去年10月份參加杭州毅行大會，全程15公里，相當(dāng)于繞西湖一周。在路上，我和小z聊天。小z問：“為什么這次感覺沒有上次逛西湖那么累？”我笑了一下，一時不知該如何回答，思索片刻，答道：“因?yàn)槲覀兩弦淮问菦]有目標(biāo)地逛，這次是有目標(biāo)的，有目標(biāo)就不累了?！毙笑著表示同意，我對自己急中生智的回答挺滿意。
有目標(biāo)就不累。
這又讓我想起了之前一段時間的晨跑。當(dāng)跑完一大段路路后，身體就很累了，真想立刻停下來走了。而在我前方幾百米遠(yuǎn)有一座橋，我當(dāng)時就和自己說：“堅(jiān)持住，前方的橋就是終點(diǎn)，到了你就勝利了?！庇谑?，我的眼睛死死地盯著那座橋，一步步前進(jìn)著，眼睛里充滿了對勝利的渴望?？斓浇K點(diǎn)的時候，我甚至加大了步伐，以顯示自己即將沖過終點(diǎn)的喜悅。我想，如果我沒有給自己設(shè)定這樣一個目標(biāo)，我就真的累得跑不下去了。
有目標(biāo)就不累。
有目標(biāo)為什么就不容易累呢？
因?yàn)槟繕?biāo)是你想要到達(dá)的，你對目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)充滿著期待，你會內(nèi)心充滿動力去獲得目標(biāo)達(dá)成的喜悅與成就感。
奧運(yùn)歌曲《千山萬水》最后一句“有目標(biāo)就不累，等著我超越?！币彩呛芎玫卣f明了這個問題。
有人問，人生的意義是什么？我的理解是：人生的意義在于一個過程，一個你設(shè)定了一個或有若干個有價值的目標(biāo)，并為之不懈努力的過程。
沒有目標(biāo)的生活，充滿了無聊和迷茫，看似忙忙碌碌，實(shí)則自己也不知道干了什么事情。
英國偉大的藝術(shù)家拉斯金曾說：“無目標(biāo)的生活，猶如沒有羅盤而航行?！?/p>
當(dāng)一個人不知道他的下一步要干什么的時候，他一定會覺得生活無趣透頂。假期來臨之前，我們往往會充滿了期待，而當(dāng)我們處于假期之中，我們卻慵懶而無所事事，雖然清閑自由，卻提不起精神來。如果我們給自己的假期做好了規(guī)劃，比如讀讀書，打打球，出去游玩等等，就會覺得興致勃勃，整個人充滿了活力。那一個個計(jì)劃，其實(shí)就是一個個目標(biāo)。有無目標(biāo)，生活的狀態(tài)就大相徑庭了。
所以說，我們的生活需要目標(biāo)。
當(dāng)我們確立了目標(biāo)，就該想想如何去實(shí)現(xiàn)了，特別是目標(biāo)高遠(yuǎn)的時候。有這么一個關(guān)于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的故事。
1984年，在東京國際馬拉松邀請賽中，一位名不見經(jīng)傳的日本選手山田本一出人意料地奪得了冠軍。全世界的人都好奇他為何能取得如此驚人的成績時，而他在自傳中是這么寫的：每次比賽之前，我都要乘車把比賽的線路仔細(xì)地看一遍，并把沿途比較醒目的標(biāo)志畫下來，
比如第一個標(biāo)志是銀行；第二個標(biāo)志是一棵大樹；第三個標(biāo)志是一座紅房子……這樣一直畫到賽程的終點(diǎn)。比賽開始后，我就以百米的速度奮力地向第一個目標(biāo)沖去，等到達(dá)第一個目標(biāo)后，我又以同樣的速度向第二個目標(biāo)沖去。40多公里的賽程，就把我分解的幾個小目標(biāo)輕松地跑完了。起初，我并不懂這樣的道理，我把我的目標(biāo)定在40多公里外終點(diǎn)線上的那面旗幟上，結(jié)果我跑到十幾公里時就疲憊不堪了，我被前面那段遙遠(yuǎn)的路程給嚇倒了。
從這個故事中，我們能感受到目標(biāo)的強(qiáng)大威力，更體會到將一個大目標(biāo)分解為一個個小目標(biāo)去依次達(dá)成乃是智慧之舉。
設(shè)定一個正確的目標(biāo)不難，難的是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。如果目標(biāo)太遠(yuǎn)大，我們會因?yàn)榭嗫嘧非髤s無法得到而氣餒。因此，將一個大目標(biāo)科學(xué)地分解為若干個小目標(biāo)，落實(shí)到具體的每天每周的任務(wù)上，正是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的最好方法。
也許制定一個大目標(biāo)需要深思熟慮，花些時日，那么現(xiàn)在就讓我們問拿起紙筆清楚地記下明天要做的事，那是你給自己制定的一個個小目標(biāo)。當(dāng)你一早醒來，想到一個個目標(biāo)正等著自己去實(shí)現(xiàn)，你會不會充滿斗志，并且感嘆:有目標(biāo)的感覺真好。
