選擇別人的認(rèn)可還是選擇得不到認(rèn)可的自由之路，這是非常重要的問題。

沒有希望惹人厭的人。但是，如果為了不被任何人厭惡需要怎么做呢？答案只有一個(gè)。那就是時(shí)常看著別人的臉色并發(fā)誓忠誠于任何人。值得嗎？？？

不管我們?cè)趺磁Γ紩?huì)有討厭我的人也會(huì)有討厭你的人，那么，當(dāng)你被別人討厭的時(shí)候或者感覺可能被人討厭的時(shí)候有什么感覺呢？？

不想被別人討厭，這對(duì)人而言是非常自然的欲望和沖動(dòng)。近代哲學(xué)巨人康德把這種欲望稱作“傾向性”。

阿德勒心理學(xué)認(rèn)為“一切煩惱皆源于人際關(guān)系”。也就是說，我們都在追求從人際關(guān)系中解放出來的自由。

毫不在意別人的評(píng)價(jià)、不害怕被別人討厭、不追求被他人認(rèn)可，如果不付出以上這些代價(jià)，那就無法貫徹自己的生活方式，也就是不能獲得自由。

獲得幸福的勇氣也包括“被討厭的勇氣”。一旦擁有了這種勇氣，你的人際關(guān)系也會(huì)一下子變得輕松起來。

關(guān)系修復(fù)是否能成功，問題是在于我們有沒有下定決心，“人際關(guān)系之卡”總是掌握在自己手中。

提到人際關(guān)系，人們往往會(huì)想起“兩個(gè)人的關(guān)系”或者“與很多人的關(guān)系”，但事實(shí)上首先是自己。

阿德勒所命名的“個(gè)體心理學(xué)”在英語中，個(gè)體心理學(xué)叫作“individual psychology”。而且，這里的個(gè)人(individual)一詞在語源上有“不可分割”的意思。

阿德勒反對(duì)把精神和身體、理性和感情以及意識(shí)和無意識(shí)等分開考慮的一切二元論的價(jià)值觀。