2017年8月5日14:30一17:00悅讀會(huì)第一期
悅讀會(huì)正式開始前，我們對(duì)流程及各個(gè)環(huán)節(jié)可能出現(xiàn)的問題預(yù)想了很多，在開始的那一刻我內(nèi)心都是有些緊張的。來參與的小伙們的配合和支持給予了我們很大的力量。
悅讀會(huì)，三個(gè)精心設(shè)置的環(huán)節(jié)，給你一場(chǎng)無與倫比的閱讀盛宴。
一、分享Good and New，營造喜悅平和的能量場(chǎng)
悅讀會(huì)開始時(shí)，我們每人分享了自己24小時(shí)內(nèi)的好事或新鮮事，把自己的喜悅和美好分享給在座的小伙伴，六個(gè)人或大或小的美好，開啟了不一樣的能量場(chǎng)。
@YO坤堃LO 分享她一整天的開心的事感染了我們，她喜歡的合唱團(tuán)的門票售罄，昨天有人臨時(shí)原價(jià)轉(zhuǎn)售兩張廣州場(chǎng)的門票，并將門票送至她的公司。不僅她自己包括我們都感受到了那種心愿被滿足的喜悅感。
@花木吉子 全場(chǎng)唯一一位男士分享了他朋友養(yǎng)了兩對(duì)信鴿，四只變六只，迎來了兩個(gè)新的小生命。
我們每天都可以了遇到很美好的事情，關(guān)鍵在于我們是否留意到，并感受到無時(shí)無刻不在的小確幸。這個(gè)分享的小環(huán)節(jié)我們可以運(yùn)用到我們的親密關(guān)系，職場(chǎng)生涯及日常生活中。注意力在哪里，能量就在哪里。
二、鬧市悅讀，那么難的事我們都做到了
我們留出40分鐘的悅讀時(shí)間，每個(gè)人簡(jiǎn)單介紹自己的書籍及讀書目的，即便午后三點(diǎn)鐘的星巴克人來人往，混雜各種聲音，我們依然體會(huì)到了悅讀的樂趣。
我們做到了，不在乎他人眼光。
我們選擇了星巴克最中央的一張臺(tái)，周邊都是聚會(huì)聊天的人，我們六個(gè)人各拿一本書靜靜地閱讀，沒有人覺得自己突兀，沒有人覺得自己不合群，或許這便是悅讀的力量。
我們做到了，鬧市悅讀。
很多時(shí)候我們認(rèn)為讀書需要安靜的環(huán)境，今天在星巴克音樂聲比較大，周圍聊天的聲音更是從四面八方涌來包圍著我們，神奇的是我們都沒有受打擾，沒有因?yàn)橹苓叺沫h(huán)境變得浮躁，依然可以專注地看書，渾然不覺時(shí)間過去了多久。
我們做到了，悅讀與分享，輸入與輸出的閉環(huán)管理。
起初有人對(duì)我說怕講不好，但通過嘗試，每個(gè)人都做到了。
@YO坤堃LO 《呼吸之間》
修行講究正身，內(nèi)省，止息。于內(nèi)，修為人處事，于外，修坐姿站姿。
打坐時(shí)蓮花坐，是為了讓氣息更好的循環(huán)。
@花木吉子 《巨嬰囯》
好人邏輯是為了成全別人而委屈了自己。
每當(dāng)你不好意思拒絕他人時(shí)，想想是不是陷入了好人邏輯里了？
@關(guān)東煮 《斷舍離》
購物時(shí)由于一時(shí)沖動(dòng)買了很多我們不需要的物品，我們需要斷舍離的能量來舍棄我們不需要的東西，做物品的主人。
@墨紫七 《變局創(chuàng)意學(xué)》
當(dāng)我們遇到人生挫折或轉(zhuǎn)折時(shí)，想像自己原來坐在靜止不動(dòng)的秋千上，為了拉大自己的人生擺幅和人生格局，所有的困難都是擺動(dòng)的秋千以便讓我們看到不一樣的視野，軸心不變，堅(jiān)持本我，就不會(huì)脫離軌跡。
@薄荷 《瑜伽解剖學(xué)》
瑜伽體式有多種，理論聯(lián)系實(shí)際才能更好掌握精髓。理論的學(xué)習(xí)更有利于與瑜伽老師溝通，也便于自己的日常練習(xí)。
@Ivy藍(lán)手 《金錢的靈魂》
金錢很重要，但我們卻忘記了自己才是金錢的設(shè)計(jì)者，是我們賦予了它權(quán)利。對(duì)金錢的匱乏和恐懼讓我們聚焦于：“我沒有什么、我想要什么”。
我們需要好好去思考自己花錢的方式和賺錢的方式所帶來的結(jié)果，你花出去的每一分錢最終流向了哪里？
三、悅讀卡，讓贊美的能量流動(dòng)起來。
每個(gè)人都為自己要表白的對(duì)象送上了真誠的贊美，同時(shí)也收到了他人的贊美，善于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)，不吝嗇贊美他人，同時(shí)也要有勇氣接受他人的贊美，因?yàn)槊總€(gè)人在悅讀會(huì)的表現(xiàn)都很棒。
＃書童有話說＃
悅讀會(huì)第一期，很高興與你們一同見證。
我們?cè)趷傋x，鏈接，創(chuàng)造的環(huán)節(jié)里得到最多的滋養(yǎng)，也得到很多的靈感。比如@關(guān)東煮 分享的斷舍離理念中，我們可以把自己閑置的物品贈(zèng)與其他伙伴，一方面物盡其用，另一方面促進(jìn)分享能量的互動(dòng)。
你們的反饋給予我們莫大的鼓勵(lì)和支持，愿我們不忘初心，下期有緣再見。
