? ? ? ? 2017年7月21，北娃六周歲生日，我鼓起勇氣第一次走進(jìn)第七人民醫(yī)院，得到一張?jiān)\斷書：中度抑郁。

? ? ? ? 看到診斷書的那一刻，腦子一片空白，雖然曾經(jīng)無數(shù)次懷疑自己是不是抑郁了，但是從沒把這個(gè)當(dāng)作一回事，或者覺得需要當(dāng)作一件重要的事情來對(duì)待。自己都不自己，指望別人能如何來愛你！

? ? ? 早上早早醒來，看到海綿寶寶寫的一篇文章，里面寫到了父母對(duì)孩子深厚的愛和自己和大女兒之間的對(duì)話，讓我想到了親愛的娃，我忍不住大哭，這個(gè)小小的身軀，承受了多少本不是他這個(gè)年齡該承受的東西：剛剛前一晚獨(dú)自在異鄉(xiāng)過的六周歲生日；承受媽媽的壞脾氣和控制不住的情緒；他做了媽媽的媽媽，不能好好的做小孩，讓他在如何掙扎和矛盾的環(huán)境中成長。

? ? ? 毫無疑問，我愛他，我深深的愛著他，我希望他可以有自己的人生，有幸?？鞓返耐旰臀磥?。寫到這里，我奔潰的號(hào)啕大哭！? 愛，我是如何表達(dá)和踐行愛的呢？我讓北北感受到了深深的愛和無條件的接納了嗎？母愛是天性，是最原始的愛，任何一切合理化的理解和解釋都不該是切斷愛和蒙蔽天性的借口。

? ? ? 這一刻，問自己，我是誰？在我的生命中什么才是最重要？

? ? ? 首先我是一個(gè)媽媽，一個(gè)女兒，一個(gè)妻子、一個(gè)兒媳婦，然后才是一個(gè)患有中度抑郁的人。在我現(xiàn)在看來，不管哪個(gè)角色，我都是不成功的，所以我也沒必要把自己定位成一個(gè)成功的抑郁患者，中度抑郁的診斷只是在提醒我該停一停了，該跟過去告?zhèn)€別了，可以讓那些讓自己痛苦和耿耿于懷的念頭和想法遠(yuǎn)離了。。。。。。。。

? ? ? ? 不管我們是誰？從今天開始，要學(xué)著自己愛自己！自己是自己最好的療愈師！

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