昨天和我朋友從下午4：30半聊到晚上7：30，路過的人直問我們冷不冷？朋友說，我們?cè)谶@涼快嘞。

想起什么聊什么，聊她生命里的事情，慢慢傾聽她心里的聲音。

我對(duì)于相對(duì)比較好的方父母有了更多的感覺：真的是情緒可以流動(dòng)，孩子做得好的時(shí)候，贊賞；崩潰的時(shí)候，能夠給到孩子支持。

而這三點(diǎn)的底層土壤是，父母有一方真的能夠心平氣和，讓孩子體會(huì)到無論怎么樣，ta都能穩(wěn)穩(wěn)地接住。

而這，雖然不易，但還真的可以慢慢練習(xí)，最后做到。

更神奇的是，不需要一下子做到，孩子才會(huì)吸收那份感覺，而是真的這樣做了，過程中孩子就感覺到了，就會(huì)慢慢綻放ta的生命力。

我是精神陪跑師，娜個(gè)老師，歡迎來我這里坐坐，分享你的成長(zhǎng)故事。

我會(huì)認(rèn)真傾聽，給你像我朋友那樣的陪伴喲。