自己一個(gè)人喝的有點(diǎn)點(diǎn)微醺，開始認(rèn)真總結(jié)上個(gè)周的情況。首先特別感謝2.0的機(jī)制，大家泡在一起，相互監(jiān)督，相互支持感覺特別好。

上個(gè)星期有幾點(diǎn)做的不錯(cuò)：

1.徹底把早起形成了習(xí)慣，每天5:50左右一定會自然醒。以前醒了會玩手機(jī)刷新聞，這幾天都堅(jiān)持會整理自己的清單和做一些準(zhǔn)備工作，希望自己可以堅(jiān)持

2.心情和情緒控制不錯(cuò)。

3.主動愿意參加了幾個(gè)社交活動，自己蠻開心這樣的進(jìn)步。

4. 在線下小組會，自己給自己定了目標(biāo)，罰得還蠻狠的，希望借此機(jī)會真的可以實(shí)現(xiàn)