第一次接觸《吃掉那只青蛙》這本書是去年六月份剛剛開始接觸時間管理的時候。2019年我最感激的人之一就是代我步入時間管理大門的孟邯老師，他開啟了我人生另外的一扇窗，讓我看到了不同的世界以及自己更多的可能性。本月跟隨葉武斌老師的社群再讀這本書，用這篇文章致敬孟邯老師，致敬葉武濱老師，致敬本書的作者，也致敬人生當(dāng)中所有的導(dǎo)師。
個人覺得這本書之所以被譽為時間管理殿堂級的書本，是因為它簡單，生動，可執(zhí)行。文章生動有趣，里面的語言和故事一讀就懂，而且非常容易執(zhí)行，關(guān)鍵的是執(zhí)行了馬上就會出效果。
我如饑似渴的讀了這本書，之后一口氣讀了十幾本關(guān)于時間管理的書籍。人生也發(fā)生了非常大的反轉(zhuǎn)。這半年的時間里，我讀了超過50本書；開始我全日制研究生的課程，沒有過缺課；繼續(xù)保險的工作并且輔導(dǎo)團(tuán)隊。
時間對于每一個人都是公平的，我們可能無法延伸生命的長度，但是可以拓寬生命的寬度和深度。
D1?
今天閱讀的是《吃掉那只青蛙》第一章的內(nèi)容
首先要確定你在生活中的每個要達(dá)到的目標(biāo)是什么，然后再決定把什么作為要吃的青蛙。
1.明確你究竟想要什么
2.把你的目標(biāo)寫下來
3.為你的目標(biāo)設(shè)定一個完成的最后期限。在有必要的情況下設(shè)定初始目標(biāo)
4.為了實現(xiàn)目標(biāo)，把你所能想到的所有要完成的事項都列在一個清單上
5.進(jìn)一步梳理整個清單，使之成為一份計劃，根據(jù)優(yōu)先級順序來整理計劃
6.根據(jù)計劃馬上采取行動，你應(yīng)該馬上做點什么事情，做什么都行，每天解決一部分問題，向前推進(jìn)主要目標(biāo)的實現(xiàn)。
每天早晨，從當(dāng)下，最有助于實現(xiàn)最重要目標(biāo)的最重要的任務(wù)開始工作。
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D2
今天閱讀了《吃掉那只青蛙》第二三四章。
時間有限，任何人都無法做完所有的事情，但只做那些以后能獲得正面效果的工作做與完成最大目標(biāo)有關(guān)的工作，你的時間是足夠的。
保持長時間觀念，并且通過計劃把未來變成現(xiàn)在，未雨綢繆。
審視自己，我的確也有把最難吃最丑陋的青蛙?? 拖延的慣性。需要自己每天再不斷審視自己的目標(biāo)。再不斷聚焦。
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D3
今天閱讀了《吃掉那只青蛙》第五，六，七章。
1.任何人都無法做完所有的事情，所以我們要通過詢問自己三個問題來找到對自己來說價值最高，最重要實現(xiàn)了對自己影響最大的事情。
2.創(chuàng)造性拖延是提高個人生產(chǎn)力最有效的技巧之一，它能夠改變我們的生活，真誠勇敢地說不。
3.生活當(dāng)中85%的幸福感來自于與他人和諧的關(guān)系，尤其是那些與你關(guān)系最密切的人以及家人的關(guān)系，在公司里時間的質(zhì)量最關(guān)鍵在家里，時間的長短最重要。
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D4
今天閱讀了第9~14章的內(nèi)容，分別是
做好充分準(zhǔn)備再行動
每次到達(dá)下一個油桶
升級核心技能
找到最關(guān)鍵的限制性因素
自我設(shè)定壓力目標(biāo)激勵自己
將理想轉(zhuǎn)化成行動
自己非常有感觸的部分是自己設(shè)定最后期限，自己身上找原因，給自己設(shè)定壓力的這個內(nèi)容，。因為昨天正好閱讀了《內(nèi)向性格的優(yōu)勢》這本書了解到了每一個人和他能夠承受的或者是說他最佳的那個壓力的點都是不一樣的，所以人一定要找到自己的內(nèi)驅(qū)力，然后自己給自己適當(dāng)?shù)娜ゼ幽莻€，自己承受度剛剛好的，找到自己的甜蜜點。
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D5
今天閱讀的是第15到第20章的內(nèi)容
技術(shù)是一個可怕的掌控者
技術(shù)是一名出色的仆人
高度的專注力奶酪和香腸工作法
創(chuàng)造整塊的時間
保持緊迫感
沒錯，生活越來越方便，信息越來越發(fā)達(dá)，我們每天被成堆的信息所淹沒，不管你愿意還是不愿意，每天來自世界各地各種各樣的信息都會成排山倒海之勢朝你撲面而來。所以如何掌控技術(shù)而不是被技術(shù)所掌控，已經(jīng)成了我們每個人必修的課程。
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D6
讀完了自律以及后記的部分，閱讀作者簡介向作者致敬。而且再一次的翻看了這本書籍的目錄，仔細(xì)讀了后記有重新的翻看了自己所有的標(biāo)注和筆記。
我覺得這是一本我值得我們一讀再讀，并且把其中的21條的金句抄寫下來，貼在墻壁上，每天去復(fù)盤，每天依照著他去踐行的一本非常實用的行動指南。
第1次讀這本書是在去年的6月份，他開啟了我時間管理的學(xué)習(xí)，一口氣讀了十幾本關(guān)于時間管理的書，從那時開始自己也比較高效的安排自己的工作和學(xué)習(xí)，那么非常感恩，這次跟隨我們?nèi)松A家一起又再次精讀了這本書。閱讀也是需要不斷的復(fù)盤，就像我們的人生需要不斷的復(fù)盤一樣。在這個過程當(dāng)中，我不禁重溫了這本書。加深了對很多重點內(nèi)容的理解，而且又有了新的感悟。也決定把這21條的建議抄寫下來，作為自己的行動指南，每天去檢視自己。而且如果未來有機會的話，我也想要把時間里面的一些自己學(xué)到的知識和技巧，自己讀書領(lǐng)悟到的一些心得，分享給其他有需要的伙伴們。
再次體會到了參與多深領(lǐng)悟多深，你有對待這件事情多認(rèn)真，這件事情，也會多么認(rèn)真的回饋給你，認(rèn)真用心的對待生命當(dāng)中的每一件事情，不計回報的去對別人好，未來我們的世界就會更美好，生活就會更幸福，內(nèi)心充滿著滿滿的感恩和感動。
