超級行動(dòng)課| 2.必讀書心得

我用三天讀完了行動(dòng)課的三本必讀書,分別是《精要主義》,《最重要的時(shí)間只有一件》,《成功,動(dòng)機(jī)與目標(biāo)》。

最先讀的是《精要主義》,采用的是極速閱讀法,最后用時(shí):44分鐘。

《精要主義》

在這本書里我明白了什么是精要主義,以及如何去做一個(gè)精要主義者。

也懂得了如何才可以將個(gè)人貢獻(xiàn)達(dá)到峰值,在44分鐘里,我每一分鐘都很專注的在尋找著答案,若是在以前,讓44分鐘看完并看懂一本書,我肯定會說:“那不可能?!?/p>

但是現(xiàn)在,我相信了。所以不要急著去否定自己,不試一下怎么會知道不可能呢。

讀的第二本書是《最重要的事只有一件》,用時(shí):46min.

《最重要的是只有一件》

只做最重要的一件事,可以讓生活中的關(guān)鍵部分變得更為清晰,聚集目標(biāo),把堅(jiān)持變?yōu)榱?xí)慣,保持生活平衡,學(xué)會說不。

讀完這本書之后,我每天都會問自己今天最重要的事是什么,然后專注于這一件事,《精要主義》一書中也提到“少,但更好”。意思便是:少做一些事,然后把它們做好。

之前總是一邊做飯,一邊聽得到里邊的專欄,看起來我好像節(jié)省了時(shí)間,但事實(shí)上,專欄內(nèi)容基本上沒聽進(jìn)去。

當(dāng)然這是在小事上,沒什么大影響,但是在工作中,我們可不能再一心二用了哦。

接下來說第三本,《成功,動(dòng)機(jī)與目標(biāo)》 用時(shí):45min.

《成功,動(dòng)機(jī)與目標(biāo)》

其實(shí)這三本書的重點(diǎn)都差不多一樣,它們之間的關(guān)系可以形容為:《最重要的一件事》是《精要主義》的迭代,而《成功,動(dòng)機(jī)與目標(biāo)》則是前兩者的實(shí)踐。

第三本書寫的更多的是方法,它讓我知道了自己是屬于“進(jìn)取”型還是“防御型”,所謂對癥下藥,便是,只有了解自己得的是什么病,才能去配藥方治好它。

書中讓我收獲最大的是關(guān)于自制力這個(gè)問題。

我曾經(jīng)有段時(shí)間處于知識焦慮階段,于是開始學(xué)習(xí)好多東西,強(qiáng)制自己學(xué)習(xí),杜絕了一切娛樂活動(dòng),然而堅(jiān)持了3天就垮了。

當(dāng)時(shí)就感覺好累,什么都不想學(xué)了,開始放縱自己,看電視,玩游戲,任由時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)浪費(fèi),等到意識清醒后,又懊惱自己不該這樣做。

在書中作者說出現(xiàn)這種情況是因?yàn)?,自制力被消耗完了?/p>

原來自制力也如同我們的手機(jī),需要適當(dāng)?shù)某潆?,也就是說,人也需要適當(dāng)?shù)姆潘?,要保持生活不失去平衡?/p>

最后總結(jié)下三本書:想到不如做到,行動(dòng)最重要,選擇并聚焦目標(biāo),少做,但做好,只做最重要的事,告訴自己能做什么,適當(dāng)放松自己,鼓勵(lì)自己,保持樂觀,保持清醒,達(dá)到個(gè)人貢獻(xiàn)峰值。

立即行動(dòng)起來,也是我加入超級行動(dòng)課的原因,擺脫拖延癥,想到就要做到。

期待看到一個(gè)不一樣的自己。

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