現(xiàn)如今，作為大學生其中一員，感覺越來越多的大學朋友們害怕去面對生活，面對現(xiàn)實，甚至是直視以后的社會，仔細觀察周圍的人，不免可以發(fā)現(xiàn)，許許多的人干著形形色色與未來不相干的事情，他們或許焦慮，或許懶散，大部分的學生都有著間歇性躊躇滿志，持續(xù)性混吃等死的習慣，接下來就讓葉子姐姐帶領大家分析一下這種情況吧！
“ 懶惰就像是灰塵，再硬的鐵碰上也會生銹?！?/p>
01
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拖延癥
? 拖延癥在我們如今的社會已經是一個毫不陌生的詞匯，有些人做事情拖拖拉拉，老師布置的任務總是拖到明天，后天，甚至是很久很久之后，一會兒看看電視劇，一會兒打打游戲，永遠都沒有脫離手機的那一刻，俗話說“成事在勤，謀事在惰。”所以一個有著拖延癥的人要想能夠成事，比登天還要困難，越是生活在自己的舒適圈，越是覺得未來好像遙不可及，再過一天，明天還在后面，是這些拖延癥患者們永遠脫不了口的語句。
所以如何改變這種拖延癥狀呢。
首先自己要能夠直視自己，現(xiàn)當下的游戲和影視劇能給自己帶來什么，滿臉痘痘，還是透支的身體。
接著要為自己樹立一個明確的階段性大目標，比如考到四六級證書，托福還是雅思等，小目標如每天看半個小時的書籍，或者背三十個單詞，每天改變一點點，你一定會慢慢地擺脫拖延癥。
給自己規(guī)定娛樂時間也是至關重要的，每天沉溺在虛擬的世界中，是會給自己帶來短暫的歡愉，但是事實終究是殘酷的，所以，振作起來吧，年輕人們。
最后，要經常去戶外參加一些有意義的活動，不要窩在寢室內或者固定的娛樂場所，去呼吸新鮮的空氣，見到不同的人和事，你才能感受到自我在世界的存在感，價值感，才能夠去尋求自我，擺脫拖延癥。
“ 自卑的泥沼里，無法長出成功的花朵?！?/p>
02
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缺乏自信
大學中會遇到很多同學，獨來獨往，不善于表達自己，他們往往一個人行走，并且行走的過程中用看手機的方式來掩飾的孤獨和自卑，上公共課時永遠坐在最后一排，好像被老師點到就會面目全非似的。他們這就是缺乏自信的表現(xiàn)，覺得表達真實的自己就會交不到朋友，就會被別人嘲笑，做事永遠覺得別人做的比自己好，自己不會達到優(yōu)秀的程度，所以得過且過，作業(yè)全部馬馬虎虎，對未來的人際交往，和生活更是充滿了恐懼。所以自信是一個認識自我，尊重自我的理性的生活態(tài)度。
所以我們該如何提升自信心呢？
首先能夠提升自信的一個最有效的方法，就是不斷地告訴自己，“你是最棒的。”這是一個自我暗示法，可以每天早晨起床時暗暗地對自己說道，新的一天將會通過短短的自我暗示更加明朗。
其次就是從外貌著手，將自己打扮的干干凈凈，整整齊齊，畫個淡淡的小妝，簡單款的T恤，整齊的頭發(fā)，這樣，自我心底也會覺得整個人的氣場不同了，頭也能昂起來，胸也能挺起來了呢。
接著，多與身邊的人接觸，不要只在自己的生活圈內，去放心大膽的與人溝通，嘗試著發(fā)表著自己的一些觀點，說不定你會被自己的才華所震驚哦。
最后，多讀書，俗話說“腹有詩書氣自華。”多讀書，一定能改變你自身的很多觀點，你可能自然而然的從書中的黃金屋中找到與人交流的方法，接著就能夠主動迎合周圍的人物和環(huán)境，未來對于你來說也是不在話下啦。
所以，加油吧，小仙女和小仙男們，同樣也適用于很多社會中的人哦，希望大家能夠從我的文章中找到一些適合自己的方法，希望，我們大家都能夠取得最終的勝利啦！葉子姐姐的同名微博（葉子小食記）
心理有疑惑的朋友們，葉子姐姐可以當樹洞為大家解決喲，私信葉子姐姐就會回復啦！
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文章原創(chuàng)
