昨天看了一段媽媽寫的雄文，我忍不住笑了（如下）：

“請(qǐng)以不生氣為基礎(chǔ)理論，堅(jiān)持不吼叫，不動(dòng)手的原則，努力堅(jiān)持帶孩子，將孩子虐你千百遍，你仍待他如初戀的精神發(fā)揚(yáng)光大，相信帶孩子好，一定帶好孩子?！?/p>

強(qiáng)裝鎮(zhèn)定，自打雞血，可是這位媽媽字里行間滿是無法掩飾的焦慮情緒。

你會(huì)說，現(xiàn)在的媽能不焦慮嗎？越來越激烈的競(jìng)爭(zhēng)，越來越多的作業(yè)，越來越難帶的娃兒……

總而言之，媽媽小時(shí)候過的那種無憂無慮的快樂日子一去不復(fù)返了。

然而焦慮似乎只是媽媽的，多少爸爸依然是該加班加班，該應(yīng)酬應(yīng)酬。只要媽媽不沖他們發(fā)火，爸爸依然和以前一樣樂呵呵。

當(dāng)然，媽媽更關(guān)注孩子，這是一個(gè)原因，但這絕對(duì)不是唯一的原因。

本期沙龍活動(dòng)主題：如何做一個(gè)不焦慮的媽媽？

從【非暴力溝通】的角度出發(fā)，回歸內(nèi)心，探索發(fā)現(xiàn)，如何在焦慮繁忙的生活中，擁有自由與輕松。

1. 時(shí)間：

2018年12月7日（周五）9:30-12:00

2. 地點(diǎn)：

上海浦東新區(qū)南洋涇路349號(hào)（地鐵6號(hào)線到“北洋涇站”）

3. 適合參加人員：

想擁有放松生活的媽媽。

4. 帶領(lǐng)人：張爽（老師）

煦和文化核心成員

愛的語言鹿友會(huì)副秘書長(zhǎng)兼上海鹿友會(huì)負(fù)責(zé)人

踐行非暴力溝通轉(zhuǎn)變生命的“行者”

5. 沙龍費(fèi)用：

68元/人（含茶點(diǎn)費(fèi)）

6. 主辦方：

上海鹿友會(huì)

7. 報(bào)名聯(lián)系人：

尚洪娜 13918566571

【招募案主】

招募一名想要現(xiàn)場(chǎng)“深度解決焦慮問題的個(gè)案案主”（貢獻(xiàn)案例，現(xiàn)場(chǎng)傾聽）。

個(gè)案案主收費(fèi)：500元。

張爽老師線下個(gè)案咨詢：2000元/小時(shí)。