今天開始讀心能量創(chuàng)始人鄭曉老師的書《愛的絮語》，分享幾個(gè)有感觸的點(diǎn)：

一、一個(gè)和諧的關(guān)系，必然有豐富的付出與接受，你給予我物質(zhì)和精神的愛，我接受；我給予你更多的物質(zhì)和精神的愛，你也欣然接受。即施與受的平衡。

二、

? ? ? 德國家庭治療大師海靈格說：“我們付出的時(shí)候，就會(huì)覺得有權(quán)利，我們接受的時(shí)候，就會(huì)感到有義務(wù)”。家長覺得對(duì)孩子所做的事情，是付出，故而就覺得有權(quán)利，一旦有權(quán)利意識(shí)，就想控制；如果我們把對(duì)孩子所做的事情認(rèn)為是一種選擇，是我們的義務(wù)，那是不是就代表著關(guān)系的平等和相互尊重。

三、愛的學(xué)分如何去修？

四、鄭曉老師分享：

1、我們應(yīng)該敢于挑戰(zhàn)權(quán)威；

2、家長是“引導(dǎo)”孩子的生命向前走；

3、我們每個(gè)人都從原生家庭中結(jié)情節(jié)，再到新生家庭解情結(jié)；

4、在孩子小的時(shí)候，大人們阻礙孩子探索世界的能力，孩子長大后不愿意去探索，原因就是小時(shí)候既阻礙又給的太多；

5、人們有輕度焦慮是正常的，可以促進(jìn)人的成長，但是持續(xù)焦慮會(huì)導(dǎo)致情緒失控；

6、學(xué)會(huì)心理暗示，告訴自己一定可以實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，孩子也可以；

7、做一個(gè)及格的60分媽媽。