【馬克的故事】
剛剛看到周老師發(fā)的文章《我的優(yōu)點表》，其中講了一個刊登在《香港經(jīng)濟日報》上的小故事：一個小男孩馬克長大成為軍人，在戰(zhàn)爭中陣亡。陣亡時貼身保存的一張紙，是小學(xué)老師讓同學(xué)們寫給馬克的優(yōu)點表，全班同學(xué)羅列了他們眼中的所有馬克的優(yōu)點。馬克一直隨身帶著，直到在戰(zhàn)爭中犧牲。馬克的同學(xué)們每人也都有一張優(yōu)點表，都被他們完整的保存起來。這張優(yōu)點表的價值超出老師的想象，讓孩子們感受到那么多的愛與被愛，肯定與被肯定。這種愛與肯定的能量，在成年后依然伴隨著他們，以至于成年后他們?nèi)詴r時把這張優(yōu)點表拿出來翻看。
【朋友D的困惑】
想起上周D回來說不開心，細問之下，是她覺得自己進步太慢，害怕落在別人后面。公司同事九零后來了很多，技術(shù)能力強，溝通能力好，活潑愛表現(xiàn)。自己學(xué)歷不錯，自認為技術(shù)一般，原以為良好的溝通能力，在面對強勢領(lǐng)導(dǎo)的時候發(fā)不出聲音，在面對同事挑戰(zhàn)的時候，無力反駁。D覺得自己失去了以前潑辣的勁頭，同事說她缺一些aggressive（侵略性的，積極的，好爭斗的）。她很認同這個同事的說法，但是現(xiàn)在怎么都無法像以前那樣強勢起來。她自己總結(jié)原因，是自己學(xué)的東西不夠，也源于內(nèi)心的不自信。而這份不自信，是從小的一些經(jīng)歷帶給她的。
【沒有準備的蛻變會讓成長打折扣】
我也曾經(jīng)歷過那樣的階段，由于無法游刃有余的掌控新的管理工作，而產(chǎn)生強烈的不自信感，拉低自己的能量，生出許多虛妄的恐懼，每天都渾渾噩噩。本來能夠處理好的事情，結(jié)果也打了折扣。那樣的日子，現(xiàn)在看來，是折磨，也是禮物。它們印證了我能力的缺失，也照見了我內(nèi)心的恐懼，更挖出了我生命深處的渴望。我一直都在尋求成長和進步，但準備還沒有做好，生命的蛻變就開始了。來的突然而又猛烈。我變得茫然和無助。老師們常常會說，機會只留給有準備的人。如果沒有準備好，即使得到了機會，也會任它溜走。
【不要怕！有我們！】
記得周老師當(dāng)時給我很多處理方法和建議，連續(xù)幾天都在關(guān)注我的動態(tài)。一直到現(xiàn)在，我都記得周老師對我說的話：【不要怕！你的背后有我們！】這句話我永遠都不會忘記。在之后又遇到很多困難的時候，這句話都一直激勵著我，不害怕，不恐懼。我常常會回想老師當(dāng)時對我說這句話時的語氣和我當(dāng)時的感動與震撼。它帶給我巨大的能量、激勵，還有溫暖的安慰。因此，當(dāng)看到《我的優(yōu)點表》里孩子都把優(yōu)點表完好的保存著，我明白他們?yōu)槭裁匆@么做，我完全明白。這種能量的傳遞，讓我們可以鼓起勇氣面對自己，面對世界。
【全然接納不完美的自己】
老師當(dāng)時還對我說了很多話，就是在那個時候，我開始重新認識我自己，重新檢視我自己的優(yōu)勢和短板，學(xué)著在困境中仍然能夠全然的接納自己。當(dāng)我們開始全然的接納不完美的自己，很多問題都迎刃而解了。遇到問題，就想辦法解決問題，不會再歸咎于自己的不好不完美。在一次次解決問題的過程中，自己的能力、能量都在提升。周圍的人事物都變得越來越好。
【遇到困難，更要冷靜思考】
回到D的困惑，我問了她現(xiàn)在工作時的場景，哪些事讓她感到不自信，哪些事又讓她覺得自信開心？D總是強調(diào)，有一些事自己做的不太好，很多新技術(shù)沒有學(xué)過，而別的同事有會使用的，這些就會讓她不自信，想學(xué)習(xí)，想要看到立竿見影的效果，時間又不夠。我大概理解了她的煩惱：
1、自己技術(shù)能力一般，公司有很多人技術(shù)比自己更好。
2、自己想學(xué)習(xí)，但是時間不夠。
3、新技術(shù)層出不窮，想都掌握，不知從何處下手。
這個時代變化之快超乎我們的想象，很多東西都在不停的更新迭代。職場中的人，幾乎每天都會遇到剛?cè)胄械男氯?，年紀輕輕朝氣蓬勃，有想法有干勁，敢說敢做。職場里的老人們，常常有精力能力不如以前的難處，會有不愿被替代的焦慮。然而，焦慮不能解決問題，反而增加煩惱，阻礙思維的順暢。然后，我繼續(xù)提了幾個問題，請她自己冷靜思考：
1、有哪一項技術(shù)是你現(xiàn)在特別想學(xué)而且能學(xué)的？
2、學(xué)習(xí)這項技術(shù)的難處是什么？怎樣解決？
3、每天能否拿出15-30分鐘學(xué)習(xí)這項技術(shù)？
4、周圍有沒有會使用這項技術(shù)的人，并且能夠聯(lián)系的上？
5、學(xué)好這項技術(shù)對自己有什么好處？
只有冷靜的思考出自己的癥結(jié)，才能找到解決方案。
【放棄一網(wǎng)打盡，找到一件小事全力以赴！】
與其一網(wǎng)打盡所有想學(xué)的技術(shù)，不如抓住一門當(dāng)下最切實際的且難度適中的，全力以赴攻克難關(guān)。只要肯投入時間，多練習(xí)就能熟練。掌握了一項技術(shù)之后，給自己帶來的好處是立竿見影的，在工作中也會受到肯定，產(chǎn)生成就感。學(xué)成一項后，再繼續(xù)學(xué)習(xí)下一項，吸取第一次的經(jīng)驗，進步會更快。一次一次小的進步，帶來一次一次的成就感。自己能解決的問題越多，能力越強，自信也會越來越多。滿滿的自信就一點一點的找回來了。
【職場中的我們，如何在困境中找回自信】
一、找到當(dāng)下工作中最適合自己的一件小事，全力以赴做好它。切記貪多求全一網(wǎng)打盡的思想。
二、再找到第二件小事，全力以赴做好它。并堅持下去。
三、不斷積累全力以赴的感覺，積累把事情做好的成就感。
四、遇到困難就找方法，決不放棄。
五、向他人分享自己的經(jīng)驗，教學(xué)相長。
六、適時獎勵自己，鼓勵每一點進步。
生命的每個階段都會遇到很多問題，每一個問題都是來讓我們更清楚的認識自己了解自己，來幫助我們變得更好。在不斷解決問題的過程里，我們變得能力更強，思維更活躍，心胸更開闊。這是生命給我們的禮物。
