【20200926日精進(jìn)第4天】

談?wù)勵(lì)}目

今天晚上看了一部老電影《實(shí)習(xí)生》，由老羅和女神安妮海瑟薇主演(女神的顏值和演技都太棒了)。
當(dāng)年逾古稀，你是否仍舊還能保有一份不滅的熱忱?奧斯卡影帝羅伯特·德尼羅在《實(shí)習(xí)生》中的暖男形象，沉穩(wěn)莊重，親切知心的他，無(wú)疑借這個(gè)故事給予了最好的答案，溫情洋溢，清新明快的風(fēng)格中，電影借一名70歲的實(shí)習(xí)生，呈現(xiàn)出了一場(chǎng)暖男不老的溫馨童話，相信看完這部電影以后，你一定會(huì)希望多年以后那個(gè)老去的自已，也能像成長(zhǎng)成羅伯特·德尼羅飾演的本那樣，是一個(gè)睿智的長(zhǎng)者，依舊自律、儒雅、獨(dú)立、自信，煥發(fā)由內(nèi)而外的精致。

今日紀(jì)實(shí)

1.用了10個(gè)番茄鐘來(lái)專注學(xué)習(xí)，效果不錯(cuò)
2.今天用了時(shí)光序的 番茄鐘，新版本 居然還有 打斷 記錄，真的是太棒了
3.晚飯后抽空剪了頭發(fā) ，清爽很多

明日青蛙

1.時(shí)光序做時(shí)間和計(jì)劃記錄
2.筆記整理
3.運(yùn)動(dòng)冥想

一點(diǎn)心聲

早睡，早起，吃早餐
運(yùn)動(dòng)，冥想，做記錄