你的委屈從何而來?

前兩天小區(qū)里催物業(yè)水電費(fèi),我媽替我交了。早上吃飯的時(shí)候,我看見了繳費(fèi)的收據(jù)單子,赫然是個(gè)四位數(shù)的金額,嚇了我一跳。

我問我媽:“咱家這個(gè)月用大功率電器了?”

我媽白了我一眼:“咱家燈泡壞了仨,你連修都不修,家里夠省電了?!?/p>

我又問我媽:“為啥這個(gè)月物業(yè)水電費(fèi)這么高?”

我媽拿過來單子一看,也是嚇了一跳:“我交錢的時(shí)候沒仔細(xì)看,我以為按年度交呢?!?/p>

帶著一腦門子問號(hào),我在小區(qū)業(yè)主群里發(fā)了一句話:這個(gè)月我家用了833度電,這個(gè)電表咋跑得這么快???一上午沒人搭理我,看來鄰里之間“事不關(guān)己高高掛起”的相處準(zhǔn)則是對(duì)的。

到中午了,小區(qū)居委會(huì)主任回了一句話:要是覺得電表有問題自己買一塊換上。

看樣子,居委會(huì)主任挺委屈。

我一個(gè)同行哥們寫了一篇挺有意思的文章,寫完了發(fā)在自己的微信公眾號(hào)上。

上午剛發(fā)了,下午就發(fā)現(xiàn)被自己的客戶轉(zhuǎn)載用作營銷了。

哥們很不開心,就問對(duì)方:“你們干嘛要轉(zhuǎn)載我的文章?”

對(duì)方振振有詞:“好東西就要拿來分享啊,你平時(shí)不就是要維護(hù)我們嗎?”

看樣子,客戶挺委屈。

昨天我媳婦過生日,我在網(wǎng)上給她訂了個(gè)蛋糕。晚上蛋糕送到了,一家人其樂融融地把蛋糕吃了。

結(jié)果今天下午,我媽給我打電話說,又送來一個(gè)蛋糕。

不可能趕上買一送一啊,我連忙打開訂購頁面一看,數(shù)量也沒錯(cuò)。

沒跑了,看來是送錯(cuò)了,多送了一個(gè)。

緊接著,商家電話打過來了,聲明情況,然后要求把蛋糕拿回去。

我說:“蛋糕應(yīng)該沒吃,來拿吧。不過前提是我不保證我媽有沒有拆開,要是拆開了咋辦?”

商家說:“關(guān)鍵是另外有客戶等著吃,真要是拆開了,那你得給我100塊錢。”

看樣子,商家挺委屈。

我表弟是一個(gè)剛畢業(yè)的年輕人,前段時(shí)間一直在接受公務(wù)員輔導(dǎo)班培訓(xùn),目標(biāo)是通過招聘考試,捧上“鐵飯碗”。

結(jié)果,考試結(jié)果出來了,落榜了。

表弟跟我見面的時(shí)候,義憤填膺地說:“我其實(shí)一點(diǎn)都不比他們差,就是因?yàn)樗麄兪顷P(guān)系戶。”

看樣子,表弟挺委屈。

其實(shí)以上委屈的產(chǎn)生,無非就是要回歸到一個(gè)“自我保護(hù)”意識(shí)上來。自我保護(hù)是個(gè)體維護(hù)心理平衡的一種自發(fā)性行為,即是通過壓抑、補(bǔ)償、文飾和升華(雖然這些詞組是在精神分析學(xué)派中產(chǎn)生的,但是在整個(gè)心理調(diào)適和心理咨詢過程中,他們是通用的)的手段改變對(duì)心理緊張的主觀感受,掩飾不能接受的內(nèi)在沖動(dòng)和虛擬現(xiàn)實(shí)環(huán)境的危險(xiǎn),用以減少痛苦以及對(duì)痛苦的意識(shí),達(dá)到心理平衡的行為反應(yīng)。譬如在對(duì)一個(gè)問題的處理上,如果只是單純的終結(jié)問題而不會(huì)有意識(shí)的去引申,那么很多人會(huì)敷衍式的撒謊,隱藏真實(shí)的信息不讓人探聽。

自我保護(hù)是為了保護(hù)自己的人不會(huì)惡意或很小幾率中傷他人,影響他人??墒牵晕冶Wo(hù)會(huì)發(fā)展成為一種自我保護(hù)偏見。比如,人們有把自己的成功歸結(jié)于個(gè)人因素而把自己的失敗歸結(jié)于環(huán)境因素的傾向。例如,在籃球比賽中,如果球員完成了一個(gè)高難度的扣欄,他很可能把這歸因于他的隨機(jī)應(yīng)變和彈跳能力。另一方面,如果他沒有投中,他可能會(huì)認(rèn)為對(duì)方犯規(guī)或地板上有汗跡,導(dǎo)致他錯(cuò)過了最佳起跳時(shí)間。駕駛汽車為司機(jī)提供了許多涉足自我保護(hù)偏見的機(jī)會(huì)。例如,下面是車禍的肇事司機(jī)的真實(shí)筆錄。可以看出,自我保護(hù)偏見是顯而易見的。

“電線桿一下子出現(xiàn)在我面前;我正要把車頭掉轉(zhuǎn)開來,它就撞到了我的車上。

一輛車不知從什么地方鉆了出來,撞了我的車,然后逃得無影無蹤。

當(dāng)車尾碰到另一輛車時(shí),我的車停得好好的。

我到了十字路口,一個(gè)障礙物跳了出來,遮住了我的視線,所以我沒有看見那輛車。

一個(gè)行人撞到我的車上,然后跌倒在地上?!?/p>

考試成績好的學(xué)生把他們的表現(xiàn)歸功于自己的能力和努力,而考試成績不好的學(xué)生把他們的表現(xiàn)歸結(jié)于不公平的考試或壞運(yùn)氣;賭徒把他們的成功歸功于自己的技術(shù),而把失敗歸結(jié)于倒霉;當(dāng)已婚人士估計(jì)每人各做了多少家務(wù)時(shí),把兩人各做的比例加在一起遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了100%,換言之,每個(gè)人都認(rèn)為他或她做家務(wù)比其配偶認(rèn)為他或她做得多。

總的說來,人們對(duì)自己的評(píng)價(jià)比對(duì)別人的評(píng)價(jià)更肯定,認(rèn)為自己高于平均水平;完成一項(xiàng)技術(shù)工作的兩人小組把好的分?jǐn)?shù)歸功于自己,而把差的分?jǐn)?shù)歸結(jié)于對(duì)方;當(dāng)問及人們?yōu)槭裁从腥瞬幌矚g他們時(shí),很少人認(rèn)為自己有責(zé)任(如,那個(gè)人一定有問題),但當(dāng)告知某人喜歡他們時(shí),人們往往把原因歸結(jié)于他們的個(gè)性。

“展示出來的自我通常都好得令人難以置信,而人們往往真的相信自己有這么好?!?/p>

好了我說完了。

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