? ? 從小就有大人評價我說：這孩子性格外向，好動。因此，我也就如此認為自己就是外向性格的人了。
? ? 隨著年齡的增大，閱歷漸漸豐富起來后，對于周邊的人也就留心觀察起來。很多朋友、同學(xué)、同事們，我大多在心里給他們做個定位，那個人是性格外向，那個人是內(nèi)向型的人，如此而已。
? ? 為了要這樣把人做性格定位呢？為了在交往中，最快速的與之對接，無論是一起去游玩，還是一起學(xué)習(xí)或是工作的時候，都會選擇與他人性格匹配的方式，免得需要過多的解釋和說服等麻煩。
? ? 后來，學(xué)習(xí)了一些心理學(xué)知識，慢慢的理解了性格的優(yōu)缺點，而且也知道了每個人都有自我特點，性格的內(nèi)外向也非絕對指標。外向型人有偏內(nèi)向的傾向；看似內(nèi)向型的人，也有外向性格的特點。
? 我打小就是偏外向性格的人，活潑好動，見了生人不打怵，好結(jié)交陌生人。記得小時候，每天都要與幾個小伙伴在大院里玩耍，我就是那個召集人，除了在樓下呼喚大家下樓，有時還要和其他人一起挨家挨戶的找人出來，那個前去敲門、發(fā)邀請、回復(fù)伙伴父母問答的人，一定就是我。因此，在大院里我認識的叔叔阿姨最多，日常和大人們打招呼說話的時候也最多。
? ? 從小學(xué)到大學(xué)的學(xué)習(xí)過程中，我在學(xué)校和班級里都是調(diào)皮搗蛋的人，尤其喜愛體育活動，因而認識的老師同學(xué)們也就很多，在班里打鬧玩笑的生活，如今也是歷歷在目。
? ? 歲數(shù)大了以后，自己的頭腦里越來越覺得外向型性格逐漸在減少，碰的壁多了，被拒絕和打擊的情形使得我也說話做事都走心了。性格中的內(nèi)向傾向在逐漸增加，人也就深沉了許多，不只是好還是壞呢。
? 前幾天，看了一篇文章，國外心理學(xué)家對于外向型性格的誤解做了幾方面的研究，把日常人們對外向型性格的誤解，做了解釋。大致情況是：人們對外向性格的4個常見誤解，解釋的很詳細，使我獲益匪淺。
? ? 對于性格外向的人，人們常常會聯(lián)想到“派對動物”“總想成為人群焦點”，心理學(xué)家埃倫·亨德里克森（Ellen Hendriksen）在《科學(xué)美國人》的一篇文章中總結(jié)了4個對外向性格的誤解。
? ? 大家對外向型性格的人第一個誤解是： “外向者的朋友很多，但都是泛泛之交”。到底是不是如此呢？
? ? 人們?nèi)绱苏J為的主要有兩個原因：外向者更愿意發(fā)起社交活動，花費的時間也比較多；外向者更容易認識跟自己相似的人，當他們的人際關(guān)系有了交集后，社交圈就會加倍擴張。
? ? 實際研究發(fā)現(xiàn)，外向程度跟人際關(guān)系滿意度之間沒有直接聯(lián)系，也就是說，人際關(guān)系質(zhì)量不能用來作為一個人是否外向的指標，每個人都會有幾個密友，以及一些“泛泛之交”，只是數(shù)量略有不同。
? ? 人們的第二個誤解是：“外向的人能通過社交給自己‘充電‘’。是不是有此好處呢？最近有研究證明，不管是外向還是內(nèi)向，在合適的環(huán)境下，每個人都能感受到社交帶來的積極作用。
? ? 美國心理學(xué)專家亨德里克森說，內(nèi)向者社交時更容易“心累”，但這不代表社交就是折磨，也許他們?nèi)钡闹皇且环N讓自己舒服的交流方式。
? ? 大家對外向型性格的人的第三個誤解是：“外向的人不會產(chǎn)生社交焦慮”。到底是不是這樣子呢？亨德里克森說，社交焦慮來自于“總覺得人人都能看到自己的缺點，所以害怕被別人評判或拒絕”的心態(tài)，它并非內(nèi)向者的專享。外向型性格的人，在社交中也怕被別人批評和拒絕。
? ? 還有一個誤解就是第四個誤解：“外向的人不需要跟自己獨處”。跟自己獨處，是每個成年人都應(yīng)該有的生活能力和心理修復(fù)本事。
? ? 芬蘭赫爾辛基大學(xué)的一項研究發(fā)現(xiàn)，人們在參加聚會、演講等“外向型”活動時，通常會在三個小時后出現(xiàn)疲勞癥狀，而且“人越多越累”。無論是內(nèi)外向的人，在高強度的社交活動中，都會有疲勞感。
? ? 我們經(jīng)?？吹矫襟w上的綜藝節(jié)目主持人，站在臺前活潑開朗，引導(dǎo)人們開懷大笑，插科打諢，一笑一顰都是風情萬種，主持人的話語更是口吐蓮花，侃侃而談。這樣的主持人，性格外向，是幽默睿智的人，誰能想得到，他們在臺下時，就是一言不發(fā)默默無聞的人呢？
? ? 人在“高強度的社交之后，誰都需要休息，這不是性格問題?！笨淳C藝主持人在臺上熱情開朗，私下卻很安靜低調(diào)一樣。就是如此。
