? ? ? ? 《當我談跑步時我談些什么》是村上春樹先生在跑步之余所寫感想的匯總，他的里程是以馬拉松為目標的日常訓練，至少對于我，是要仰望的。作家作為一種職業(yè)并不獨特，也沒有它的神秘性，但兼跑者的寫作者卻是稀有的。

? ? ? ? 這并不是一本講解如何訓練完成馬拉松的實用書，而是一本，當身體機能不斷超越以至達到一個頂點時，村上春樹的內(nèi)心獨白。

? ? ? ? 全程馬拉松，準確的里程數(shù)是42.195公里，在我所認識的圈子里，只有一個人跟村上春樹先生一樣，以馬拉松作為人生某些個階段目標性的必須項。他只是一個普通又再普通的小職員，但卻以凌晨4點起床，全馬和精準時間記錄為人生常態(tài)，我是非常佩服他的，內(nèi)心也很堅信，這樣極有自律性的人，生活不會差到哪里。

? ? ? ? 村上在描述他跑完全馬時，曾這樣寫道：當你不顧一切地堅持跑完，便覺得仿佛所有的東西都從軀體最深處擠榨了出來，一種類似自暴自棄的爽快感油然而生。

? ? ? ? 我最高的記錄是一次性跑完5公里，當時的感覺雖比不上村上，但確實是有一種身體暢快伶俐的感覺，像是褪去了一層老繭一樣。除了跑步，把別的某件事做到極致，我想，大概也會有這種體驗。

? ? ? ? 讀完這本書，令我最受益的便是：在大多數(shù)時候，某件事可以作為扳機點，影響你某個階段的人生。就像一個石頭落入水中，在平靜的水面激起無數(shù)波瀾。村上說，他愿意后人在他的墓志銘中寫道：村上春樹，作家（兼跑者），1949-20××，他至少是跑到了最后。

? ? ? ? 跑步，可以由內(nèi)而外重新塑造自己的人格，幫助你打磨你的耐心和毅力，過程雖痛苦，但呈現(xiàn)的是美好的。

? ? ? ? 你可以試著做某件事，無論是早起、控制飲食、健身還是堅持學一樣東西，甚至延伸到嘗試一件新事物，在經(jīng)歷一個稍稍痛苦的過程之后，等待你的將是一個surprise。

? ? ? ? 試著讀讀這本書，也許你的體會更深刻。

? ? ? ? 如果你愿意，可以分享給我。