逼自己一把的上半年+36+W21

一轉(zhuǎn)眼,2017年就過(guò)了一半了。今天是2017年上半年的最后一天,也是圈媽的“逼自己一把”活動(dòng)的最后一天。回想最初的糾結(jié)和猶豫,以及咬咬牙加入了“逼自己一把”,我沒(méi)想到,我能堅(jiān)持下來(lái),堅(jiān)持到今天寫(xiě)最后一篇。這半年,從全職媽媽變?yōu)槁殘?chǎng)新人,我曾一度擔(dān)心自己工作后沒(méi)時(shí)間看書(shū)寫(xiě)心得,然而,不逼不知道,看到群里學(xué)霸媽媽們一個(gè)比一個(gè)忙,卻都百忙中看書(shū)寫(xiě)心得,我也逼著自己抓緊時(shí)間看書(shū)寫(xiě)心得。雖然寫(xiě)文能力不好,有些思考不夠深入透徹,但是看著從W1到現(xiàn)在W21,忽然就有點(diǎn)小小的喜悅和成就感。

很慶幸參加了“逼自己一把”活動(dòng),讓我這半年過(guò)得非常充實(shí),也有不少收獲。

讀書(shū)心得

最初看到其他媽媽們列的一堆書(shū)單,覺(jué)得都好厲害。而我自己卻不知道應(yīng)該從哪本書(shū)開(kāi)始讀起,應(yīng)該計(jì)劃讀哪幾本書(shū),又擔(dān)心列的書(shū)單太多,自己讀不完。最終沒(méi)有列書(shū)單,就隨手開(kāi)始讀了。到今天,讀完了6本書(shū),速度有些慢,但是這6本書(shū)都讓我有所收獲。最大的感受是,以前讀書(shū),有的看了就看了,沒(méi)有去思考,有的看過(guò)后即使有感悟,大概也就記得一個(gè)月,然后就忘了。而這6本書(shū),因?yàn)檎J(rèn)真去思考,因?yàn)閷?xiě)下了讀書(shū)心得,所以印象非常深刻,到現(xiàn)在都記得很清楚,我想,這就是“用輸出倒逼輸入”對(duì)我起的作用吧。

雖然寫(xiě)文能力不夠好,但每周都寫(xiě),慢慢的速度有所提高。從一開(kāi)始抓耳撓腮不知道寫(xiě)什么,需要墨跡一天才能寫(xiě)完,到后來(lái)半天,再到二三個(gè)小時(shí)。我看到自己的進(jìn)步。


七天簡(jiǎn)筆畫(huà)

入了BB群后,不僅寫(xiě)讀書(shū)心得,還參加了果媽組織的7天簡(jiǎn)筆畫(huà),照著果媽提供的素材,練習(xí)了一些基本簡(jiǎn)筆畫(huà),最這7天的簡(jiǎn)筆畫(huà)做了一次復(fù)盤(pán),寫(xiě)了一篇心得。

不畫(huà)不知道,一畫(huà)覺(jué)得還挺有意思。正好那七天是孩子剛?cè)雸@時(shí),我還沒(méi)上班的時(shí)候。每天送孩子入園后,回到家靜下心來(lái)一筆一劃練習(xí)畫(huà)畫(huà)。自己覺(jué)得畫(huà)得不好看,但孩子看到后,特別喜歡,把我的畫(huà)全都要過(guò)去了,還特自豪的拿著畫(huà)跑到爸爸跟前說(shuō),這是媽媽畫(huà)的,好看吧!


瘦身運(yùn)動(dòng)

跟著B(niǎo)B群的草渝田進(jìn)行了35天的逼自己一把瘦身運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。每天定時(shí)定量按要求吃三餐或兩餐,按視頻要求進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。到最后,按視頻運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持下來(lái)了,但跑步這樣的有氧運(yùn)動(dòng)沒(méi)堅(jiān)持下去。成效就是,真的瘦了,體重達(dá)到我的目標(biāo)。到現(xiàn)在為止,飲食上一直有所控制,所以體重沒(méi)什么變化。


分享

1、做了一次關(guān)于養(yǎng)倉(cāng)鼠的分享。在寫(xiě)分享時(shí),讓我也回憶了一把那兩年養(yǎng)的各種倉(cāng)鼠。大概是因?yàn)樽约赫娴氖菑男“椎金B(yǎng)倉(cāng)鼠大戶(hù),所以居然寫(xiě)起來(lái)比我最初想的多了不少。分享的當(dāng)天,有點(diǎn)緊張,圈媽還特意鼓勵(lì)我。

2、很喜歡聽(tīng)BB群里小伙伴們的分享,從其他媽媽們的分享中,學(xué)到了好多。雖然只是短短十五分鐘的皮毛,但是干貨很多,種草不少。


感謝

我不太擅于言辭,很少在群里說(shuō)話(huà),大部分都是半夜爬樓。但是,內(nèi)心真的很感謝圈媽?zhuān)兄x她帶著我們讀書(shū),帶著我們寫(xiě)得心,帶著我們進(jìn)步。還要感謝西西媽?zhuān)@個(gè)高I的組長(zhǎng),盡職盡責(zé),并且讓我覺(jué)得交流起來(lái)很輕松。還有堯?qū)殝寢專(zhuān)o我做了測(cè)評(píng),讓我更有信心和了解自己。還有班長(zhǎng)如機(jī)器人一樣,每周的提醒和鞭策。還有BB群的所有伙伴們,因?yàn)樗齻兊膬?yōu)秀和努力,讓我不敢掉隊(duì),努力跟上大家的步伐,不再像以前那樣懶散而虛渡光陰。還要感謝隊(duì)友,無(wú)論是我讀書(shū),還是做分享,還是寫(xiě)心得,他雖然不說(shuō)什么支持我的話(huà),但會(huì)用實(shí)際行動(dòng)表達(dá),會(huì)幫我分擔(dān)了家務(wù)和帶娃。


下半年的計(jì)劃

1、跟著Yuki媽媽學(xué)英語(yǔ),英語(yǔ)課掉隊(duì)了,落下一小半了,得趕緊補(bǔ)課跟上。

2、參加圈媽的“正面管教”家長(zhǎng)課。雖然不知道下月工作上又會(huì)有什么新的變動(dòng),但是,不逼自己一把,就總有借口拖延下去,無(wú)法上課。

3、因?yàn)楣ぷ饔行碌恼{(diào)動(dòng),會(huì)比較忙碌,不像之前有很多的空閑。所以每周一篇心得,不確定能否繼續(xù)堅(jiān)持。但一個(gè)月精讀一本書(shū)還是必須的,所以參加了圈媽的飯團(tuán)。繼續(xù)跟著圈媽讀書(shū),讀書(shū)心得就變成了“學(xué)以致用”。(BB坑填完了,又入了新的坑~~~認(rèn)真臉)

4、重新開(kāi)始,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),不為瘦身,為了健康。

5、考個(gè)駕照(捂臉走~~)


2017,跟著圈媽?zhuān)谱约阂话眩?/h4>

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