說(shuō)起愛，似乎是天性，是有感而發(fā)，更是由內(nèi)心而發(fā)，可是，愛是需要能力的，今天只說(shuō)說(shuō)夫妻戀人之間需要怎樣把控愛，讓生活更幸福。

在我看來(lái)任何愛都需要能力，這個(gè)能力就是要學(xué)會(huì)表達(dá)，學(xué)會(huì)及時(shí)溝通，愛也要懂得經(jīng)營(yíng)。因而在一定程度上，理性的愛更和諧，更持久，更容易相處。

《愛的五種能力》中有一段故事，女主人公看到老公和小姑子整天親親密密有說(shuō)有笑，感覺自己是個(gè)外人，對(duì)夫妻關(guān)系失去了信心，覺得婚姻不幸福。

在網(wǎng)上看到這樣一個(gè)故事，妻子抱怨夫家微信群唯獨(dú)沒有她，她覺得他們把自己當(dāng)成了外人。因此很不開心，以至于各種猜疑，還和老公別別扭扭，而老公始終不知她為什么總是找茬不開心，完全不知道是因?yàn)檫@件事。

生活中這類似事情很多，重要的不是事件本身，而是夫妻之間沒有及時(shí)溝通，因?yàn)闆]有及時(shí)溝通，產(chǎn)生了猜疑，一方心生不滿，另一方卻全然不知，心生不滿的一方就會(huì)找茬發(fā)泄，另一方就覺得對(duì)方是在無(wú)理取鬧，甚至不可理喻。矛盾就這樣由小變大，愈演愈烈。

這就是缺乏溝通和理解造成的，上面第一個(gè)故事，兄妹從小一起長(zhǎng)大，感情好很正常，做為后來(lái)者的嫂子一要接納，二要表達(dá)，接納小姑子是老公的妹妹也是你的妹妹，同時(shí)也可適時(shí)告訴老公你的感受。而老公也應(yīng)調(diào)整相處的方式，讓大家都感受到舒適。這就是通過溝通達(dá)到了解、理解、和諧，這就是愛的能力。我們要在生活中學(xué)會(huì)這種能力，以經(jīng)營(yíng)幸福家庭。

在第二個(gè)故事中，要換位思考，還要換個(gè)角度思考，或許老公以為媳婦不想進(jìn)那個(gè)群呢，也或許老公家一些煩心事不想讓媳婦參與，這個(gè)角度看不也是愛媳婦的表現(xiàn)嗎？

所以，當(dāng)你為這樣那樣的瑣事不開心時(shí)，可能不是別人的事情，而是自己對(duì)愛的認(rèn)知不夠，愛的能力不夠，一個(gè)人要先從自身找原因，再試著換位思考，學(xué)會(huì)化解矛盾而不是有意無(wú)意制造矛盾，愛的能力提升了，愛的層次自然也會(huì)提升，而人生的境界也會(huì)提升。

所以，懂得真正的愛，用理性守護(hù)愛，才能很好地駕馭愛！也許這就是愛的能力吧。