----關(guān)于梁小潔自己
通往內(nèi)心的路有很多，為什么要推薦E.T.的內(nèi)容，是因?yàn)樗鼛椭易呦蜃约?，讓自己成為一個(gè)有溫度的人，讓家成為一個(gè)有溫度的家。
“只有當(dāng)你決定改變，獨(dú)自上路時(shí)，才會(huì)遇見同行的人。”
我是一個(gè)兩寶媽媽，姐姐9歲，妹妹6歲。
Y.E.T.青少年效能訓(xùn)練講師
P.E.T.父母效能訓(xùn)練準(zhǔn)講師
T.E.T.教師效能訓(xùn)練準(zhǔn)講師
一、成長
我以前算是女承父業(yè)，大學(xué)（法學(xué)專業(yè)）畢業(yè)后沒有自己的規(guī)劃，在家玩了一年網(wǎng)游，又沒有考過司法考試，父母也直言告訴沒有資源可以幫助我成為老師或者考公務(wù)員。我就趕鴨子上架回家跟父母學(xué)習(xí)做生意，每天不是在開會(huì)培訓(xùn)，就是在趕往開會(huì)培訓(xùn)的路上。
由于沒有管理的經(jīng)驗(yàn)，常常做錯(cuò)事，動(dòng)輒就被自己的父親批評(píng)：枉自你還是一個(gè)大學(xué)生！
常常是每天早上5點(diǎn)，我就開始被各種問題、當(dāng)月提貨銷售資金任務(wù)驚醒，等再次有睡意時(shí)，已經(jīng)到上班時(shí)間，帶著一顆發(fā)漲的腦袋處理各種工作事務(wù)。
沒有自己假期，沒有休息日，也沒有自己的生活，朋友、同學(xué)聚會(huì)結(jié)婚，我大部分時(shí)間都缺席。
大女兒在1歲以后，三歲之前都是跟著我媽睡覺，有一天我心血來潮，想把她晚上帶回家睡覺，各種招數(shù)用盡跟我回家后，半夜她坐起來哭，一直要找外婆，怎么都哄不好；我也開始哭，為自己的委屈，為自己各方面的無能為力，為我可愛的孩子不要媽媽……
終于，2012年，我給決定自己放了個(gè)沒有期限的長假。
跟老公商量，希望給我們的家，注入幸福感，用時(shí)間去陪伴孩子成長。在他的支持下，我說服了父親并辭去公司的工作，幸?；丶?，當(dāng)一個(gè)吃喝玩樂的米蟲，還完成了生二寶的夢想。
? ? ? ? ? ? ? 一、五年的時(shí)間
剛開始，每天給女兒打扮、梳辮子，送她去幼兒園，空氣都香甜的；
二寶的來臨，生活充實(shí)而美好，
每天都有很多歡樂，
我過上了自己最向往的生活。
我以為這就是我一輩子，看漫畫、小說，追韓劇，陪孩子長大，生活每天都充滿了粉紅泡泡，優(yōu)哉游哉。
2014、2015，
每年我跟閨蜜還有單獨(dú)出行的旅行，
美名其曰的閨蜜行，拋開老公和孩子，給自己的心情放個(gè)假。
33歲以前，我甚至從來沒有想過自己要成為一個(gè)什么樣的人。
33歲以后，當(dāng)我希望成為一個(gè)更好的自己，開啟to be better me之旅，卻發(fā)現(xiàn)我甚至不知道自己喜歡什么。擅長的也只是可以做為技能，養(yǎng)活自己的工作。
2016、2017，
我開始隱隱約約的焦慮了? ......
看到周圍的朋友事業(yè)有成，
我卻用這幾年的時(shí)間，
每天躺在床上追劇、刷微博、逛淘寶，
原地踏步，一事無成。
朋友間，
我開始羨慕她們事業(yè)有成帶來的收入、自信和成就感；
家庭里，
跟自己媽媽小摩擦不斷，經(jīng)常吵架，
管教兩個(gè)孩子，經(jīng)常雞飛狗跳，
老公每天累成狗回家也不聽我抱怨，
還得忍受我心情不好時(shí)，對孩子和他各種大喊大叫的壞脾氣。
好朋友們都看出我的情況，每個(gè)人都在對我說，“你就是太閑了”，“你找一點(diǎn)愛好或者事情來做”，“你就是想太多，卻從來沒有行動(dòng)力”，“忙起來就好了”，“你……”
我像困獸一樣，
一面強(qiáng)裝紙老虎掩飾自己的虛弱，
一面焦慮的開始不斷尋找、學(xué)習(xí)，
天賦測試，職業(yè)規(guī)劃，時(shí)間管理，跑步、跳舞、游泳、學(xué)英語，甚至開始游說朋友跟我一起新的創(chuàng)業(yè)。
每一個(gè)新的嘗試，堅(jiān)持不下去，
再換一個(gè)，
再換一個(gè)，
再換一個(gè)。
都沒用!
所有的開場，聲勢浩大，轟轟烈烈，最后結(jié)果都不了了之，灰溜溜結(jié)束。
我給自己各種不繼續(xù)下去理由，
卻沒有辦法說服自己就是一個(gè)失敗者，什么都做不好，堅(jiān)持不下來的事實(shí)。
日復(fù)一日，年復(fù)一年，麻木、一眼就望到盡頭?？吹街車呐笥眩诠ぷ?、婚姻的各種變化，我害怕卻又諷刺開始變成一個(gè)乏味、抱怨、只會(huì)扯著嗓門大叫大喊的中年婦女。
那兩年，我的白頭發(fā)越來越多，
我成了一個(gè)沒有事業(yè)，也當(dāng)不好一個(gè)母親和妻子的失敗者，生活對我而言，就是一片灰色，沒有任何的意義。
有一段時(shí)間，
我甚至覺得，人生沒有任何活下去的意義。
我得自救。
? ? 二、壓垮生活的每一根稻草
我開始為自己找各種理由，有一段時(shí)間最愛說的就是應(yīng)該當(dāng)丁克家庭，怪有孩子以后讓我的生活失去了更多的可能性，讓我露出各種猙獰的模樣。
2018年，大女兒上二年級(jí)，我基本上沒有輔導(dǎo)過她的學(xué)習(xí)，稍不如意、不聽話，或者姐妹吵架打架，甚至有時(shí)候她們咯咯開心的笑聲，都會(huì)引起我煩躁、憤怒。
我慣用伎倆就是：各種命令指責(zé)批評(píng)→吼罵→咆哮→把孩子趕出家門。
期間有一次我接到老師的電話，是說大女兒作業(yè)已經(jīng)很多次發(fā)現(xiàn)她空一兩道題目不做，屢教不改，才打電話給我溝通，希望家長也配合，幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣。
好言好語跟老師掛掉電話以后，我又羞又惱。
羞，是自己基本上不管孩子學(xué)習(xí)，老師說的情況一問不知；惱，是自己心情已經(jīng)夠煩了，每天回家在床上躺著玩手機(jī)就是我最后的樂趣，現(xiàn)在還得犧牲時(shí)間出來陪孩子寫作業(yè)。
當(dāng)天把孩子接回家，我就開始咄咄逼人對孩子各種質(zhì)問，說到最激動(dòng)的時(shí)候，用右手食指不停一次次使勁戳她的頭，問她是不是不想讀書，是不是以后要去要飯，是不是就要當(dāng)一個(gè)廢物天天待在家……
看看她唯唯諾諾什么都回答：不知道。我氣不打一處出來，操起旁邊的衣架就對孩子抽起來，越抽越起勁。
我就像一個(gè)瘋子，對著一個(gè)孩子，歇斯底里的發(fā)泄自己所有的情緒，停不下來。
她的哭聲把我喚醒，我震驚自己猙獰的模樣，我原來活著了自己兒時(shí)最厭惡的樣子！
我丟掉衣架，不知所措，
原來兒時(shí)我母親打我的時(shí)候，
是這樣憤怒又憤恨，無助又崩潰，
原來我們都一樣。
怎么辦？我還可以怎么做？
誰可以教教我，誰可以幫幫我。
只有你最了解自己，最了解自己的孩子，沒有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)答案讓我們過好一生。
但借助E.T.的橋梁，
可以讓你的家更溫暖，
親子關(guān)系更溫馨親密，
讓自己，用舒服的方式喜歡和愛。
