1.吃素（2010年，一天晚上，我發(fā)現(xiàn)飯桌上多了2盤綠油油的蔬菜，爸爸鄭重地宣布：“我從今天起要開始吃全素！”我好奇地問爸爸：“為什么要吃素呀？”爸爸說：“因為吃素改變命運，積善點亮地球。你要知道這一條條小生命，都是因為人們的欲望而成為餐桌上的肉的。而這些小動物也都是有生命的，為什么我們有生命，卻一定要去吃其它小生命呢？而且，它們也會痛、也有家人，我們?yōu)槭裁匆獨埲痰貙Υ麄兡?？”我覺得很有道理，于是也隨爸爸一起，開始吃素。在吃素的過程中，會遇到老師同學、親朋好友的誘惑--這個雞腿很好吃的，來嘗嘗吧？或者是你怎么只吃素呢，要吃肉才行的！我都微笑著拒絕，并告知...）

（遇到過年過節(jié)，親戚會招呼我去吃肉，我都拒絕了，因為想到這個承諾我一定要堅持下去，做一個言行合一的人。）

2.7天換食