真正的學習發(fā)生在行動之后，從一個小目標開始，與孩子攜手并肩向前。行動之初，目標設(shè)定是否合理，很大程度上決定了親子踐行能否順利進行。。（家長要么使勁管，要么都不管的方式是錯誤的，不可心急，不可忽略習慣養(yǎng)成的規(guī)律，要知道家長們每一個希望孩子養(yǎng)成的好習慣其實都對應著一個經(jīng)年累月積累下來的壞習慣。）

易效能親子系統(tǒng)提倡“一月一事”，每個月只設(shè)定一個目標。

設(shè)定親子踐行目標時不能只考慮父母想要什么，不應只關(guān)注目標本身，而應該從兩方面著手：

1.家庭會議必不可少，家庭成員共同討論現(xiàn)階段目標是什么？然后，用頭腦風暴的方式，羅列出可能遇到的困難和障礙，在行動之前，就把障礙盡可能的搜集出來并提前找到對應的解決方案，這會大大降低遇到困難后的畏難情緒。這一點非常重要，相當于在行動之前就給自己和孩子制定了踐行操作指南，完成了一個心理預設(shè)過程，可以增強達成目標的操作性。

2.定好目標之后，調(diào)動全家資源聚焦在這個目標上，勢必達成，若常立志又常做不到，會影響孩子的積極性和自信心。設(shè)定目標，達成目標的過程讓孩子擁有不斷“做到”的體驗，獲得持續(xù)的肯定，幫助孩子建立信心。

目標不求多，但要讓父母和孩子真切看到進步和改變。目標實踐過程中不要和別人橫比，鼓勵孩子永遠和昨天的自己比較，能夠看到進步就好。