中午11:55分，我起身離開辦公桌，收拾運(yùn)動(dòng)衣，運(yùn)動(dòng)鞋，洗漱用品，背起雙肩包，沖向電梯！
“張姐，你又去健身房？！”
“是啊！”我覺得自己底氣十足。
“姐姐，你怎么能堅(jiān)持這么好？！這么有毅力？”
問這個(gè)話的同事，曾經(jīng)也有辦健身卡的經(jīng)歷，只去了幾次，后來健身卡變成了洗澡卡，再后來就沒有后來了。
“姐姐就是一個(gè)特別能堅(jiān)持，特別有毅力的人！”說完我自己都笑了。
12:00點(diǎn)整，走出單位大門，邁開雙腿，大步流星，向著健身房的方向進(jìn)發(fā)！
初冬的風(fēng)吹拂著我的長(zhǎng)發(fā)，零下14度的天氣，讓我神清氣爽，不由自主的深呼吸，鼻吸嘴呼！長(zhǎng)吸長(zhǎng)呼！不知道從什么時(shí)候開始，核心訓(xùn)練課老師提示的方法已經(jīng)成了我的習(xí)慣。
“你的呼吸是脂肪在咆哮！”從開始走進(jìn)健身房，我就喜歡上了這句話。
外面陽光正好，耳機(jī)里趙雷純凈悠揚(yáng)的歌聲在耳畔響起?！疤貏e能堅(jiān)持！特別有毅力！”忽然剛剛的回答出現(xiàn)在腦海里，是嗎？我———張喇咪，是一個(gè)特別能堅(jiān)持，特別有毅力的人嗎？
想想年少時(shí)，總是急吼吼的開始一個(gè)又一個(gè)目標(biāo)，最終紛紛折戟沉沙，沒了蹤影。所以深知自己原本不是能堅(jiān)持，有毅力的人啊，怎么走到中年就學(xué)會(huì)了堅(jiān)持？
細(xì)想身邊很多年齡相仿的朋友，都選擇在業(yè)余時(shí)間堅(jiān)持自己的愛好，Z女士，堅(jiān)持跑步5年，今年參加了太原國(guó)際馬拉松。
W女士，三年前開始自行車騎行鍛煉，目前每周累積騎乘里乘數(shù)至少150公里。
D先生，天天堅(jiān)持學(xué)習(xí)英語半小時(shí)，雖未有躍進(jìn)，可應(yīng)該不再倒退.....貌似，身邊越來越多的中年人凡思定并決定做的，都堅(jiān)持了下來。
我熟悉他們跟我一樣，都不是多么有毅力的人，健身、自行車騎行、學(xué)習(xí)英語等等已經(jīng)變?yōu)樽陨淼臓顟B(tài)或者生活的一部分，是什么讓她們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持？
“丁玲.....丁玲...”身后清脆的自行車鈴聲打斷了我的思緒，拿出手機(jī)看看時(shí)間，12:10分，行程過半、時(shí)間過半！
熱鬧的五一路，車流井然有序，人行道上，行走著或是逛街，或是去“覓食”的人們，腳步匆匆的似乎只有我一個(gè)。
我想，也許是心態(tài)的變化吧，隨著年齡閱歷的增長(zhǎng)，心態(tài)也在悄然發(fā)生著某些改變，這種改變應(yīng)該源于對(duì)生活的認(rèn)知，也可以說是活出了一些經(jīng)驗(yàn)。
想著凡事假以時(shí)日，堅(jiān)持到足夠久，總會(huì)有從量變到質(zhì)變的過程，最終都會(huì)有起色，有進(jìn)步，就會(huì)有意想不到的收獲吧。
所以，火候不到，肯定不行，急也沒用，于是不急也罷，就這樣不緊不慢地，卻成為了可以堅(jiān)持的人。
12:20分走進(jìn)健身房，暖暖的空氣迎面而來，兩年了，健身已經(jīng)成為我生活的一部分，健身房就像是我心靈的后花園，只要來到這里各種煩惱、糾結(jié)統(tǒng)統(tǒng)拋開，充分享受各種酸爽，流汗的樂趣。
12:30分換好健身服，準(zhǔn)備開始上課。
對(duì)著操房鏡子里那個(gè)頭發(fā)高高綰起，抬頭挺胸，嘴角上揚(yáng)，眼神炯炯、神采奕奕的自己，心底里悄悄的說:親愛的，你認(rèn)真堅(jiān)持的樣子真美！
簡(jiǎn)書大學(xué)堂無戒90天挑戰(zhàn)營(yíng)第4篇
