5.27殷丹種子實踐

感恩：

感恩老板請我們看《摔跤吧 爸爸》，感恩有這么勵志的電影可以看

感恩公司送我們粽子

感恩喜馬拉雅的免費電子書，讓我不用辛苦的翻紙質(zhì)版書，就能用耳朵聽，進而學(xué)習(xí)到不少的知識

感恩能聽到《活法》這本書，感恩作者，感恩喜馬拉雅的這位主播的樂于分享

感恩同事分享給我紅豆薏米茶，每天都能喝到這么養(yǎng)生的茶

今日種子實踐：

近期目標(biāo)：伴侶目標(biāo)

1 修百字明和大禮拜懺悔邪淫，并觀想代一切眾生修懺悔，愿他們的罪業(yè)得以清凈。感恩上師三寶的教導(dǎo)，讓我對過去的罪業(yè)有法可以對治

2 在伴侶種子實踐群讀愛種子 問題67，種下傳播智慧的種子，自己也能再次學(xué)習(xí)的愛種子的智慧教導(dǎo)，希望自己能深刻理解生機勃勃的種子法則，能有力量的解決自己生活中的問題

3給對父母存錢20。給父母發(fā)端午節(jié)紅包500，愿他們獲得財富的富足，希望他們在未來的日子都不會為財富擔(dān)憂，愿所有人獲得氧氣般的財富；日常捐助 寺廟供齋1元，智庫網(wǎng)隨喜1塊，捐助自閉癥兒童1塊。愿這些供養(yǎng)能真實的幫助到他們，并愿他們都能接收到財富增長的喜悅。愿眾生都能有氧氣般的金錢，回向我及未來的伴侶富足慷慨。。

壞種子覺察：想起父母實在不知道怎么溝通，還有點心痛。只能拼命種種子，不再強求自己一切有多么完美，接受我和父母搞不好關(guān)系的現(xiàn)狀。先避開一段時間再說，同事扔速速實踐種子，善待身邊每一個人，種一切好的種子

回向：帶著喜悅的心情，把我種下的所有好種子回向給所有眾生，愿所有的生命都能得到保護，所有人都有人相陪不再孤單，愿所有人目標(biāo)早日達成，實現(xiàn)財富豐盛，自由的人生。同時把好種子回向給自己的伴侶目標(biāo)，愿自己成為那個成功和幸福的超人！成為身邊親人朋友，眾生學(xué)習(xí)的榜樣，影響和幫助更多的人實現(xiàn)人生的成功和幸福。

感恩格西麥克老師，帶給我們這么好的智慧，讓我們擁有精彩，幸福富足的人