
蘇格拉底說(shuō)過(guò),沒(méi)有反思的人生不值得過(guò),唯有記錄過(guò)的反思能讓我們清晰自己的得失,從而修正自己的行動(dòng)路徑,不斷朝著自己想要的人生狀態(tài)靠近,不至于讓行動(dòng)與夢(mèng)想背道而馳。
2018年已經(jīng)過(guò)去了4個(gè)月,我們躍遷群也2.0一起走了一個(gè)月了,大家都非常棒!
很感激幾個(gè)月小伙伴的陪伴和支持鼓勵(lì),收獲了行動(dòng)力和每日思考總結(jié)的習(xí)慣。匆匆忙忙的一周又過(guò)去了
2.0的目標(biāo)
1.《統(tǒng)計(jì)學(xué)》《市場(chǎng)營(yíng)銷》考試
2.體重減少10斤【120斤】
3.看完3-5本書(shū)
4.養(yǎng)成晨間日記習(xí)慣
翻看自己的夢(mèng)想版,覺(jué)得自己的進(jìn)度挺慢的,現(xiàn)實(shí)與夢(mèng)想也有很多差距,對(duì)自己的夢(mèng)想板有些地方進(jìn)行了一點(diǎn)改動(dòng)。

學(xué)習(xí)
這周學(xué)習(xí)了2個(gè)時(shí)間管理軟件的使用方法,不太熟練,正在摸索階段
閱讀了《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》每次看完都有扔?xùn)|西的沖動(dòng)。
聽(tīng)了《時(shí)間管理10講》和《100講》
家庭
買了幾個(gè)收納盒準(zhǔn)備把衣柜整理一遍
和父母2天就會(huì)視頻一次
個(gè)人給自己買了夏天的衣服

財(cái)富
堅(jiān)持記賬
收入1100,買了收納箱衣服
小事業(yè)
去年買的7500元股權(quán)全部?jī)稉Q了新幣,這次比較稀缺,只有買了原始股的才有機(jī)會(huì),15號(hào)到了2級(jí)市場(chǎng)翻2到3倍沒(méi)問(wèn)題,這樣機(jī)會(huì)一定要抓住
馬上明天開(kāi)始公司放假一周,順便可以好好玩玩。
收到了ZY送的4桶大豆油,今年我們就不用買油了
健康
每日步行2公里,面膜2次,早餐還是挺有營(yíng)養(yǎng),面包雞蛋牛奶
吃了2次雞排,1次鴨脖這些都是油炸不健康的食物,果斷的就上火了,鼻子痛

人脈
去群群家玩了2天,有時(shí)候她會(huì)帶娃出來(lái)我們一起到廣場(chǎng)玩
每天都會(huì)和妹妹視頻聊天
和下面會(huì)員聊天,處理一些問(wèn)題
給鄰居和幾個(gè)以前同事免費(fèi)注冊(cè)了花生日記,免費(fèi)升級(jí)超級(jí)會(huì)員買東西也有傭金還省錢,其實(shí)這個(gè)還不錯(cuò)又不用花錢,自用省錢分享賺錢,我現(xiàn)在就是太安逸太懶惰了不想去搞,懶得好多天朋友圈都不愿意發(fā)。
反思總結(jié)
帶娃的日子真的感覺(jué)天天都是休閑時(shí)光,我是比較享受獨(dú)處時(shí)光的,一天最少帶寶寶出去2次,要不然在家里就會(huì)哭鬧,帶出去玩會(huì)好點(diǎn)。寶寶睡著我會(huì)選擇看看書(shū),有時(shí)候給寶寶喂輔食,也會(huì)放音頻,或者爬樓聽(tīng)微信群語(yǔ)音學(xué)習(xí),把碎片時(shí)間都利用起來(lái)。讓我時(shí)間每日發(fā)揮最大的效應(yīng)
不好的習(xí)慣,還是會(huì)晚睡,可能還是沒(méi)有意識(shí)到晚睡的壞處,還有就是每天都是陪娃,只有寶寶睡著這點(diǎn)時(shí)間屬于我自己,所以也特別珍惜,有2天超過(guò)了12點(diǎn)
運(yùn)動(dòng)量比較少,每天帶娃出去逛最少有2公里,其它想起來(lái)運(yùn)動(dòng)下,有時(shí)候太忙就忘記了
以上幾點(diǎn)都是自己慢慢要改善的
還有上周沒(méi)有列出計(jì)劃,沒(méi)有計(jì)劃的日子,就是稀里糊涂的過(guò)去了
18周計(jì)劃
1.繼續(xù)閱讀《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》每日25分鐘
2.家庭大整理
3.出去郊游一次
4.面膜3次,早睡23點(diǎn)以前,早起6點(diǎn)30以前,俯臥撐5 腹部運(yùn)動(dòng)3
5.看電影一部
6.時(shí)間管理音頻每日2節(jié)
7.斷舍離微信照片,收藏夾