決定，包括著理智情感意志，并超越這些，是一種全人的投入。投入到你所確信的一種真實(shí)里面，就是一個(gè)在默觀中的人。

我是葡萄樹，你們是枝子。常在我里面的，我也常在他里面，這人就多結(jié)果子；因?yàn)殡x了我，你們就不能作什么。

(約翰福音 15:5 和合本)