? ? ? ? 上月的自我習(xí)練開始多了起來 隨著身體層面的開放和改變 不斷沖擊著內(nèi)心的心理狀態(tài)，也許是后彎開始練習(xí)多了 心輪被打開，安靜時候 感覺心輪區(qū)域能量的流動，這種感覺就像對父母之愛和戀愛時候的感受是一樣的。

? ? ? ? 未知領(lǐng)域的探索和心輪的不斷開放，同時會調(diào)動內(nèi)在的恐懼，對待恐懼的最好方法 不是去消滅和戰(zhàn)勝，而是去接納去擁抱恐懼，因為恐懼也是你身體的一部分，我愿意和你一起去面對未知，我允許你恐懼 接納你的任何反饋，我相信你。

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攝影師：李欣