早起：6：30
早睡：10：00
感恩反思：
昨天重陽節(jié)，很早接青青，看了梅溪湖麓云國際大平層，非常喜歡。就是要賺錢錢。
前晚沒怎么睡好，磊哥在搞銀行卡，沒做飯，跟青青去老公那里吃飯，還有劉總（養(yǎng)生），花了老公162元。其實(shí)昨天可以拒絕他們來老公公司的，邀約人要邀約在飯點(diǎn)前，節(jié)約。記??！
感恩潘總規(guī)劃設(shè)計(jì)，學(xué)到很多，團(tuán)隊(duì)配合非常棒。
感恩昨天自己沒有發(fā)脾氣。
昨天在楊總那里泡了腳??。
跟楊總談好店里規(guī)劃。
閱讀打卡：
互聯(lián)網(wǎng)項(xiàng)目根據(jù)它的特性，短時(shí)間內(nèi)聚集大量用戶才能幸運(yùn)活下來，或者打破傳統(tǒng)的新型模式讓大家所接受。無論是11年開始風(fēng)靡的購物返利，還是12年開始大量崛起的細(xì)分市場電商企業(yè)聚美優(yōu)品，再到14年“百團(tuán)大戰(zhàn)”，17年社交電商平多多，電商行業(yè)層出不窮的消費(fèi)模式，不斷改變著人們的消費(fèi)購物方式。目前，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)市場上競拍類網(wǎng)上商城已經(jīng)多家，系統(tǒng)開發(fā)公司也在厲兵秣馬，不斷努力；競拍電商大熱的核心原因有兩點(diǎn)，其一是模式的新奇，其二是由于新興行業(yè)，用戶基數(shù)不大。造成大多拍品成交價(jià)不及市場價(jià)一折，超出常識(shí)的低價(jià)對用戶帶來了足夠的沖擊。八六互聯(lián)，結(jié)合市場和商業(yè)邏輯，自己獨(dú)立開發(fā)出一套競拍系統(tǒng)。
三只青蛙：
10點(diǎn)約了胡喜群（要事）去公司
充電，
跟袁總談二星上產(chǎn)品
梳理投資款
易效能6.0踐行
3個(gè)標(biāo)簽：
1.身心健康顧問
2.輕創(chuàng)業(yè)賦能教練
3.職業(yè)發(fā)展顧問
6.0踐行3個(gè)小目標(biāo)：
1.堅(jiān)持每天寫三時(shí)書
2.堅(jiān)持每天用企業(yè)微信
3.運(yùn)營線上讀書會(huì)
每天打卡：
今日早起：5:00
昨日運(yùn)動(dòng)：
閱讀金句：動(dòng)機(jī)決定你能否開始，習(xí)慣決定你能否堅(jiān)持
3只青蛙：
1.社群
2.思維導(dǎo)圖
3.陪母親
昨日復(fù)盤：
6.0三個(gè)目標(biāo)：
1、每天冥想
2、寫三時(shí)書
3、讀書三本
今天早起：06:30
昨天早睡：22:45
昨天運(yùn)動(dòng)：走路
昨天閱讀：讀三字經(jīng)
正念日記：
1、感恩一家人國慶去游玩
3只青蛙：
1、五日課（必做：運(yùn)動(dòng)、冥想、感恩日記；選做：三時(shí)書、閱讀）
2、國慶節(jié)游玩
3、保險(xiǎn)提交
今日早起：7：26
昨日學(xué)習(xí)：
閱讀抄錄：
三只青蛙
1.數(shù)據(jù)整理
2.線下看房
3.艾炙
閱讀金句：表揚(yáng)是外在表現(xiàn)，欣賞是內(nèi)在動(dòng)力
6.0個(gè)人三個(gè)目標(biāo)：
1、每天閱讀10分鐘
2，持續(xù)寫種子日記
3、記錄消費(fèi)賬單
每日共同踐行目標(biāo)：
早起+閱讀
今日早起：6：00
金句分享：以短跑的速度進(jìn)行長跑比賽的無限度的努力，就叫作不亞于任何人的努力。
三只青蛙
1.解鎖課程
2.聯(lián)系租房
3.做賬單
今日早起：6：30
昨日學(xué)習(xí)：
閱讀抄錄：
三只青蛙
1.數(shù)據(jù)整理
2.廣州公司業(yè)務(wù)骨干過來指導(dǎo)門店工作
3.扭傷的腳繼續(xù)艾炙
閱讀金句：
6.0個(gè)人三個(gè)目標(biāo)：
1.早睡（目標(biāo)10：30以前）
2.每天讀書不少于15分鐘，90天不少于6本
3.三時(shí)書記錄管理情緒
早起+日記+三只青蛙
今日早起：5： 30
今日三只青蛙：
1.參加活動(dòng)
2.閱讀
3.檢視
??♀?昨日感恩：感恩胡董熱情并送禮物，感恩核酸檢測工作人員辛苦，感恩太太做美食。
昨日閱讀：什經(jīng)。感悟：戰(zhàn)爭很殘酷，為啥總被“神”操控？
6.0個(gè)人三個(gè)目標(biāo)：
1、每天閱讀10分鐘
2，持續(xù)寫種子日記
3、記錄消費(fèi)賬單
每日共同踐行目標(biāo)：
早起+閱讀
今日早起：6:00
金句分享：男人決定了家庭幸福，女人是家庭最好福氣
三只青蛙:
1.陪伴優(yōu)寶玩
2.思考目標(biāo)
3.回聽課程
6.0三個(gè)目標(biāo)：
1、5：30早起運(yùn)動(dòng)冥想
2，閱讀8本書，陪伴老二養(yǎng)成閱讀習(xí)慣
3、學(xué)習(xí)金剛智慧
每日共同踐行目標(biāo)：
早起+日記+三只青蛙
今日早起：5：30
三只青蛙：
閱讀
陪伴老二學(xué)習(xí)
早起冥想
日記：國慶快樂，在外出游第三天
6.0個(gè)人三個(gè)目標(biāo)：
1.能斷金剛踐行
2.挑戰(zhàn)每天不抱怨
3.讀書5本
早起+日記+三只青蛙
今日早起：7： 40
今日三只青蛙：
1.去動(dòng)物園
2.陪伴女兒
3.閱讀
昨日閱讀
閱讀《能斷金剛》
當(dāng)你在做某些善行或者惡行時(shí)，你所采用的具體方式，也會(huì)對你的意識(shí)銘印強(qiáng)度產(chǎn)生影響。
早起：6：30
早睡：10：00
感恩反思：
昨天重陽節(jié)，很早接青青，看了梅溪湖麓云國際大平層，非常喜歡。就是要賺錢錢。
前晚沒怎么睡好，磊哥在搞銀行卡，沒做飯，跟青青去老公那里吃飯，還有劉總（養(yǎng)生），花了老公162元。其實(shí)昨天可以拒絕他們來老公公司的，邀約人要邀約在飯點(diǎn)前，節(jié)約。記??！
感恩潘總規(guī)劃設(shè)計(jì)，學(xué)到很多，團(tuán)隊(duì)配合非常棒。
感恩昨天自己沒有發(fā)脾氣。
昨天在楊總那里泡了腳??。
跟楊總談好店里規(guī)劃。
閱讀打卡：
互聯(lián)網(wǎng)項(xiàng)目根據(jù)它的特性，短時(shí)間內(nèi)聚集大量用戶才能幸運(yùn)活下來，或者打破傳統(tǒng)的新型模式讓大家所接受。無論是11年開始風(fēng)靡的購物返利，還是12年開始大量崛起的細(xì)分市場電商企業(yè)聚美優(yōu)品，再到14年“百團(tuán)大戰(zhàn)”，17年社交電商平多多，電商行業(yè)層出不窮的消費(fèi)模式，不斷改變著人們的消費(fèi)購物方式。目前，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)市場上競拍類網(wǎng)上商城已經(jīng)多家，系統(tǒng)開發(fā)公司也在厲兵秣馬，不斷努力；競拍電商大熱的核心原因有兩點(diǎn)，其一是模式的新奇，其二是由于新興行業(yè)，用戶基數(shù)不大。造成大多拍品成交價(jià)不及市場價(jià)一折，超出常識(shí)的低價(jià)對用戶帶來了足夠的沖擊。八六互聯(lián)，結(jié)合市場和商業(yè)邏輯，自己獨(dú)立開發(fā)出一套競拍系統(tǒng)。
三只青蛙：
10點(diǎn)約了胡喜群（要事）去公司
充電，
跟袁總談二星上產(chǎn)品
梳理投資款
易效能6.0踐行
3個(gè)標(biāo)簽：
1.身心健康顧問
2.輕創(chuàng)業(yè)賦能教練
3.職業(yè)發(fā)展顧問
6.0踐行3個(gè)小目標(biāo)：
1.堅(jiān)持每天寫三時(shí)書
2.堅(jiān)持每天用企業(yè)微信
3.運(yùn)營線上讀書會(huì)
每天打卡：
今日早起：5:00
昨日運(yùn)動(dòng)：
閱讀金句：動(dòng)機(jī)決定你能否開始，習(xí)慣決定你能否堅(jiān)持
3只青蛙：
1.社群
2.思維導(dǎo)圖
3.陪母親
昨日復(fù)盤：
6.0三個(gè)目標(biāo)：
1、每天冥想
2、寫三時(shí)書
3、讀書三本
今天早起：06:30
昨天早睡：22:45
昨天運(yùn)動(dòng)：走路
昨天閱讀：讀三字經(jīng)
正念日記：
1、感恩一家人國慶去游玩
3只青蛙：
1、五日課（必做：運(yùn)動(dòng)、冥想、感恩日記；選做：三時(shí)書、閱讀）
2、國慶節(jié)游玩
3、保險(xiǎn)提交
6.0個(gè)人三個(gè)目標(biāo)：
1.早睡（目標(biāo)10：30以前）
2.每天讀書不少于15分鐘，90天不少于6本
3.三時(shí)書記錄管理情緒
早起+日記+三只青蛙
今日早起：5： 30
今日三只青蛙：
1.參加活動(dòng)
2.閱讀
3.檢視
??♀?昨日感恩：感恩胡董熱情并送禮物，感恩核酸檢測工作人員辛苦，感恩太太做美食。
昨日閱讀：什經(jīng)。感悟：戰(zhàn)爭很殘酷，為啥總被“神”操控？
6.0個(gè)人三個(gè)目標(biāo)：
1、每天閱讀10分鐘
2，持續(xù)寫種子日記
3、記錄消費(fèi)賬單
每日共同踐行目標(biāo)：
早起+閱讀
今日早起：6:00
金句分享：男人決定了家庭幸福，女人是家庭最好福氣
三只青蛙:
1.陪伴優(yōu)寶玩
2.思考目標(biāo)
3.回聽課程
6.0三個(gè)目標(biāo)：
1、5：30早起運(yùn)動(dòng)冥想
2，閱讀8本書，陪伴老二養(yǎng)成閱讀習(xí)慣
3、學(xué)習(xí)金剛智慧
每日共同踐行目標(biāo)：
早起+日記+三只青蛙
今日早起：5：30
三只青蛙：
閱讀
陪伴老二學(xué)習(xí)
早起冥想
日記：國慶快樂，在外出游第三天
6.0個(gè)人三個(gè)目標(biāo)：
1.能斷金剛踐行
2.挑戰(zhàn)每天不抱怨
3.讀書5本
早起+日記+三只青蛙
今日早起：7： 40
今日三只青蛙：
1.去動(dòng)物園
2.陪伴女兒
3.閱讀
昨日閱讀
閱讀《能斷金剛》
當(dāng)你在做某些善行或者惡行時(shí)，你所采用的具體方式，也會(huì)對你的意識(shí)銘印強(qiáng)度產(chǎn)生影響。
早起：6：00，在床上刷視頻到7：22
早睡：11：00多，老公睡覺了，我還在刷手機(jī)。
早睡：10：00，一定要達(dá)到，早起：5：30，一定要達(dá)到
感恩反思：
①昨天到老公家，和公公有沖突。為什么?對自己不滿就對別人態(tài)度不好，這是規(guī)律。我挑剔公公家衛(wèi)生差，確實(shí)差，但是我可以做，可以不做，但是不可抱怨職責(zé)。究其原因，還是不夠自信。因?yàn)閮商鞗]洗澡，因?yàn)樯聿姆逝至藳]有鍛煉。只有愛自己才會(huì)包容別人，就像洪晃說的，不好的東西會(huì)挑起你的惡，所以要遠(yuǎn)離那些讓你不舒服的東西。
因?yàn)槟悴幌胱兂赡莻€(gè)沒有教養(yǎng)的樣子。公公不懂。只要不是謾罵，對孩子的成長是有好處的。不過那不是我的事，我只管優(yōu)雅。為什么我討人嫌？因?yàn)槲覜]有高貴起來。又喜歡啰嗦。靜本來是一種高貴。昨天下午到小姑子家就好多了。與他們保持客氣的距離。
②賬要算好。昨天和老公一起開車回來，交流了很久。關(guān)于財(cái)務(wù)等。老公態(tài)度有很好的轉(zhuǎn)變。
③晚上洗頭，情緒很好。我的劣根性就是要優(yōu)雅，不要有野蠻粗野。
閱讀打卡：
.卓別林的《當(dāng)我真正開始愛自己》，我覺得每次低落，失意，不忿等等很多時(shí)候，都可以拿來讀一讀，每次讀完都有一種被重新點(diǎn)燃的感覺。
好好讀一讀。
三只青蛙：
去梅溪湖接青，樓盤
團(tuán)隊(duì)構(gòu)建和規(guī)劃
約潘總等小聚
今日打卡
今日早起6點(diǎn)40
6.0踐行目標(biāo)
1.每日淘寶瀏覽時(shí)間不超過一小時(shí)
2.每天十點(diǎn)前睡覺
3.每周末親子陪伴30分鐘
3只青蛙
生日派對
課程學(xué)習(xí)
做題
閱讀
慎終如始
則無敗事
- [ ] 感恩日記：感恩爺爺和思妤奶奶照顧開心的飲食，感恩孩子陪伴，感恩老板和領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心照顧，感恩老公接送和陪伴。感恩阿姨幫忙取快餐，感恩同事互相幫助。
