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? ? 人生的痛苦主要源自錯(cuò)誤的期待，認(rèn)清事物的運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律不會(huì)讓你立即獲得財(cái)富，但至少可以讓你迅速放棄愚蠢的幻想?！私猬F(xiàn)實(shí)的意義

? ? 對(duì)工作的錯(cuò)誤期待，對(duì)愛(ài)情的錯(cuò)誤期待，對(duì)孩子的錯(cuò)誤期待，這些都構(gòu)成了自我傷害，期待是你基于自己的價(jià)值觀世界觀渴望獲得他人的反饋機(jī)制，但是當(dāng)別人壓根就沒(méi)反饋你的時(shí)候，自我傷害系統(tǒng)開始啟動(dòng)，或自責(zé)，或悲傷，或憤怒，而這一切并不會(huì)改變現(xiàn)實(shí)，因?yàn)槟闼诖臎Q定權(quán)在別人的手中，你無(wú)能為力，所以停止期待，建立自我內(nèi)心強(qiáng)大系統(tǒng)，轉(zhuǎn)變自己的行為來(lái)引導(dǎo)或改變現(xiàn)實(shí)，放下受害者心理，停止錯(cuò)誤的期待就，就不會(huì)產(chǎn)生得失的落差。

? ? ?風(fēng)淡云清，看人間花開花落，放下了痛苦就跟著消散了，獲得內(nèi)心的平靜，人生才能過(guò)的滋滋有味。