? ? ? 5月3日晚上，我們的老師韋志中先生給我們布置了作業(yè)，詮釋：讓更多的人因?yàn)樾睦韺W(xué)而受益，看到這個(gè)題目后，內(nèi)心還是有很多的感慨的，以前自己沒(méi)有接觸心理學(xué)的時(shí)候，在工作和生活中好多事情不如自己的意時(shí)，就會(huì)有埋怨、生氣，想不開(kāi)，也不懂得自我去調(diào)節(jié)向內(nèi)看發(fā)現(xiàn)自己的不足，然后去改正，自從學(xué)習(xí)心理學(xué)，運(yùn)用心理學(xué)原理和心理干預(yù)等等好多事情自己會(huì)去總結(jié)，反思，發(fā)現(xiàn)好多是因?yàn)樽约盒睦锵敕ê退季S方式相左，然后進(jìn)行自我調(diào)整，讓自己不再自責(zé)中生活，從心理上講讓自己受益，應(yīng)用心理學(xué)我還堅(jiān)持做志愿者，也讓更多的人因心理學(xué)受益，比如上次我參加志愿者活動(dòng)幫助我市在援鄂、援滁的8名新型冠狀病毒疫情中參加抗疫的英雄們提供心理支持，給他們團(tuán)體做心理疏導(dǎo)，讓英雄們了解心理健康知識(shí)，通過(guò)破冰游戲、九宮格繪畫(huà)、故事分享、交流互動(dòng)等環(huán)節(jié)幫助他們心理團(tuán)輔，并利用戶外拓展輔導(dǎo)活動(dòng)，讓他們減少心理壓力，在心理老師引導(dǎo)下，讓援鄂援滁醫(yī)護(hù)人員把在抗擊疫情工作中積壓的壓力、焦慮和煩惱進(jìn)行科學(xué)釋放，情緒疏解，提供情感支持和危機(jī)干預(yù)等心理援助專項(xiàng)服務(wù)，得到市領(lǐng)導(dǎo)和英雄們的一致好評(píng)，市醫(yī)院抗疫英雄張偉心理疏導(dǎo)后立即表態(tài)，我們通過(guò)團(tuán)輔活動(dòng)，自己的情緒和壓力得到放松和釋放，這次心理疏導(dǎo)做得很正及時(shí)。通過(guò)種種事例讓處在疫情中心情緊張壓抑的人們通過(guò)心理疏導(dǎo)真正的感受到疫情無(wú)情人有情，真是現(xiàn)實(shí)生活中的人們也越來(lái)越離不開(kāi)心理學(xué)了。