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親愛的，你已經(jīng)足夠好了

當我聽到“你對生命的態(tài)度”時，腦海中浮現(xiàn)一句話“活著太累了?！崩蠋焼枴澳銓ι膽B(tài)度和你對父母的態(tài)度有著什么樣的關(guān)聯(lián)性？”我對父母的態(tài)度是什么？還是像個孩子期待得到父母的認可，期待父親以我為榮。

當我活在孩子狀態(tài)中，渴望得到父母認可時，生活中我也像個孩子，工作中渴望得到領(lǐng)導認可，家庭中渴望得到老公認可，從老公身上得不到認可時，渴望從孩子身上得到認可，當我渴望得到孩子的認可時，我便把孩子當成了我的父母，孩子忠誠于我，因為愛，她們給予我想要的認可，而孩子也承擔了不該她們承擔的責任。

為了得到領(lǐng)導的認可，我努力工作，當有其他同事比我更能得到領(lǐng)導認可時，我是嫉妒的、憤怒的，我看不到同事的優(yōu)點，我只看到自己的付出與回報不成正比。

疫情期間，我從網(wǎng)上買菜，買到合算的菜我會向老公邀功，而有的菜卻和想象地不同，比如我買的云南小姜，貨物到了后，三分之一爛了，我便悄悄處理，不告訴老公，怕他批評我。

我熱衷于做網(wǎng)紅食品，肉粽、蛋黃酥、青團，只為得到女兒的認可，女兒卻只是淺嘗輒止，讓我興趣大減。

我已經(jīng)50歲了，卻活得像個5歲的孩子，做事只為認可、贊美，所以我很累。

接納父母不會贊美我的事實，放下“得到認可”的渴望，讓老公成為老公，讓孩子做回孩子，而我，活出一個成年人的樣子。

親愛的，你已經(jīng)足夠好了。

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