好女孩大學(xué):形體禮儀、社交溝通……
1、健康的定義WHO
身體上、心理上、社會(huì)社會(huì)適應(yīng)能力
三方完美結(jié)合
eg:75%人群處于亞健康,恐懼、焦慮、糾結(jié)……
2、為什么要學(xué)習(xí)情商
壓力情緒管理、智慧提升修煉、圓融為人處事
3、我們一生中會(huì)遇到很多不同的人
4、高情商溝通前提:了解自己,讀懂他人
高情商溝通法則:了解對(duì)方的需求
5、“體液學(xué)說”古希臘醫(yī)生
6、性格類型:(1234型)
1-活潑型:豬八戒

先贊美,再談事
如何用三句話,一大早贊美40歲微胖的活潑型女士?
謝老師,你越來越有福氣。
遇到說不停的人,先同理肯定
2-完美型:唐僧

注重細(xì)節(jié),嚴(yán)謹(jǐn),拿出數(shù)據(jù)。
3-力量型:孫悟空

直入主題,廢話少說
4-和平型:沙僧

比較無主見
7、以4種類型的人買房做例子
活潑型易沖動(dòng)消費(fèi),力量型理性直接購(gòu)買,都比較快入手買房,完美型的易糾結(jié)錯(cuò)過,和平型無主見錯(cuò)過。
看電視劇的例子(一家四口類型)
買玩具的例子(4種不同類型的孩子,反應(yīng)都不一樣)
8、什么是文化自信?
無論對(duì)方對(duì)你友善也好,兇惡也罷,依舊保持自我修養(yǎng),禮貌待人。(你是誰,便會(huì)看見誰)。如果無法繼續(xù)保持自我修養(yǎng),便默念,這是上天派來修煉我的。
9、討論:性格沒有好壞,生活像八戒,工作像悟空,處事像唐僧,為人像沙僧。
10、修煉性格,遇見更好的自己。
知人者智(秒懂人生)-自知者明(自我探索)-勝人者有力(卓越影響力)-自勝者強(qiáng)(遇見更好的自己)

謝老師分享人生感受:主動(dòng)付出,修養(yǎng)自我,嘗試多付出,做力所能及的事。溫柔的力量、微笑的力量。
舉例子:因?yàn)樽约旱目跓o遮攔,自己曾經(jīng)傷害過別人。

