我所學(xué)的靈氣傳承老師是美國自然醫(yī)學(xué)學(xué)會認證的Reiki導(dǎo)師 劉淑妃（sophia），在Reiki靈氣的使用和教授方面已經(jīng)有10多年經(jīng)驗了。
我很感謝推薦我認識Sophia老師的伙伴馬麗紅和劉占軍。
好像是2014年的時候吧，工作壓力把我摧垮了，那時我覺得自己有嚴重的交流障礙，而我卻又是 一位銷售主管，和客戶以及和同事的溝通是很重要的一部分，所以當(dāng)時身心非常的矛盾和痛苦，不知道如何是好。
于是我想要找心理咨詢老師，當(dāng)時和馬老師還有劉老師聊的比較多，他們就推薦我去找sophia老師聊聊，那個時候其實并不知道什么是靈氣，只是想解決自己的身心問題。
第一次做了sophia老師的個案，具體我已經(jīng)記不得了，回想起來，只記得通過治療，身心有所好轉(zhuǎn)。
再后來就參加了sophia老師的 靈氣初中階課程，當(dāng)時也沒想什么，只是覺得做個案太貴了，上課清理很賺（我是很實際的哈哈）~不僅可以學(xué)習(xí)靈氣，還可以現(xiàn)場梳理，我覺得比較劃算，所以我就報名了。
從2015年到2016年年底，我一共參加了三次的課程，其中后面兩次是復(fù)訓(xùn)，其中一次復(fù)訓(xùn)是針對已經(jīng)學(xué)習(xí)靈氣的老學(xué)員，所以課程的內(nèi)容也會更加具有針對性。
每次學(xué)習(xí)之后，我記得我最大的行動就是不斷的斷舍離，扔?xùn)|西，整理家務(wù)，借由外在的整理，也是在整理內(nèi)心。
這30年從來都沒有認真看過自己的內(nèi)心，突然有一個機會想來做大掃除，覺得很茫然，不知道從何開始，而借由每一次的上課，學(xué)習(xí)，清理，清空，改變正在循序漸進的進展著呢。
每次學(xué)習(xí)完，就會比較積極的練習(xí)，然后等到一段時間之后，就開始犯懶了，放棄練習(xí)了，然后自己還會覺得不滿意，可是又不知道怎么辦才好。
直到第三次的學(xué)習(xí)，我才知道，不管別人是怎么樣，我就是這樣的一個過程，其實每一次的學(xué)習(xí)，我都是進步的，只是我對自己有著要求，在能量的角度，這些都是最好的安排。
這兩年我的生活也有非常大的改變。
辭職、遠行、做宅女、更換城市、找到新工作，保持單身狗（哈哈哈我很高興能夠擁有這樣一段一個人的時間）。
改變，讓我擁有了新的生活方式，也遇到了非常喜愛的工作和老板，其中所經(jīng)歷的“對生活沒有錢的擔(dān)憂、對未來的迷茫、對自己的懷疑”總之體驗了很深刻的情緒，也經(jīng)歷了“改變的勇氣、堅持和行動的力量，身體上的病痛”還有“伙伴們的支持和鼓勵”。
外部的環(huán)境可能總是有著約束的，就看我們是以怎樣的態(tài)度面對。
現(xiàn)在的工作已經(jīng)適應(yīng)了，我沒有以前那么忙了，身心也可以開始放松，可以有時間做靜心了。
（插播 ：之前芹姐的老公，老丁姐夫建議我雙盤30分鐘，當(dāng)時我吞了一口口水，心想，這不太可能，而現(xiàn)在我已經(jīng)可以，我才明白不是做不到，是因為心沒有辦法靜下來，才會無法忍受身體上的疼痛。
哈哈我要自我炫耀一下，盡管我知道這并不代表什么，有本事明性見性啊，有本事參悟那個空性哈~
可我還是想得瑟一下哈哈，也相信原來其實我可以做到~）
曾經(jīng)一度渴望能夠成為一名“靈氣療愈師”，因為這個名稱很高大上啊~很有面子，也試著為他人做“靈氣”，可惜總是覺得不對勁。
現(xiàn)在我明白了，無論是否要做一名“療愈師”，首先通過練習(xí)，清理自己，在內(nèi)心與自己和諧的相處，這是一個核心（這是我的角度）。
sophia老師說 無論是否協(xié)助他人，靈氣始終是幫助我們探索自己內(nèi)心的工具（好像是這么說的，具體的我忘記了），靈氣會通過“受過點化的學(xué)員”這個管道傳遞給別人，所以當(dāng)這個管道沒有清理的很好的時候，當(dāng)然也是沒有辦法傳遞給別人的。
而日常的練習(xí)，就是來幫助我們清理自己的管道~同時保持一顆敞開的心，提升生命的品質(zhì)，體會到內(nèi)心的喜悅，感恩，并與他人和諧相處，同時對于自己的理想擁有行動的無限力量。
很高興能夠遇到這么棒的老師，這么棒的靈氣。
我相信不斷的練習(xí)之后，宇宙會為我安排好，當(dāng)我覺得可以的時候，我可以幫助他人傳遞靈氣，給予支持。
而現(xiàn)在我想做的呢，就是通過自己的練習(xí)，把自己練習(xí)的一些體會記錄下來，讓這些能量可以有一個出口，也想看著自己一點一滴的進步。
在學(xué)習(xí)和練習(xí)的過程中，我也發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)是沒法復(fù)制和模仿他人的，因為每個人都是不同的，我的方法不見得適用他人，而他人的方式也不一定適合我，靈氣會根據(jù)每個人的情況，因材施教，所以我也祝福我自己可以不與他人比較，專注在自己的學(xué)習(xí)和體悟上。
我有聽到說 靈氣是不夠究竟的，我想我也是存在懷疑的，但不管是不是究竟，靈氣對我來說是的確有用的，就是這樣。
Sophia老師說，在能量的世界里面，有著無限的可能。
所以我愿意用行動去探索，往前走走，相信總有一天會豁然開朗。
而看到我寫這份心得的伙伴，我想也是有緣之人，希望我們在這條路上能夠有機會遇見，并且彼此支持。
