20190523作業(yè)-韓淑欣

客體關(guān)系理論，是在精神分析系統(tǒng)理論框架中探討人際關(guān)系，主要探討的是母嬰關(guān)系對(duì)個(gè)體精神結(jié)構(gòu)及人格發(fā)展的重大影響。

生命早期與最重要的撫養(yǎng)人的互動(dòng)關(guān)系，是以后人際關(guān)系的重要基礎(chǔ)。有些人生命早期內(nèi)化了壞客體，所以看誰都覺得壞。

恒河猴的實(shí)驗(yàn)證明，人生來就是在找關(guān)系。

內(nèi)部客體關(guān)系如果不協(xié)調(diào)，比如與媽媽的關(guān)系不安全，互動(dòng)不夠；3歲之前依戀關(guān)系沒有建立好；原初的母性關(guān)注不完全等，都是成年以后在社會(huì)人際關(guān)系凌亂的根源。

如果母嬰互動(dòng)關(guān)系建立的好，則讓人對(duì)世界充滿信任，建立穩(wěn)定的認(rèn)識(shí)世界的心理結(jié)構(gòu)。

后半段我和關(guān)英的咨詢演練中，我的角色是來訪者。

課后反思中，我發(fā)現(xiàn)自己的確從小到大一直在跟姐姐對(duì)比，這種對(duì)比讓我非常有優(yōu)越感。仿佛姐姐永遠(yuǎn)是差的，我一直是得寵的。雖然表現(xiàn)為我從小到大都很心疼姐姐，也因?yàn)楦改笇?duì)姐姐的不公憤憤不平，但是還是很享受全家人眾望所歸矚目后的洋洋自得。

小時(shí)候記憶的片段中，我生病時(shí)父親買的罐頭我明明不愛吃，但是父母卻不給站在旁邊想吃的姐姐，我內(nèi)心里責(zé)怪父母表面上不動(dòng)聲色，然后偷偷把好吃的全都拿給姐姐。和姐姐的關(guān)系至今都很親密，但是因?yàn)樽约旱纳顥l件更好些，經(jīng)常帶著內(nèi)心的高傲給姐姐更多物質(zhì)上的幫助。內(nèi)心里沒有對(duì)姐姐的恭敬心，言語里經(jīng)常指責(zé)她的不思進(jìn)取和缺乏目標(biāo)規(guī)劃。姐姐一定是不舒服的，惶惶然無力捍衛(wèi)自己的自尊。

何止是對(duì)姐姐呢？對(duì)父母也是缺乏恭敬心的。經(jīng)常不喜歡父親的沒有雄心壯志，受不了母親的嘮叨委屈。卻突然發(fā)現(xiàn)，幸好愛是一直在的，因?yàn)榧易宓膫鞒?，因?yàn)楦改傅纳屏即緲?，家族的支持讓我?nèi)心充滿力量和自信。

與金錢的關(guān)系往往與和母親的關(guān)系相通，與權(quán)威、同事、朋友的人際互動(dòng)往往與父親的關(guān)系相連，所以我能生活的平順祥和，是父母祖輩的厚愛余蔭。

我是有些自戀的，自己在中心點(diǎn)，其他都是外圍的圓圈。平時(shí)特別敏感，尤其受不了批評(píng)和嘲諷，卻會(huì)為了嘲弄?jiǎng)e人開各種玩笑，如果別人返回來，我臉色立馬難看接不住，不重視我的人，面上盡量優(yōu)雅，心里默默的拉入黑名單。

心理學(xué)的學(xué)習(xí)，尤其是成為母親后，讓我有了特別多的自我覺知。為女兒做的一切我都不覺得是犧牲，而是由衷的感謝上天的賜予，女兒、先生、家人，都是我的善緣，和我一起修煉，共度美好人生。不自傷、不傷人、不傷害環(huán)境，修身然后齊家，家人各在其位彼此尊重，個(gè)人做自己想做的事情，過程中得到滋養(yǎng)，所想所知分享給朋友、他人、社會(huì)，積攢福德，是我余生所愿。

感恩所有遇見，我們一路同行！