首先，我承認我是標題黨。我所謂的閃閃發(fā)亮，并不是我真的一下子變成了什么了不起的人，或是做了“一個億”小目標的大任務(wù)。我只是生活里再普通不過的一個苦逼小白領(lǐng)，微不足道的小角色。我能做的，只是通過這一年，使我自己成為了身邊人里大家眼里的傳奇。
2016年里，我完成了兩件事。一，減肥成功。從最開始的156斤，變成了現(xiàn)在的98斤。
先談一談我是怎么發(fā)胖的。
不知道親愛的你們是不是和我一樣，也不知道有多少像我一樣經(jīng)歷的年輕人。畢業(yè)以后留在自己上大學的城市，住著小出租屋，心里還懷揣著自己慢慢的夢想。畢業(yè)以后，咬著牙努力去透簡歷，使出所有的努力才找到一份2200的工資，一個普通的小文員。
而我生活的城市，是武漢。華中最大的城市，我在光谷上班，武昌最繁華的地段。為了早上多睡一會兒，房租就要1000，一個小單間而已。加上水電費，每個月已經(jīng)所剩無幾。我真佩服自己，就那么點錢了，我還是能不停的吃，熱干面，涼面，烤肉，雞排，歡喜坨……我總是在不斷用我買的起的食物不斷的填滿自己的胃。就像是填滿自己的空虛。
初出茅廬的菜鳥大學生進了職場，兩眼一抹黑，經(jīng)常被人當槍使。角色還沒有從學生轉(zhuǎn)換成社會小青年，心首先空了一塊。對自己的質(zhì)疑，對自己的不自信，對高一點工資的渴求?？粗べY高的同事用著300多的YSL口紅，自己可憐的錢包買只50多的愛麗小屋都要想半天的自己，內(nèi)心失落不已。
就這樣一直沮喪的自己走過炸雞店的時候，突然想著：“吃！我買不起那些很貴的衣服鞋子化妝品，但是我至少要吃飽吃好！”———那時候的我就這樣賭氣似的，大口大口的吃掉了兩份炸雞。
很快，我發(fā)現(xiàn)沒有比“吃”更好的宣泄方法。
懶得去面對自己，懶得去面對人生，一味的逃避：“先吃了再說！”。等我回過神來的時候，體重已經(jīng)達到了觸目驚心的156斤。
那個數(shù)字像警報燈一樣在我眼前閃爍。那是2015年的2月。大年初一，我吃掉最后一個雞翅的時候，我告訴自己，我要減肥。
我記不得自己有多久沒穿過裙子了。新褲子的大腿內(nèi)側(cè)已經(jīng)被磨的面目全非。整個夏天，我都只能穿寬大的黑色T恤。我看著那些街頭漂亮窈窕的姑娘，在看著自己一身贅肉，我哭的很傷心。
為什么我會變成這樣？———我想，那是因為短暫的迷茫沒有及時調(diào)理好的緣故，沒有自信樂觀面對自己的緣故，對啊，其實自暴自棄是最簡單的事情，因為自暴自棄多舒服啊，你可以什么都不做，把一切都推給“心情不好?！?/p>
【我心情不好】，我不知道我什么時候才能升職加薪，生活那么累，先吃了再說。
而有時候，一個舉動往往會帶來更惡劣的連環(huán)效應(yīng)。
【我心情不好】，別人都穿漂亮裙子，我胖的穿不下，我吃了再說。
【我心情不好】，今天上班以后夠累了，不想學習充實自己。我要睡覺，喝酒，吃吃吃?。?！
就這樣，我親眼看著自己一步步把自己的生活毀掉了。2016年2月，我開始覺悟。我告訴自己我再也不想這樣過完我的二十來歲的青春。
決定減肥后的每天早上，我開始自己動手做早餐，拒絕淀粉和高熱量的食物。通常我的早餐是一碗蒸蛋，一個橙子或半個火龍果。一個雞蛋可以維持人一天所需要的能量，低糖水果吃了不會擔心發(fā)胖。當然，如果嫌麻煩，可以把蒸蛋換成茶葉蛋。
一開始的時候，真難受。適應(yīng)不了，總覺得我的大胃需要填入米，面，這樣扎實的食物。但是我太胖了，我告訴自己我必須減少淀粉攝入，反復的跟自己說，我必須吃健康且不含淀粉的食物。就這樣一天天的堅持同一個習慣，告訴自己：我可以。
中午，在單位就餐。大家?guī)ё约鹤龅谋惝?，尤其是微波爐熱的時候，真香啊。我默默的吞著口水，把自己提前做好的無糖銀耳湯拿出來。銀耳湯可以很好的飽腹，里面又有大量的膠原蛋白，在一定程度上能保證女孩子的胸部不會因為減肥而極具癟下來。不能放糖，蜂蜜，是為了不發(fā)胖。
晚餐，我通常選擇吃番茄雞蛋湯，紫菜蛋花湯等，吃完以后的一個小時，出門散步。
…………
有時候覺得每一天都是一種折磨。
別人在吃東西的時候，我在減肥。我那時候想，如果是1960年倒還好，反正大家都沒東西吃，心里也會舒服些。而我住的附近到處都是賣香噴噴的小吃的攤子?；鸨滛~，烤肉，沙縣餛飩，煎餃，小籠包。
我忍著口水，一遍遍告訴自己
【堅持，每天堅持就好了啊】
【每天把一個簡單的習慣堅持下去就行了】
【我會成功的，我一定會！】
當深夜餓的難以入眠時，這些加油打氣成了我每晚必做的事情?，F(xiàn)在想起來，我很懷念這段日子。這是自己與自己心靈溝通的日子，就是這些普通的日日夜夜里，我讓我自己成為了自己生命里閃閃發(fā)光的人。
看不到一點變化的前幾個月，我告訴自己，把一個小習慣堅持下去。就會有大的改變。結(jié)果，我真的成功了。
不知道是第三個月開始吧，大概是2016年5月。我急著出門，而我寬大的牛仔褲已經(jīng)昨夜晚上洗了，正放在外面曬。我翻開衣柜，拿起一條學生時代的牛仔褲，匆匆往身上掉。———我都沒有意識到這條褲子我已經(jīng)有兩年穿不下了。等我發(fā)覺的時候，它已經(jīng)服服帖帖穿在了我的身上，有些微微往下掉。
那一刻我真的咬住了自己的手背，一陣狂喜。我成功了，我看到了自己的進步！哈哈哈哈天啦嚕，每天堅持一個習慣居然真的能讓自己成功，直到自己親身經(jīng)歷后，才真正領(lǐng)悟了它的神奇。
現(xiàn)在的我，體重已經(jīng)持平。不會在暴飲暴食。當我今年過年去了一個很久沒有見面的朋友店里，她和她的店員對我喊著：“歡迎光臨”，直到我忍不住笑出聲講話，她們才恍然大悟：“??！你怎么瘦了那么多！”那一刻我的心啊，得意的在天上飄著，真的，我無比感謝自己做的決定?！景研⌒〉牧晳T堅持下去，就會有大大的收獲】
減肥路上有心酸，有堅持，你需要給自己不斷的加油打氣，才能讓自己再一次成長。
親愛的姑娘們，如果你和我一樣曾經(jīng)是個胖子或現(xiàn)在正在為體重煩惱又不停的往嘴里塞著食物，請聽我說幾句。一定要積極面對生活，把小小的一個習慣堅持每一天，不出半年，你就會看到奇跡的出現(xiàn)。
每一個能把小習慣堅持下來的女孩子，一定就會成為閃閃發(fā)光的人。
