2026.6.2

數(shù)算恩福 銘記恩典

今天是特別的一天，醒來第一念是感恩，此時此刻我感受到了我的身體，我和身體有如此緊密的連接，同時深深地感謝我的身體，感謝我的身體，這么多年無條件的愛我支持我，我可以做必須做的事情，做我喜歡做的事情，做那些可以支持自己，支持家人，支持朋友們的事情，我就特別特別感謝我的身體，感謝我的呼吸，我可以順暢的呼吸，可以慢慢地去感受呼吸和我的關(guān)系，聆聽我的心跳，用我溫?zé)岬氖终菩模惺芪业男奶?，用我的手掌心去感受我的額頭，感受我的胳膊，感受我的小腹，感受我的腿。

其實我想說的是，今天和身體的連接是如此的緊密，對身體的感恩是如此的真切。

感受到自己的身體了，感受到自己的呼吸了，這是一個特別值得紀(jì)念的日子，感恩身體讓我越來越相信生命里最好的遇見是和自己身體的連接，所以我越發(fā)的相信，此刻最美。當(dāng)下最美。我會一次次提醒自己，這個當(dāng)下才是最最珍貴的恩典。

感恩，感恩，感恩，感恩生命的恩典。