四象限法則的利用——

收獲

時間管理：四象限法則

三只青蛙：最重要且緊急的三件事情。

重要且緊急：當天最重要的三件事。

重要且緊急：以目標管理去做，要做拆解。

緊急不重要：比如接孩子，很重要但是可以委托其他家人去接。

不重要不緊急：比如沒有任何目的的朋友聚會，沒有太大價值的娛樂。

如何讓看起來無效的時間變得有效。找一個對你有更多價值的人，比如，找到高能量的人，請她吃飯，準備好問題，吃飯的時候閑聊

教會孩子識別什么是重要緊急。什么是重要不緊以終為始的為孩子建立階段性目標

重將來不重過去

重機會不重困難

重方向不盲從，目標要高、新，不求安穩(wěn)和方便

圈子不一樣，教育孩子的方式不一樣。

朋友的案例——

孩子借款2600要買球鞋，賣出去賺錢，媽媽同意了，

收利息3分，最終孩子沒有賣出去，媽媽直接從孩子的費用里扣款，連本金和利息一共3600

咨詢費顧問費精神損失費，都收了～

案例——

一個家長獎勵孩子，沒給現(xiàn)金，直接給孩子開戶，孩子每年制定爸爸給買嗶哩嗶哩，現(xiàn)在長了好幾倍

二八原則：花80%的時間管理最重要的事情，比如看書，專業(yè)書籍80%，比如孩子的一些軟實力，財商管理、時間管理等。

關(guān)于復盤——

復盤很重要

跟別人一對一聊天過后，復盤是對別人的尊重

每天做好計劃之后，用十分鐘，跟孩子對今天做個總結(jié)，訂好你和孩子的專屬復盤時間～

通過反反復復的學習+實踐

讓知識內(nèi)化

大一點的孩子還可以再加一件事，記錄時間

孩子完成一件事情的時候，父母幫忙記錄下時間，從之前之后的對比，找到差異，進行獎勵。

陪她100天，幫她建立習慣，是你的目標

完成度是孩子的目標

思考清楚，你是為了她當天完成的不錯，還是為了幫她建立習慣?

基于單點突破——

【計劃——實施——總結(jié)——再計劃】

舉例：練鋼琴

每天制定計劃，執(zhí)行一周，總結(jié)，如果完成不好要反思，然后制定下一周的計劃～

習慣如何持續(xù)發(fā)展?

這中間需要持續(xù)的正向反饋

??自我激勵——完成陪伴目標，獎勵自己吃大餐

??他人激勵——根據(jù)20字方針，設(shè)定目標，然后發(fā)群里，完成之后更新進度，小伙伴們會給你支持～

找同伴、找家人、找老師班班

【孩子每天也都需要被看到】

??激勵他人——

當你能夠積極他人，你的能量會更強，會激勵你更好的前行

啟發(fā)

時間管理4象限知道，但一直沒去用，學了沒用等于0