聽(tīng)完《閑暇與無(wú)聊》，我內(nèi)心波動(dòng)，難以撫平心靈的波瀾不驚。我是在閑暇里還是在無(wú)聊中呢？

莫名其妙地，有一種無(wú)聊感，要不出去好好的，可回到家，感覺(jué)好無(wú)聊。難道書(shū)中所說(shuō)的三種無(wú)聊現(xiàn)象，我能中兩個(gè)嗎？哪能如此命中率如此之高啊。

人到中年，我確實(shí)很無(wú)聊，無(wú)聊到不想做事，只會(huì)胡思亂想，無(wú)法自渡，更無(wú)從找到方向。

無(wú)聊是一種正常的現(xiàn)象，不無(wú)聊，就成了動(dòng)物的那種本能。我應(yīng)該為之慶幸。無(wú)聊是一種自由伴隨而至的幸運(yùn)。如果一個(gè)人沒(méi)有了無(wú)聊，那他就會(huì)失去很多人所具備的能力。如此解讀無(wú)聊，我突然不由得嘴角上揚(yáng)，心里舒坦了不少。

既然無(wú)聊是自由帶來(lái)的附著物，那我就要在自由里想辦法剝離無(wú)聊，讓自由更自在悠然。比如最近幾天，下了夜班后，運(yùn)動(dòng)在環(huán)境宜人的溫潤(rùn)而澤的地方，拍打身體，曬曬太陽(yáng)，然后坐著做一個(gè)正念冥想，然后，寫(xiě)一個(gè)千字文，那個(gè)享受當(dāng)下的自由，哪里能覺(jué)察出無(wú)聊無(wú)趣，相反的，全身心得到了浸潤(rùn)與釋?xiě)眩簧衔绲臅r(shí)光，不語(yǔ)，不驚，不鬧，不燥。

人到中年，特別是退出風(fēng)光的舞臺(tái)，有了大把的閑暇時(shí)光，這就是自由的余生。無(wú)聊是瞎折騰出來(lái)的。看看同齡人，都和自己一樣生活在閑暇里，為何有人覺(jué)得無(wú)聊失落，而很多人并沒(méi)有被無(wú)聊裹挾，這就是適應(yīng)和享受當(dāng)下，這也是不要刻意趕跑無(wú)聊。而要和無(wú)聊和諧相處。

人不能太閑，是在喚醒你的閑暇時(shí)光的認(rèn)知。你忙在閑暇里，那就會(huì)忽略了無(wú)聊的存在，也就不會(huì)讓無(wú)聊入侵你的情緒，你那會(huì)在內(nèi)耗里自我貶低？

假如給你吵吵鬧鬧和無(wú)聊，做出二選一的抉擇，你會(huì)選擇哪一個(gè)呢？我要在以前，肯定會(huì)鐘情前者，因?yàn)槿耸侨壕觿?dòng)物，有人陪著你鬧，那是很幸福的?？墒?，此刻，當(dāng)下，我卻寧可在無(wú)聊中自渡，悄悄地點(diǎn)亮微光，活在在閱讀中與無(wú)聊相伴，我都會(huì)心生慶幸。吵鬧過(guò)后會(huì)讓人很無(wú)聊，而無(wú)聊之后換取的是當(dāng)下的力量，還有閑暇時(shí)光里最美好的向往。

凝望著遠(yuǎn)處的紅楓葉，與綠草和諧的畫(huà)面，我欣賞著那綠意里的安然，紅色里的熱情。我在高樹(shù)與水流的層次感里俯仰，感受到的是自如與奇妙。垂柳依依，隨風(fēng)飄蕩，那優(yōu)美的舞姿，隨心飄逸，很是蕩人心扉。死亡是歸宿，但誰(shuí)也不想太快的抵達(dá)死亡的方向。無(wú)聊會(huì)死人的，與其在向死而生中縮短自己生命的長(zhǎng)度，不如在閑暇里享受當(dāng)下的自由，增加自己生命的厚度和提高生命的高度。

清醒中，突然發(fā)現(xiàn)，閑暇里，斂著眉兒長(zhǎng)嘆，惹起舊愁無(wú)限，盈盈淚眼，漫向我耳邊的無(wú)聊不見(jiàn)了。原來(lái)無(wú)聊是在偷偷地懲罰活在過(guò)去和未來(lái)里的不切實(shí)際的人。如果做當(dāng)下的快樂(lè)人，想美好的快樂(lè)的事，不但活得開(kāi)心，更過(guò)得很幸福。