4月初，爸爸說又能報馬拉松了，爸爸報了全馬，我的運動細胞開始躍躍欲試，憑著一腔熱血報名了半馬。自報名以來，我就成了健身房的常客，從剛開始的3km逐漸增加運動量，急功近利的我沒有把握好進度，終于有一天，在我跑了10km之后，膝蓋不舒服了，害怕，于是開始減量，減量也疼，干脆不跑了，開始練腿部力量，一段時間后，總算不疼了，也還是不敢怎么跑，但是每天都還是會少跑一會的。

昨天，結束了工作之后，我匆匆回了家，和爸爸一起到賽場領到了裝備，興沖沖

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今天7點，從家出發(fā)，心里其實挺沒底的，到了賽場，人山人海，心態(tài)一下不一樣了

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8點，發(fā)令槍響，內心激情澎湃，開跑了，跑了不久，追上了我?guī)洑?、牛逼的老?/p>

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一起慢慢跑了兩三公里，爸爸前面跑了，我在后面慢慢跑，害怕膝蓋疼，提前涂了滿膝蓋的紅花油，不知道有沒有預防作用，總之心理作用也是有的。

和健身房的感覺一點都不一樣，內心始終是激情洋溢的，10km以從沒有過的速度跑下來了，1小時10分，雖然不快，于我而言也是奇跡

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七旬老大爺也在跑半馬

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沿路的村民為我們加油助威

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不出所料，膝蓋還是有點疼，不過到終點了

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拿到了牌牌，開心

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和哥哥合個影

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找關門兔兔留個紀念

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跑完全程的老爸

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