過(guò)節(jié)，我怎么就心情很平靜，似乎還有一點(diǎn)難受呢。?
看見(jiàn)街道干凈，整潔，沒(méi)有人來(lái)人往，沒(méi)有人潮洶涌。今晨做地鐵到火車(chē)站退票，退票的時(shí)間比較長(zhǎng)花費(fèi)了四十多分鐘，然后我看見(jiàn)出行的人們并不多。并沒(méi)有像過(guò)年那樣熙熙攘攘的。
我坐地鐵回來(lái)了。回家里。我感覺(jué)身體的疲勞，我不想走路了，我也不想做什么，要是能一個(gè)人呆著真好，我也不想看見(jiàn)一大桌子美食，中午去老家吃飯，還是要面對(duì)一桌子美食，我是很不喜歡的，我不喜歡老人家總是做很多美食，按照我自己的理解，按照我自己的飲食，我就是不吃不喝的那種。
因?yàn)樽蛲砩衔页远嗔?，吃的比較滿(mǎn)足，是五十天運(yùn)動(dòng)以來(lái)，第一次吃的比較多，其實(shí)我應(yīng)該原諒和放過(guò)自己，本來(lái)人就是可以吃的，但是因?yàn)槲议L(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)，中午空腹，于是帶來(lái)一種空虛感，我很享受這種空虛感，于是我感覺(jué)自己在瘦，但是瘦與美食是對(duì)抗的， 是相反的，于是我不能吃美食。
所以我不想要吃美食。面對(duì)老人家做的美食，我只能給孩子吃，看著他們吃，但是我也不能一口不吃，那樣老人家就不高興，畢竟是中秋團(tuán)圓日的聚餐，但是我想來(lái)不喜歡大魚(yú)大肉。
我不喜歡的東西，我要總結(jié)一下：
第一，我不喜歡吃很多東西。我不喜歡盆山肉海的豐盛飲食，我不喜歡美食。第二，我不喜歡強(qiáng)烈的儀式感，我喜歡我自己理解和應(yīng)用的儀式感，我自己理解的儀式感是深藏內(nèi)心的，是我自己隨心情走的那種，而不是外界理解的儀式感。當(dāng)我看見(jiàn)有人退休了，單位的人們要給他送行，要一起吃飯，這個(gè)東西我就不喜歡，因?yàn)槲腋杏X(jué)與她們沒(méi)有任何感情，我沒(méi)有吃飯的必要，而且飯桌那些虛情假意也是不好的， 我不喜歡，自然也不會(huì)前往。還有人的儀式感，就是迎來(lái)送往，這個(gè)也不是我能接受的。
我知道我生活在自己世界里，我喜歡安靜的做事情，我喜歡安靜的處理自己事情，我喜歡少說(shuō)話(huà)，最好有時(shí)候沉默，然后大家都安靜的來(lái)，安靜的走，知道彼此是好的就行了。然后中午我要自己開(kāi)車(chē)，到咖啡館里坐下來(lái)，看看書(shū)，休息和放空一下，沒(méi)有伙伴不重要，我自己一個(gè)人就好，一個(gè)人的腳步非常方便。于是我會(huì)一個(gè)人享受中午休息時(shí)間，下午兩點(diǎn)開(kāi)車(chē)回到職場(chǎng)，繼續(xù)幾個(gè)小時(shí)工作，工作也是要伴隨奶茶和咖啡的， 每天買(mǎi)一杯咖啡或者奶茶，是我的習(xí)慣做法，是我的身體肌肉，是我的每天討好自己的方式，我吃東西很少，我中午有空就去做瑜伽，上普拉提課，這個(gè)時(shí)候就是空虛。
我就是我經(jīng)營(yíng)自己一天的辦法。我總是吃的很少，喝的很多，我希望液體來(lái)滋養(yǎng)自己身體，滋養(yǎng)自己的腸胃和關(guān)節(jié)和細(xì)胞，自然自己身體內(nèi)部的一切。
我是一個(gè)孤單的人，我是一個(gè)喜歡獨(dú)處的人，我抱著一本書(shū)放在包包里，就有安全感，我非常自我，我非常獨(dú)立，我有自己鮮明的判斷力，我有特立獨(dú)行的氣質(zhì)，我不喜歡人云亦云，我完全依靠自己的心力去行走，我再不像從前一樣，我完全與之前的我不一樣，我長(zhǎng)大了，我開(kāi)始明白了道理，不要顧及其他人的言語(yǔ)和評(píng)論，不要管那些無(wú)畏的事情，完全與你無(wú)關(guān)，你真都要過(guò)好自己的生活，才是好的。
為何我們就只能用吃喝的方式來(lái)過(guò)節(jié)呢。
為何我們就只能吃吃喝喝，準(zhǔn)備一大桌子美食來(lái)相見(jiàn)呢。
為何我們就不能安靜的呆著，為何我們就不能相互安好就行，有時(shí)候遇見(jiàn)，有時(shí)候看見(jiàn)，有時(shí)候相遇真的挺為難的，真的停不情愿的。其實(shí)人活著這一輩子，還不是為了自己，還不是要自己安生，要是自己也不能安生，自己內(nèi)心不愉快，還有什么意義呢。我們不需要外界的人，你看看那些單身的女人，你看看那些大齡剩女，她們的生活是不是曾令你羨慕呢，你就真的沒(méi)有羨慕過(guò)這些一個(gè)人過(guò)的人嗎，你就真的沒(méi)有想過(guò)一個(gè)人生活的輕松和隨意嗎。
可以隨意睡覺(jué)，愿意幾點(diǎn)起來(lái)就幾點(diǎn)起來(lái)?？梢圆怀燥?，可以外賣(mài)，可以走出門(mén)去一個(gè)小店打卡，可以自己做，要是自己不愿意做，懶得做就買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)，可以一個(gè)人看電影購(gòu)物超市，一個(gè)人旅游去另一個(gè)陌生的城市，可以一個(gè)人宅在家里看書(shū)看電影擼貓，可以一個(gè)人打掃房間，整理的干凈整潔并且充滿(mǎn)香味。不用解釋?zhuān)挥脙A聽(tīng)，這一個(gè)人的生活太好了。
就是少了很多很多的煩惱和累贅。
就是少了很多抱怨和職責(zé)，自己永遠(yuǎn)能包容和理解自己，寬容自己的。一個(gè)人生活真好，一個(gè)人跟著周?chē)従?，一起上下電梯，自己買(mǎi)的東西手里提著，是一種幸福感，回家之后一個(gè)個(gè)安排好，放置好，然后就是各種洗刷整理，換一個(gè)舒服的家居服，然后肆意的在家里做任何事情，這簡(jiǎn)直完美的不行。真好符合我不愿意開(kāi)口說(shuō)話(huà)的想法。
現(xiàn)代社會(huì)，我們已經(jīng)不愿意交流了，不愿意有來(lái)有往的交流了，你一言我一語(yǔ)的，寧愿一個(gè)人安靜你的坐在星巴克，當(dāng)然星巴克里經(jīng)常不安靜，環(huán)境也不安寧，周?chē)怂刭|(zhì)參差不齊。所以還是尋找內(nèi)心安寧。
我越來(lái)越喜歡自己家里，面對(duì)一個(gè)筆記本電腦，面對(duì)一個(gè)QQ音樂(lè)，自己有一個(gè)自己的群體，可以約美容師做身體和面部，可以約課上瑜伽，上普拉提，可以看看電影，吃吃東西，吃東西在我生命中里，真的就是保持在最基本的保障，因?yàn)橄胍萆砗蜏p肥，就真的很害怕吃東西，害怕過(guò)節(jié)，不是因?yàn)閯e人過(guò)節(jié)被催婚，被問(wèn)婚事而煩悶，而是因?yàn)檫^(guò)節(jié)就意味著放假，意味著要在家里呆著吃很多東西，增加很多進(jìn)食的可能。
現(xiàn)在上午十點(diǎn)鐘，我剛吃了今天第一次，我早晨空腹出門(mén)，餓著肚子辦理退票回來(lái)了，現(xiàn)在我回家之后就強(qiáng)烈的要吃的感覺(jué)，但是又不能吃高熱量的事情，我只能做煮雞蛋，于是吃了兩個(gè)煮雞蛋，兩片面包，一個(gè)牛奶，一包堅(jiān)果。在一個(gè)不是早餐時(shí)間的時(shí)間里，我吃了早餐。
這就是我的生活，盡管我有家庭，但是我依然還是對(duì)于一個(gè)人的單身生活充滿(mǎn)好奇。
我身邊有很多單身剩女，一個(gè)四十多歲的女人，每天都是自己一個(gè)人打理生活和工作，上下班做班車(chē)，吃吃喝喝睡覺(jué)，有時(shí)候出去做美甲，做美容的，最近被我拉著出來(lái)做瑜伽，改善自己身體體態(tài)和體能，都是外面的因素拉著她，出來(lái)見(jiàn)不同的世面。單身女人，很隨意，就像風(fēng)一樣，可以隨意飄，可以隨心情走，這一點(diǎn)最令人羨慕。而不是一個(gè)家庭主婦，要兼顧家庭和孩子，給家人準(zhǔn)備飯菜，一個(gè)人的生活，就是吃喝非常方便，從來(lái)不會(huì)在意和顧慮，她們簡(jiǎn)單的比白紙都要白。
一張白紙，比白紙都要白。一個(gè)單身女人，沒(méi)有那些成家女人的經(jīng)歷閱歷，自己的世界干凈單純，簡(jiǎn)單的很多。我喜歡簡(jiǎn)單。
你可以說(shuō)我傻，你可以任何評(píng)價(jià)我的詞語(yǔ)，都不要緊，因?yàn)槲腋静辉诤?。一個(gè)人要是不在意，不在乎，那么真的就是無(wú)敵了，因?yàn)槟銦o(wú)法用語(yǔ)言來(lái)引起他的注意和憤懣，你無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)引起他的不滿(mǎn)和抵抗，人家完全的波瀾不驚，你確實(shí)一個(gè)處心積慮的感覺(jué)。我最討厭的就是算計(jì)別人的人，總是注意力在別人身上，計(jì)算人家的各種東西，然后用來(lái)跟自己比較，這種人最是悲慘的動(dòng)物，十分的可憐可悲，就是一群垃圾。這是人的胸懷和境界不同。
中秋節(jié)放假了，放假了真好，給自己身體一個(gè)緩沖，我想我是一個(gè)對(duì)于自己很狠的人，要是真的狠起來(lái)，我可能會(huì)一而貫之的狠下去，就這個(gè)瑜伽課，中午不吃飯空著肚子去上課，我都能堅(jiān)持兩周，連續(xù)兩周，而且漸漸適應(yīng)這個(gè)節(jié)奏，這就是我對(duì)于自己的狠，堅(jiān)持，一直做下去，是一件很來(lái)不起的事情。
我喜歡和向往安靜，我喜歡一個(gè)人呆著，碼字和看書(shū)，聽(tīng)音樂(lè)和看電影，一個(gè)人真好，家人的相聚僅僅是一個(gè)小時(shí)刻，多數(shù)的時(shí)間我擁有自己的生活，擁有自己的安排，擁有自己的節(jié)奏。
放假的時(shí)候，我就要脫離自己原來(lái)的生活軌跡，脫離原來(lái)的上下班節(jié)奏，于是感覺(jué)身體怎么不適應(yīng)呢，看來(lái)我的身體就是已經(jīng)適應(yīng)了這個(gè)節(jié)奏，身體骨骼和肌肉，神經(jīng)和細(xì)胞還有血液，都是適應(yīng)了你九點(diǎn)出門(mén)，走一點(diǎn)路上班，中午出來(lái)公交車(chē)去上瑜伽課，練習(xí)一個(gè)小時(shí)，放松和呼吸，然后下午坐下來(lái)幾個(gè)小時(shí)，看書(shū)處理工作事情，喝奶茶，然后開(kāi)車(chē)下班，回家換衣服卸妝洗澡，做飯跟家人一起吃飯，補(bǔ)充能量，補(bǔ)充我一天失去的能量，都是在晚餐。這就是的身體已經(jīng)形成的習(xí)慣。
但是現(xiàn)在放假了，突然打破了這個(gè)規(guī)律，沒(méi)有這個(gè)節(jié)奏了，身體一時(shí)間可能受不了，但是我們?nèi)梭w，也必能一直都是在運(yùn)動(dòng)，一直都是每天鍛煉，身體自身受不了。
那些單身女人，那些單身的瑜伽教練，瑜伽老師，單身人的生活是什么樣子呢，一個(gè)人就要好好品味自己的每天吧，有時(shí)候她們過(guò)的很艱難，她們不知道如何支配自己生活，不知道這個(gè)時(shí)間作甚她們慵懶，她們懶惰，她們不想出門(mén)，她們想要宅家一天，一天，又一天。
其實(shí)過(guò)節(jié)是有一點(diǎn)痛苦的。其實(shí)過(guò)節(jié)是需要自己你有趣的，因?yàn)槁L(zhǎng)的幾天時(shí)間里，期初你還有興趣打理自己的生活內(nèi)容，安排好每天的逛街和吃喝，但是七八天的長(zhǎng)假期，真的需要一點(diǎn)有趣的靈魂才好。
當(dāng)然很多人感覺(jué)即使七八天，我依然可以過(guò)的十分精彩，我這里尤其指單身人，這些人可以癡迷一種東西，然后集中利用這幾天時(shí)間沉浸式的研究和觀(guān)察，這樣也許更加有意義，就像看電影，一個(gè)人可以在家里惡補(bǔ)電影，可以自己窩在沙發(fā)里，或者自己舒服的床上，一個(gè)個(gè)電影的觀(guān)看和欣賞，前些年的經(jīng)典，或者自己喜歡的明星作品，讓自己真的可以得到滿(mǎn)足。
累了困了就直接躺下，是不是很自在，自己餓了就可穿一件寬松的大衛(wèi)衣出門(mén)，隨意的買(mǎi)一點(diǎn)吃的，或者超市里逛街，還可以調(diào)節(jié)自己身體，這樣的生活是不是有一點(diǎn)美好么。是的，有時(shí)候我們就很向往一種隨性和隨意，我們不要考慮別人的看法和意見(jiàn)，更加不會(huì)關(guān)注他人的評(píng)論，我們就是隨性的選擇自己每天的生活內(nèi)容，讓自己沉浸式感受假期的應(yīng)該有的滋味。隨著年紀(jì)大了，我越來(lái)越不喜歡甜味的食物了，可能真的吃多了甜的就會(huì)甜膩，吃成為單身女人支撐自己的最好武器的，但是就怕單身女人自制力太差了，很容易就吃的過(guò)多了，成為甜蜜的負(fù)擔(dān)。
有時(shí)候女人累了，是一點(diǎn)也不想卸妝，也不想要精心打理自己的臉蛋的，就像蝸居在自己幸福的小窩里，其實(shí)女人只要有一間自己的房子，就會(huì)感覺(jué)安全和滿(mǎn)足。
可以看書(shū)，洗澡，沐浴，可以發(fā)呆吃東西，或者去購(gòu)物，女人都喜歡超市，在超市里轉(zhuǎn)一大圈，就會(huì)收獲很多零食，將這些美食全部帶回家，就是幸福的小甜蜜了。有些女人活的很自由，她們也不在意自己身材發(fā)胖，或者是微胖界的女神，她們會(huì)享受自己的食物，而不是總計(jì)算卡路里和熱量。
我不喜歡農(nóng)村，不喜歡農(nóng)村里的蚊子，不喜歡農(nóng)村的飯菜，盡管是那樣多的肉食和蔬菜，米飯的，但是只要換成農(nóng)村的環(huán)境，我就感覺(jué)很不好。而且容易吃多。我喜歡在城市里生活，這里可以控制一點(diǎn)，吃的東西都比較精致，這里買(mǎi)東西方便，這里干凈衛(wèi)生，我甚至不能在農(nóng)村呆一分鐘，我甚至不能多呆一分鐘。我甚至待不住一分鐘，我需要馬上就返回我的城市家里，自由順暢歡樂(lè)的享受家里的時(shí)光。
我終于明白了，人還是喜歡自己家庭，適應(yīng)和習(xí)慣自己家庭，即使是自己爸爸媽媽家，自己公公婆婆家，都不可以，都不夠放松，只要自己身體走進(jìn)自己的家里，才是真正的完全放松和自在。所以很多人越來(lái)越喜歡宅家，越來(lái)越喜歡居家不出門(mén)，就是因?yàn)檫@里封閉而放松，只要放松就能給身體和心靈最大的空間，就好像給自己身體按摩一樣舒服。
我喜歡自己家里，不管是干凈或者凌亂，都是在家里舒服，最棒。人需要控制，就像我練習(xí)普拉提一樣，人是需要控制的，我們的呼吸和身體，我們的平衡和協(xié)調(diào)，都是需要控制的，人生也需要控制，吃飽了就不嗯給你再繼續(xù)吃了，睡飽了也再也睡不下去了。
我感覺(jué)自己連續(xù)運(yùn)動(dòng)這五十天來(lái)，身體和肌肉都累了，都需要調(diào)整，似乎不能天天練習(xí)，但是一旦我開(kāi)始，我開(kāi)始這種自律的生活的時(shí)候，我就剎不住車(chē)，我就想要保持下去，因?yàn)槲腋杏X(jué)保持的生活是可以的，是可以好吃的，而少吃就是減肥的，就可以瘦身的，而且我在瑜伽課上，也得到身心的壓力釋放，跟周?chē)瑢W(xué)的互動(dòng)之中，也感覺(jué)上課的積極作用。于是我會(huì)克服困難的積極來(lái)上課。就像自己打了雞血一樣，其實(shí)我自己身體也是普通身體，我也會(huì)累，會(huì)疲倦，會(huì)厭煩，甚至?xí)岩?，但是比較之后，你還是會(huì)選擇，那種讓自己每天都新生活，每天有積極動(dòng)力的人生吧。
寒風(fēng)起了，我要去東北了，東北更加冷了，如果這個(gè)冬天很冷，那么就讓十月份開(kāi)始冷的季節(jié)吧。我是一個(gè)喜歡穿裙子的人，一年都在穿裙子，但是冬天顯然沒(méi)有夏天這樣輕松隨意的穿，冬天的人們還是厚衣服纏身的，一個(gè)人行走在風(fēng)中，在雪中，然后去奶茶店買(mǎi)一杯熱乎乎的奶茶，多么的幸福，多么的溫馨，我在自己手里就像一個(gè)發(fā)光發(fā)熱的小火爐，驅(qū)趕冬天的寒冷，令一個(gè)人的冬天倍感溫暖。
