“我們不會(huì)變老，只會(huì)變得更好?！? ?? ? ? ? ? ? ? ?
一
我有一個(gè)朋友，無(wú)論是刮風(fēng)下雨還是嚴(yán)寒酷暑，雷打不動(dòng)的早起，一直持續(xù)了一年多。
終于忍不住好奇，我問(wèn)她，
“你早上不會(huì)起不來(lái)嗎？鬧鐘響的時(shí)候不會(huì)想著要睡懶覺(jué)??？”
這位朋友回復(fù)道：
“我不會(huì)去想要不要早起。我只考慮，我早起來(lái)了之后要干什么。”
的確，我們總是把太多的時(shí)間，幾乎都浪費(fèi)在了“要不要”的猶豫上。
而在做選擇的過(guò)程中，還把僅剩下的一點(diǎn)點(diǎn)熱情給耗沒(méi)了。
“下次再做吧”
“從明天開(kāi)始吧”
我們總是對(duì)自己這么說(shuō)。
二
話(huà)說(shuō)，誰(shuí)沒(méi)立過(guò)flag啊。
站上稱(chēng)上看到體重之后：“我該減肥了”
四六級(jí)考試成績(jī)出來(lái)之后：“我該背單詞了”
“我該……”
其實(shí)，說(shuō)了之后，做到的人有多少呢？
以前看過(guò)歌手張藝興的一個(gè)采訪，說(shuō)他工作已經(jīng)到了半夜兩點(diǎn)多了，而且清晨六點(diǎn)多還要起床進(jìn)行新的工作，但是他還是去了健身房鍛煉了40分鐘。
為什么那么晚了還去健身？因?yàn)槟且呀?jīng)是既定的一個(gè)事情，已經(jīng)算進(jìn)是自己的行程里了。
已經(jīng)定好的事情，就一定要去完成。
不是推崇等到半夜三更才來(lái)做事這種做法，而是說(shuō)你有要實(shí)現(xiàn)的目的，就是這件事情，是你無(wú)論發(fā)生什么情況都必須要去做的事。
首先要“去做”，才會(huì)有“做沒(méi)做到”這么一說(shuō)。
在“青春有你”第一期里，青春制作人代表張藝興想著給訓(xùn)練生表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，說(shuō)道：
“你說(shuō)你練習(xí)時(shí)間兩個(gè)月，也很喜歡rap，
那，拿你的作品出來(lái)。”
訓(xùn)練生沉默表示并沒(méi)有作品，張pd不禁發(fā)出疑問(wèn)：
“兩個(gè)月了 一篇詞都沒(méi)有??？”
看到這里說(shuō)實(shí)話(huà)，不止是這位訓(xùn)練生，在看節(jié)目的我們，聽(tīng)著這句“靈魂拷問(wèn)”，也反思了自己。
自己是不是也是“兩個(gè)月了都沒(méi)有作品”的情況呢？
嘴上總是說(shuō)著喜歡XX，卻遲遲沒(méi)有動(dòng)手來(lái)做。
每次要做之前都光想著 “都這么晚了今天還要不要做啊”、“哇好累啊”、“我能不能行啊 做不做得到啊”……
好，那這計(jì)劃又得拖到明天了。
三
都來(lái)看看下面這些也是不是都是你吧：
1.缺乏目標(biāo)
沒(méi)有把這件事當(dāng)做目標(biāo)，而是只在某一瞬間接收到了某一個(gè)信息，才突發(fā)奇想的行為而已。
那這個(gè)另當(dāng)別論，因?yàn)?b>你根本沒(méi)有想做到的強(qiáng)烈意志，更何談做到呢。
2.缺乏行動(dòng)
沒(méi)有目標(biāo)，就沒(méi)有前進(jìn)的方向，也不會(huì)去想著要制定計(jì)劃。
總是有顧慮，總是會(huì)擔(dān)心哪里做不好，總是還沒(méi)做就提前擔(dān)心還沒(méi)發(fā)生的所有事情，根本就只是空想，并沒(méi)有行動(dòng)起來(lái)。
3.沒(méi)有動(dòng)力
麻痹自己：“現(xiàn)代人的通病是拖延癥”
安慰自己：“我今天沒(méi)做也沒(méi)人知道”
洗腦自己：“這么久了也沒(méi)人會(huì)記得我立過(guò)的flag”
……
這是不是都是你呢？
如果這些內(nèi)容是個(gè)營(yíng)銷(xiāo)號(hào)發(fā)的一條“喪式微博”的話(huà)，你是不是也會(huì)樂(lè)呵呵的轉(zhuǎn)發(fā)跟風(fēng)寫(xiě)上一句：
“是我(微笑臉)”
然后又忘之腦后呢？
解決煩惱的辦法其實(shí)很簡(jiǎn)單，也被說(shuō)過(guò)很多了，來(lái)來(lái)回回?zé)o非這些：
1.想好你自己想要的是什么
歌手想要提高唱歌技巧，醫(yī)生想要更準(zhǔn)確的判斷病情迅速做出反應(yīng)，運(yùn)動(dòng)員想要拿金牌，程序員想寫(xiě)好代碼少點(diǎn)bug……
方向明確了，一切會(huì)變得豁然開(kāi)朗起來(lái)。
2.把目標(biāo)用筆寫(xiě)下來(lái)時(shí)刻勉勵(lì)自己
寫(xiě)下來(lái)，貼在你經(jīng)常能看到的地方，時(shí)刻提醒自己。不管好不好，先做了再說(shuō)嘛?！懊刻爝M(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”真的很有效，也很重要。
為了這個(gè)要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，那么，不知不覺(jué)中，你就會(huì)變得更好。
3.沒(méi)有動(dòng)力，那拉個(gè)小伙伴一起呀！
找個(gè)好友一起健身，報(bào)個(gè)網(wǎng)課線上跟同學(xué)交流，這些都行。
雖然不提倡非要比較些什么的，但是互相之間有個(gè)督促，有競(jìng)爭(zhēng)，才能更激發(fā)出自己的潛力。
不過(guò)，讀了那么多雞湯，道理都懂，但是都很難做到，為什么？
還不是因?yàn)椴粔蚱惹袉h。
四
還要額外啰嗦說(shuō)一句，凡事無(wú)關(guān)大小，最貴要在堅(jiān)持。
起了個(gè)好頭，也得要能持之以恒才行。
《如何有效整理資源》這本書(shū)中曾經(jīng)提到一個(gè)觀點(diǎn)，叫“一元化筆記法”。
無(wú)論什么內(nèi)容都把它記錄下來(lái)，而先不要管它是否能最終轉(zhuǎn)化為你想要的東西。因?yàn)檫@種不會(huì)太費(fèi)腦筋，又是自己感興趣的事情，才能夠支撐著自己一直堅(jiān)持下來(lái)。而這種沉淀下來(lái)的知識(shí)，最終會(huì)為你服務(wù)的。
所以，不分是什么，無(wú)論難易，每天睡前多做50個(gè)踩單車(chē)也好、一天背5個(gè)單詞也好，看似簡(jiǎn)單的事情積累下來(lái)，
總有一天，
你會(huì)通過(guò)你自己身上的改變，來(lái)感受到它們的存在的。
而一旦有了改變嘗到了“甜頭”，我相信你會(huì)自動(dòng)給這份努力加碼，做得更好的。
不要每次都只轉(zhuǎn)發(fā)只收藏只馬住就當(dāng)做已經(jīng)做過(guò)了一樣
而是能夠立馬放下手機(jī)
去做你一直在拖延但是又想做的那件事
喝下這碗雞湯，什么都不要考慮，Just do it！
Right Now 就現(xiàn)在！
