2018/4/23

有多自律就有多自由

【今日天氣】? 晴? ? 24度

【早睡早起】23:08-05:56

【踐行天數(shù)】23/90

【昨日青蛙】

1.學習/運動/效能云之家小組會議分享；但學習與運動時間不夠

2.營養(yǎng)餐/送孩子上學完成?

3.拍攝照片完成?

4.休閑與朋友聚餐完成?

【昨日反思】

1.小組會議為什么不能投入？小組會議分享的不理想。情緒沒有把控好，因為孩子在家、總想著他們能夠積極地復習。成了一個不能和睦的氛圍！有些糾結故不能很投入的參加會議。

2.拍照片為什么不能順利地舉行？朋友都來了，可是產(chǎn)品沒有準備好、造成拍攝不能順利地進行。只能邊拍邊找產(chǎn)品，所以進行的很慢效果不是很理想。

3.朋友好不容易相見，為什么有一點失望？那是因為期望太高，失望也大。

【今日青蛙】

1.運動/學習/看書

2.工作安排與思考

3.招聘

【90天三大目標】（具體化、可衡量）

?1.早睡早起/打卡10:30-06:00（固化模式）

?2.工作開展與反思

?3.堅持學習

【感恩或小確幸】

1.感恩小組會議的所有小伙伴們的付出！

2.感恩剛認識的朋友、大老遠的跑過來幫我拍照片。

3.感恩老朋友真是的指點與安慰！