第十四節(jié)~楊麗蓉

1.這節(jié)課最重要的印象最深刻的三個(gè)部分或知識點(diǎn)。

(1)同學(xué)用PPT講解心理健康這節(jié)課內(nèi)容,用最近同學(xué)身上發(fā)生的事舉例闡述了心理健康對我們的重要性。

(2)怎么樣才是心理健康?(沒有心理障礙癥狀,行為符合社會規(guī)范,適應(yīng)良好)

(3)老師最后交給我們一套管理情緒的方法。

2.為什么對這三個(gè)問題感興趣?

心理健康不僅是個(gè)人的事,心理健康還會影響到我們的學(xué)習(xí),生活和教育。一個(gè)人的健康不只有生理上的更重要的是心,這樣的健康才是完整的人。

3.關(guān)于今天的課程內(nèi)容,你可以做的事情有哪些?

認(rèn)真的做一個(gè)德智體美勞的健全人。

4.我的收獲和想法:這是最后一次打卡了,我想說實(shí)話。心理學(xué)這門課我上的真的很壓抑,壓抑的點(diǎn)是每次打卡都要說一些不愿意的話,老師布置的作業(yè)對于我來說真的很多。不過老師今天講的那個(gè)情緒的管理方法對于我很有用,然后想到自己的一些經(jīng)歷有點(diǎn)壓抑。最后,對心理老師說一聲老師再見,其實(shí)你也挺好的!

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