大家最近的朋友圈是不是又被總結(jié)2016年，展望2017年刷屏了？
教你一個吐槽方法，在他的朋友圈留言：2017年快到了，你2015年的目標(biāo)完成了嗎？
不開玩笑了，說一些正八經(jīng)的，在2016年你讀了幾本書？工資上漲多少？身體健康指數(shù)是成長態(tài)勢么？去了多少個地方開拓眼界？和家人表達(dá)愛意了么？
一項(xiàng)都沒有完成？別急，一切還不晚。從現(xiàn)在開始根據(jù)自身情況來制定自己新的一年計(jì)劃。
1、學(xué)習(xí)自我管理。
2、每天用10-30分鐘時間用來運(yùn)動。
3、定期輸入和輸出，自我沉淀。
4、學(xué)會管理時間和理財(cái)。
5、利用碎片化時間來學(xué)習(xí)。
6、至少去旅行一次。
7、對家人說一句“我愛你”。
一、學(xué)習(xí)自我管理：通俗的來說，構(gòu)成學(xué)習(xí)行為的兩個方面是“學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)”和“學(xué)習(xí)秩序”，環(huán)節(jié)是針對“點(diǎn)”，秩序是針對“線”，換句話說，你只要掌握好學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)和秩序，才能高效的提高自己學(xué)習(xí)的能力。
舉個例子：“炒菜是先放油還是先放菜？”答案顯而易見，肯定是先放油，學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)和秩序也是如此，如果你給順序弄錯了，會導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果不滿意。
而你現(xiàn)在想做一桌子菜，但是怕做完最后一道菜，第一道菜涼了，所以你要合理安排自己做菜的時間，比如先做燉菜，眾所周知燉菜在20分鐘以上，炒菜只需要5-10分鐘。做完燉菜再炒菜的結(jié)果肯定比先炒菜后燉菜的效果好，這就說明如果對秩序有合理的安排，對環(huán)節(jié)有行之有效的方法，那么學(xué)習(xí)任何事情都能輕松達(dá)標(biāo)。
二、10-30分鐘時間運(yùn)動：曾經(jīng)的我為了減肥才去運(yùn)動，給自己的身體和胃口造成了很大的壓力，現(xiàn)在自己沒有瘦反而胖了二十幾斤，減肥期間的時候各種燒烤類、肥肉類、甜食類都不吃，運(yùn)動的時刻表排的滿滿當(dāng)當(dāng)，說實(shí)話堅(jiān)持了一個月真的瘦了十多斤，不過在減肥平臺期的時候沒有堅(jiān)持下來，減肥徹底失敗了。
前幾天辦了一張健身卡，但是出發(fā)點(diǎn)不是為了減肥。每天工作10小時，我的頸椎已經(jīng)處于亞健康的狀態(tài)，下班后感覺腦子里都是漿糊，回到家想學(xué)習(xí)和寫文章，但是疲憊的狀態(tài)下根本做不到，于是想了一個解決方案，那就是辦張健身卡，下班一小時先去健身，這次的目的不是為了減肥，而是為了給自己大腦休息和身體放松的時間。
事實(shí)證明，如果你想從減肥的角度出發(fā)去運(yùn)動很難達(dá)到效果，不如從自身健康考慮。
三、定期輸入和輸出，自我沉淀：最近我一直再思考是輸出重要？還是輸入比較重要？拿自己舉例：我沒有正八經(jīng)的讀過幾本書籍，卻開始試著寫文章，這個邏輯順序是不是被自己搞反了？
應(yīng)該先學(xué)會讀書，再去寫文章么？后來寫文章的這段時間明白了一個道理，每個人學(xué)習(xí)方法都不同，我寫文章的順序是選好主題——查閱資料——做筆記——通過自己的分析和感悟來寫文章，其實(shí)這對我來說，也是一種不錯的學(xué)習(xí)方法。
所以說，不論輸出還是輸入，前期要學(xué)會自己沉淀，而不是急功近利。
四、學(xué)會管理時間和理財(cái)：我之前曾經(jīng)寫過一篇文章《我不想活在微信的世界里》，文章寫道自己經(jīng)常工作的時候被微信打斷思路，然后變成了閑聊模式，結(jié)果一天下來發(fā)現(xiàn)工作效率雜亂無章。
所以我建議大家每天上班開電腦的第一件事就是把今天工作內(nèi)容+工作時間+工作順序整理好，并把最重要的事情放在一天精力最充沛的時候去完成，這樣工作效率會明顯提高。
我們還可以把每15分鐘作為單位，記錄這15分鐘內(nèi)所做的事情，看看哪些事情是無用功還浪費(fèi)時間的。
再說說理財(cái)，我有個同事特別擅長理財(cái)，如果不是他教會我什么叫做融金所和陸金所，我對于理財(cái)?shù)母拍钸€只是停留在那些專門騙老人錢財(cái)?shù)碾A段。不過理財(cái)有風(fēng)險(xiǎn)，投資需謹(jǐn)慎，你可以不去理財(cái)和投資，但是至少要懂一點(diǎn)皮毛。
五、利用碎片化時間來學(xué)習(xí)：如果以每個月為時間的單位，我們把它分割成4周，每一周能分割成5個工作日和2個休息日，每1個工作日可以分為上午、下午和晚上，如果單獨(dú)抽出工作日的一個上、下午來學(xué)習(xí)知識這是不現(xiàn)實(shí)的，至少你的老板肯定不會同意。
所以我們要利用每天的上下班坐車、午休和空余的時間充實(shí)自己的大腦，別小看這些碎片化時間，如果每天碎片化時間加起來是1~2個小時，一個月算下來至少40個小時，而一年就相當(dāng)于你比別人多了20天的學(xué)習(xí)時間。這真是一個可觀的數(shù)字。
六、至少去旅行一次：我曾在《旅行與讀書》中看到一句話——所謂的“凡走過必留下痕跡”，這個痕跡不是指的你走過路的痕跡，而是指的你所走過的地方融入了你的靈魂，它給你帶來抹不去的痕跡。
這就是為什么你的氣質(zhì)里藏著你走過的路讀過的書和愛過的人。
七、對家人說一句“我愛你”：別人經(jīng)常會說愛情失去了才知道珍惜，我想說的是——不要等家人離開了才知道珍貴，這個世界上待我們?nèi)绯醯闹挥屑胰?，不論你現(xiàn)在心情多么的糟糕，都別把負(fù)面情緒發(fā)泄給他們。
人類都有一種天性，那就是對待陌生人寬容，對待家人卻時常帶著最糟糕的脾氣。如果說你真的無法控制自己的情緒，總是想找人發(fā)泄，那就選擇陌生人吧，哪怕被別人當(dāng)成神經(jīng)病和認(rèn)為沒有修養(yǎng)，也要把微笑和寬容留給自己家人。
新的一年里一定要對家人說一句“我愛你”，說出來的愛比說不出口的愛更讓人歡喜。
還有幾天，2017年就要到來，堅(jiān)持自己的計(jì)劃和初心，不努力去改變，就不會遇見更好的自己。
下面是個人工作的一些常用工具，分享給各位小伙伴，花了很久的時間整理，如果有少許錯誤，還請?jiān)彙?/p>
1、千圖網(wǎng)（http://www.58pic.com/）
海量的設(shè)計(jì)素材、矢量圖素材、網(wǎng)頁素材、背景圖片、PSD素材和PPT模板。
2、Pinterest（https://www.pinterest.com/）
它算是最早一批的圖片分享社交網(wǎng)站了，采用的是瀑布流的形式展現(xiàn)圖片內(nèi)容，無需用戶翻頁，新的圖片不斷自動加載在頁面底端，讓用戶不斷的發(fā)現(xiàn)新的圖片。
3、演界網(wǎng)（http://www.yanj.cn/）
在國內(nèi)算是比較好的PPT模板下載網(wǎng)站，價錢也不貴，比百度搜索的PPT檔次高很多。
4、潑辣有圖（http://www.polayoutu.com/collections）
國內(nèi)做的開源攝影分享社區(qū)，大部分的圖片都是攝影師作品，雖然數(shù)量不多，但是勝在質(zhì)量很好。
5、花瓣網(wǎng)（http://huaban.com/）
我想這個大家都比較熟悉，被稱作設(shè)計(jì)師尋找靈感的天堂，里面的作品數(shù)量龐大，質(zhì)量也非常好，是網(wǎng)易旗下的。
6、網(wǎng)易視頻公開課（http://open.163.com/）
強(qiáng)烈推薦一下網(wǎng)易視頻公開課，涉及廣泛的學(xué)科,名校老師認(rèn)真講解深度剖析,是強(qiáng)有力的網(wǎng)絡(luò)視頻教學(xué)平臺。
7、中國MOOC（http://www.icourse163.org/）
雖然課程不多，不過有不少國內(nèi)大學(xué)的課程，相對于適合在校學(xué)生。
8、TED（http://www.ted.com/）
這個網(wǎng)站的課程比較適合上文所說的碎片化學(xué)習(xí)使用，都是牛人分享的，推薦大家了解一下。
9、慕課網(wǎng)（http://www.imooc.com/）
這個網(wǎng)站我就推薦給我弟弟使用過，他現(xiàn)在剛開始學(xué)開發(fā)，總的來說質(zhì)量挺好的，免費(fèi)收費(fèi)的都有。
10、錄音寶（http://luyin.voicecloud.cn/）
這個網(wǎng)站比較適用于議記錄、培訓(xùn)記錄，可以把語音轉(zhuǎn)化成文字。
11、創(chuàng)客貼（https://www.chuangkit.com/）
比較適合用于不會PS，但是還能簡單設(shè)計(jì)一些精美的圖片，算是可視化的圖片設(shè)計(jì)網(wǎng)站。
12、朝夕日歷
適用于上文所說的學(xué)習(xí)自我管理、時間管理的一款A(yù)pp。
13、錘子便簽
界面十分舒適還可以插入圖片，適合用于當(dāng)備忘錄和記錄靈感涌現(xiàn)的瞬間。
14、得到
這是一款音頻學(xué)習(xí)APP，有很多牛人的音頻課程分享。
15、1Password
適用于愛忘記密碼的同學(xué)，可以記錄自己的密碼也不用擔(dān)心泄露。
暫時先給大家推薦到這，如果有更好的網(wǎng)站和學(xué)習(xí)資源，后續(xù)我會陸續(xù)更新的。
